笋炒肉的做法?莴笋炒肉,清脆入味,步骤简单详细,好吃又下饭!
1.准备食材:莴笋去皮洗净,切成薄片。猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。大蒜和生姜切末,青红椒切丝备用。2.焯水:锅中加水烧开,放入莴笋片焯烫1分钟[iwc.infecion),捞出过凉水,沥干水分。3[rhd.indexartist).炒制:锅烧[nvk.imsourav)热后倒入食用油,下入腌制好的肉片翻炒...
金秋九月,八道家常小菜可以常安排,做法简单味道好,老少都爱吃
3、切好蒜末,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,然后倒入莴笋丝大火翻炒。4、再加入适量的食盐调味,接着继续翻炒至莴笋丝断生,然后加入炒好的牛肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。八、裙带菜蒸肉丸汤准备食材:瘦肉、裙带菜、姜丝、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净,然后剁成肉末放入大碗中,接着加入...
小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024
红参加大型演出活动时,以下哪种做法有助于安全观演?观察疏散通道位置6.22乐器冷知识:为什么大提琴的底部要有一根"针"?方便固定位置猜一猜:袋鼠爸爸有育儿袋吗?没有哦6.21以下哪句诗描写的是夏至节气的天气特点?东边日出西边雨以下哪个成语用来形容夏至节气最为合适?日久天长6.20小鸡宝宝...
贡菜、莴笋和生菜;毛豆和黄豆,它们是什么关系?
当时的做法与今天的做法并无差别,在贡菜成熟之后,削去外皮,切成适当宽度的条,晾晒成干即可。说到底,贡菜就是一种茎用莴苣,而所有茎用莴苣在《中国蔬菜栽培学》等园艺学专著中,都被称为莴笋,这就是二者的真实关系。毛豆VS黄豆作为烧烤的“灵魂伴侣”,当你在撸串的时候有没有想过这盘表面毛茸茸的毛豆是个...
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃6种蔬菜,应季营养,不放肉也鲜美
4、下入莴笋片和红椒下锅一起炒断生。5、下入少许盐和鸡精调味,炒匀即可。Lily美食谈小贴士:以上就是6道适合秋冬季节吃的蔬菜,都是当季的时令食材,南方秋冬季节都能吃得上,当季营养,不放肉也很鲜美,附上了6道家常详细的做法,大人孩子都爱吃。
黑木耳的3种简易做法,排毒通便降三高,建议中老年人要常吃!
3、倒入足够的清水,放入木耳和黄花菜,大火煮四五分钟,最后加入盐和葱花拌匀,美味即成(www.e993.com)2024年10月19日。三、莴笋木耳猪肉馅饺子食材:猪肉、莴笋、木耳、蛋清、盐、生抽、蚝油、葱姜水、十三香、葱花。1、把猪肉去皮洗净切块,再用绞肉机中,加入少许葱姜水,打成肉末,装入盘中。加入蛋清,搅拌均匀后,加入盐、生抽和蚝油拌匀。
秋天补钙,除了牛奶,八道高钙菜可以多吃,钙含量高,健康好吸收
做法步骤:1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、莴笋去皮切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒滑熟,再盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入莴笋一起翻炒,然后加入食盐调味,再继续翻炒至莴笋断生。
明日七月二十“出暑”,有空没空,提醒:吃3果食2菜,润燥解秋乏
做法:锅中放入猪油,烧热之后,放入猪油,接着倒入莴笋叶子,大火进行翻炒,把它炒香炒软,来点盐和鸡粉就可以出锅了。2、芹菜这个时候还可以吃上一点芹菜,它有下火的作用,而且能够缓解秋燥带给人的一个困扰,另外,还能起到清热解毒的一个作用,喜欢吃芹菜的朋友,可以来上一些不管是凉拌还是那个清炒,都很是清爽...
被传爆的3款减脂餐, 营养均衡, 这个吃法绝了
做法:调好酱汁备用,起锅热油后倒入鸡胸肉块,煎至金黄,胡萝卜、玉米粒、生菜焯水后用余油翻炒几下后倒入一起,用酱汁拌均即可。二、莴笋炒蛋食材:莴笋,鸡蛋做法:起锅热油后倒入鸡蛋液煎熟盛出备用,再次起锅热油后倒入蒜末爆香,倒入莴笋片翻炒变软后倒入鸡蛋,加入一勺蚝油,一勺生抽,少许盐,翻炒均匀即可...
三伏天,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,低脂高蛋白,鲜美营养,滋补不上火
详细做法:1.准备工作:按照上个食谱的步骤,将蛤肉取出,沥干水分;莴笋叶洗净,切段;猪血切小块;鸡蛋打散;生姜切丝,大蒜切片。2.煮汤:锅中加水,放入姜丝和蒜片,煮沸后加入莴笋叶和猪血,煮沸后转小火煮3分钟,放入蛤肉,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋形成蛋花。最后加盐和胡椒粉调味,淋上少许香...