西红柿牛腩,简单易学,美味营养,是一道不可多得的家常佳肴
1.**焯水处理**:将切好的牛腩放入开水中,加入姜片、料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮5分钟,然后捞出沥干水分备用。2.**炒制**:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后加入牛腩块,中火翻炒至表面微黄。3.**调味**:加入生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉,翻炒均匀,使牛腩充分吸收调料的味道。4.**炖煮...
教你西红柿牛腩汤的简易做法
首先我们将牛腩清洗干净切成小块备用然后我们将切好的牛肉放入冷水锅中,加入适量的料酒,煮出血沫,捞出在凉水里面冲洗干净备用接着我们把西红柿顶部打十字花刀,用热水烫一下扒皮,切成小块备用然后我们在锅中放入少许油,放入葱姜,开大火,爆香一下接着我们放入切好的西红柿,再加入一勺番茄酱,少许生抽然后我们...
番茄牛腩怎么做好吃?教实用家常做法,汤浓肉香下饭,记得收藏
1、西红柿可以提前冷冻,拿出来后放入热水中,烫1分钟后,很轻松就可以撕掉西红柿皮,切碎备用,注意汤汁不要浪费。2、牛腩洗净切块,放入冷锅中,加入姜片大火煮开后焯水2分钟去去膻味,捞出用热水洗掉表面的浮沫。3、炒锅中加入适量的油,加热后倒入洋葱和姜片,加入2勺番茄酱,翻炒均匀后倒入一半的西红柿炒出酱汁。
西红柿炖牛腩好吃的做法!你学会了吗?
西红柿炖牛腩好吃的做法!你学会了吗?西红柿炖牛腩好吃的做法!你学会了吗?#武汉生活圈#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网...
...美好‘食’光 劳动知味”之《麻辣鸡肘》《西红柿牛腩面》
今天第33期,我们播出乐亭县第三初级中学七四班班周静源同学录制的视频《麻辣鸡肘》和乐亭县第三初级中学七三班张雨嘉同学录制的视频《西红柿牛腩面》一起欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《麻辣鸡肘》《西红柿牛腩面》》
西红柿的家常做法有哪些
**西红柿炖牛腩**这道菜肉质鲜嫩,汤汁浓郁,是一道营养丰富的炖菜(www.e993.com)2024年7月30日。将牛腩洗净切块,用沸水焯水去血水。西红柿切块,洋葱切丝备用。锅中倒入适量油,放入洋葱丝和姜片爆香,加入牛腩块翻炒至变色。接着,倒入西红柿块和适量清水,大火烧开后转小火慢炖。炖至牛腩软烂入味时,加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
番茄牛腩减脂餐食谱
4.晚餐:番茄牛腩面+水果番茄牛腩面是以面条为主料制作成的一种家常美食,味道浓郁,深受大众喜爱。其中面条的主要原料有小麦粉、中筋面粉等,还含有一定量的蛋白质、碳水化合物等物质,不仅能满足饥饿的需求,还可以提供人体所需的各种营养素。5.加餐:番茄+酸奶...
家常快手减脂菜怎么做
如果想要通过饮食来达到减脂的目的,可以将主食替换成蔬菜、水果等低热量食物。家常的快速减脂餐可以选择鸡胸肉炒西兰花、芹菜炒虾仁、蒜蓉油麦菜、香菇青豆胡萝卜炒鸡蛋、西红柿牛腩等。一、食材准备1.鸡胸肉:含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,脂肪含量较低,每100g鸡肉中仅含有2克左右的脂肪,且胆固醇含量也较少,适合...
收藏起来~让你边吃边减脂的菜品大推荐→
准备食材:牛腩、西红柿、葱头、姜、黄酒、酱油、油盐适量。做法:1:把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水,然后切成大块儿。2:牛肉块儿冷水下锅,调入黄酒,姜拍破也放进去,煮出血沫。然后把牛肉捞出来冲洗干净,沥水待用。3:热锅凉油,先下葱头,小火炒香,如果没有红葱头,可以用洋葱代替。
番茄牛腩,酸甜鲜美,有汤有菜超下饭,营养丰富做法简单的家常菜
1、把牛腩洗净切成块,放入冷水锅中焯水,锅内放3片姜,水烧开后煮5分钟左右,撇去浮沫,捞出牛腩沥干;2、烧热油锅,放入适量的油烧热,把沥干的牛腩倒进去翻炒,至颜色略变深,能闻到肉香味,盛出备用;3、再倒些油,烧热后放入葱、姜片、蒜片煸炒出香味,倒入去皮切成小丁的番茄块,中小火炒出番茄红油,倒入1...