一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...
别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?
可以先给宝宝喂一小勺,尝试2~3次后,宝宝不排斥的情况下,再在接下来的几顿逐渐加量。肉类辅食的添加家长给宝宝添加辅食的肉类,可参考:鱼肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、虾、牛肉、羊肉、无壳水产品(墨鱼、鱿鱼、章鱼)、带壳水产品(各种贝类、螃蟹、龙虾)等。肉类辅食的食用量是多少《中国居民膳食指南(2022)》根...
孩子为什么挑食?多半是这几个原因,家长要早点弄明白,及时改正
比如孩子八九个月的时候吃软烂的碎碎面,等孩子一岁后,就要改变面条的口感了,稍微硬一点;再比如孩子一岁内,苹果可以切成碎粒、小块,等过了一岁后,要让孩子尝试直接咬着吃整个苹果。这样添加辅食,孩子的咀嚼能力才能提高。四、孩子饭前吃太多零食有些家长面对孩子吃零食从不干涉,吃是可以吃,但要注意时间,而且...
...鸭肉|芹菜|鸡肉|肉汤|白萝卜|萝卜汤|禽肉食品|适量清水_网易订阅
食材:鸭肉、白萝卜、姜片、胡椒粉、盐做法:1、热锅下油,放入姜片和砍块洗干净的鸭肉,翻炒两分钟2、加入切块的白萝卜,放入适量的水,盖上盖子,大火煮开3、大火烧开之后,打开盖子,撇掉浮沫,转中小火煮30分钟,出锅前加点盐和胡椒粉调味,就可以装碗开喝啦致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,...
防佝偻助长高 营养味更美 十个月宝宝辅食食谱香菇的做法大全
宝宝辅食食谱:香菇鸭肉面本辅食食谱适合十个月及以上婴儿食用。食材:宝宝面条20克、香菇2个、鸭肉20克做法:1、香菇用清水泡发,洗净,去蒂,剁碎;2、鸭肉洗净,剁成肉末;3、将鸭肉放在蒸锅中蒸熟,取出,研磨成泥;4、小锅中放入清水,冷水放入掰成小段的宝宝面条,大火煮开;...
不同食物宝宝什么月龄可以吃,怎么吃!辅食做法!妈妈一看就明白
秋葵、干贝、糯米、全蛋、火龙果、芒果、菠萝、黑芝麻、羊肉、鸭肉辅食制作蔬菜隔水蒸熟然后用料理棒打成泥状,拌入米粉、颗粒面或婴儿面条中食用,从单一一种逐渐增加,但一顿所添加的种类不宜过多(www.e993.com)2024年9月15日。肉类可切碎煸干用料理棒打成肉松,添加到米粉等主食中食用。肉松放在冰箱冷冻室保质期会稍长一些,但也不宜超...
奶奶喂出生9天的婴儿吃米糊!过早吃辅食的6大危害
辅食数量:每餐从10ml~20ml(约1~2勺),逐渐添加到约125ml(约半碗)。辅食性状:6月龄~8月龄的宝宝辅食应从泥糊状逐渐到碎末状。辅食质地应是可用舌头压碎的程度,如软豆腐的质地。2.9~12月龄辅食种类:在8月龄基础上引入禽肉(鸡肉、鸭肉等)、畜肉(猪肉、牛肉、羊肉等)、鱼、动物肝脏和动物血等,逐渐...
适合4-6个月宝宝的5款辅食
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰...
宝宝多大吃虾比较安全?,建议在这个月份之后
苦恼于不知道如何做的家长,这里也给大家分享几道虾类辅食,适合九个月到一岁+的孩子,快点学起来吧~(一)翡翠虾球(9M+)食材准备:鲜虾三只,西兰花三朵。面粉适量,做法:①鲜虾洗净去头尾,去壳去虾线,②西蓝花洗净用。开水烫一分钟,③将虾肉,面粉,西蓝花依次放入搅拌机搅拌上劲。④双手洗净...
宝宝吃肉有讲究,早吃、晚吃、错吃都不行,这样吃才健康有营养!
第二,根据消化的难易度添加肉类,在《宝宝辅食添加每周计划》中,作者给出的建议是添加顺序是:鱼肉—鸡肉—鸭肉—猪肉—虾—牛肉—羊肉—无壳水产品(墨鱼、鱿鱼、章鱼)—带壳水产品(各种贝类、螃蟹、龙虾)。鱼肉、鸡肉、鸭肉之所以排在前面是因为鱼肉肉质细腻、比起红肉宝宝更容易消化和吸收。所以,新手妈妈...