中国六大“补肾猛将”,建议男人常吃,头发黑密,朝气蓬勃精力旺

1、把羊肉洗干净,切成你觉得合适吃的大小块。之后把羊肉放进开水里焯一下水,去掉血水和脏东西,然后捞出来沥干水分备用。2、姜要切成片,蒜瓣不用切,剥好皮就行,葱切成段。这些都准备好后,放在一边备用。3、锅里倒点油,烧热之后把姜片、蒜和葱段放进去,炒出香味。然后把羊肉块也放进去,翻炒到羊肉表面变色。

初冬多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜

做法很简单:首先就是把鸭肉切块,放入冷水锅里面焯烫,捞出来洗干净,老姜切2小片备用。新鲜天麻切薄片。2、全部都放入高压锅里面,一次性加足水,然后大火烧开转小火,上汽13分钟左右就可以。天麻性平、味甘,有平肝、息风、止痉功效,可以治疗眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、半身不遂、语言蹇涩等症状。天麻含多...

偏头痛不想吃药?那来看看王殿华主任的六个食疗方

食材:天麻30克、川芦10克、新鲜鱼头1个生姜、料酒、盐适量做法:洗净鱼头,先除去鱼鳃内污物并切分两边;天麻和川芦洗净后沥干水备用。烧红锅,加油爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,去除鱼腥,约1-2分钟后取出放在吸油纸上,吸去多余油分待用。炖盅内加入500毫升清水,先放鱼头于盅底,后放入天麻和川芦,隔水炖...

“冬补第一汤”竟不是羊肉汤,而是它!大补肝肾、养气血是一绝,熬一...

食材:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,葱、生姜、料酒、盐适量。做法:将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过;火腿切片;把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时取出,加入适量盐调味即成。加沙参、玉竹,滋阴养胃沙参、玉竹能养阴,将其与补益肝肾、益气补血的鸽子、健脾胃的红枣同煮成汤,可以...

夏季药膳:当归天麻羊脑汤

做法:将羊脑轻轻放入清水中漂洗,去除表面黏液,撕去表面黏膜,用牙签或镊子挑去血丝筋膜,洗净炖盅内依次铺上以下辅料天麻30克(最好切薄片)当归20克(最好切薄片)桂圆肉20克姜片用漏勺装着放入沸水中稍烫即捞起,置于炖盅内加适量的凉水。炖三个小时以上即可。

羊肉、牛肉靠边站,它才是冬天“神仙肉”!男补肾女补血,小孩补脑...

做法:①将鸽肉洗净剁成块,加面粉拌匀;②炒锅注油烧热,下入鸽肉煸至肉呈淡黄色,加入葱姜末煸出香味,再加入水、粟子仁、料酒、酱油、白糖、盐;③小火焖至汤浓汁稠,鸽块酥软即可(www.e993.com)2024年11月1日。★小孩补脑:鸽子+天麻天麻鸽子汤食材:乳鸽1只,天麻5克,火腿10克,葱、生姜、料酒、盐适量。

冬虫草炖水鸭汤 4款女性“补物”味美更补身

当归红枣生姜炖羊肉材料:当归一适量、红枣12粒、生姜8片、羊肉500克。调味:小茴香一钱、草果2个。做法:将所有材料同炖两个半小时即可。当归煲牛材料:当归五钱、党参、北芪、首乌、牛各适量。做法:先用大火煲,水滚后转慢火煲2小时。红枣:补气补血...

这种药和鸡蛋的组合美味无比!煮着吃补血活血疏通血瘀,预防结节

做法:1、当归、黄精、陈皮、当归一起放入锅内,加水没过药材,开火煮20分钟。2、将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离出来,只取蛋黄,用筷子搅散,失眠严重可放2个蛋黄。3、药材煮好后过滤出药渣,趁热把蛋黄倒进去,搅匀即可。提示:感冒或者出血时期不适合用当归。此外,阴虚火旺、舌苔黄腻者不吃。

【节庆云南】大寒:冬藏转春生,尝尝“百草来补”的云南味道

云南文山最好的药膳,就莫过于三七炖鸡。用嫩母鸡隔水炖,先苦后甜,苦后有回甘,鸡汤鲜美,口感醇厚,食之舌尖留鲜。兰坪的当归煮羊肉云南的当归首选怒江兰坪,有“云当归”的美名。怒江除了漆油鸡,就属当归炖羊肉馆子最多。当归炖羊肉的历史非常悠久,制作也简单,羊肉处理好加入生姜大火炖,再加入当归,文火炖烂羊...

冬至饺子不可少,医生推荐这两个口味的

做法:代茶饮。功效:补中益气,养血生津,提高人体免疫力。Part2天麻炖乌鸡材料:乌鸡1只,天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片、料酒、精盐适量,香菜段少许。制作:乌鸡放入冷水中,烧开,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用线缝好口。把乌鸡放入砂锅内,加入姜片、料酒和适量水,烧开后用小火炖约1小时,放精盐再...