喜欢南瓜饼的收藏了,一蒸一煎就做好,香甜软糯,醇厚好吃,真棒

南瓜、糯米粉、白糖、食用油具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道南瓜饼,软糯香甜,香味醇厚,非常的好吃。首先准备一斤南瓜,糯米粉,少量的白糖,把南瓜去皮洗净,再切成小块,切好之后,放入锅中蒸20分钟。2.蒸好了之后取出,放入大碗中,接着趁热加入白糖拌匀,把南瓜碾碎。3.然后分多次加入糯米粉,加入...

南瓜饼最好吃的做法,外酥里糯还香甜,少油更健康,小朋友超爱吃

南瓜豆沙饼的做法1、做南瓜饼要用老南瓜,越老的南瓜含水量越低,甜度越高,做出来的南瓜饼越好吃;2、老南瓜去皮之后清洗干净,切片,尽量切得薄一些,蒸起来会比较快,切好之后放在蒸屉上,冷水上锅,水开之后再蒸15分钟左右,蒸煮取出来;3、南瓜蒸熟之后趁热倒在盆里,用勺子将它碾碎,南瓜泥的重量称一下,...

南瓜虽好,但不能乱吃!尽量别与这5样同食,健康问题,望你重视

4.醋。醋中的醋酸会与南瓜中的某些营养成分发生反应，导致南瓜的营养价值降低。因此，在食用南瓜时，应避免与醋或醋类饮品一同食用。5.虾。南瓜和虾在食用时可能会产生反应，生成难以消化的物质，导致身体出现不适。虽然这种情况并不常见，但为了避免潜在的风险，建议两者不要同时食用。好了，今天文章就分享到这...

国庆出游好去处,六大线路邀你玩转武汉江夏!

难得的长假,把身心归还给自然,栖身山水之间。十一期间,江夏海洋村开启秋收亲子营,收玉米、做爆米花、挖红薯、做南瓜饼,带你解锁非比寻常的亲子欢聚时光。“八分山自然景观优美,适合徒步赏秋,城区也有不少特色美食。”武汉市江夏区文化和旅游局有关负责人介绍,六条主题线路精彩满满,欢迎国庆长假来江夏,尽享美景美食...

秋分养生:吃好三样,喝好三样,做好三样

南瓜入脾、胃二经,能够润肺益气。南瓜的做法多样,除了南瓜饼还可用蛋黄焗南瓜。3清炒百合山药百合理脾健胃、利湿消积,具有清火、润肺的功效,对于很多秋燥上火的人来说,很有好处。山药味甘,中医说它“补而不腻,香而不燥”,山药中含有大量黏液蛋白、纤维素、淀粉酶对于心脑血管病人有好处。

秋吃南瓜胜补药,南瓜除了煮粥,还有更好吃的做法,收好

4.将调好味的肉泥馅与南瓜和木耳拌匀在一起,最后加葱油,或花椒油、香油再次拌均匀,馅料就调好了(www.e993.com)2024年11月7日。二、南瓜鸡蛋饼这是非常快捷的,不用揉面,不用擀饼,不用标准的称量。切一块南瓜擦丝,最好根根都带上南瓜皮(这样就不会觉得南瓜皮硬了,南瓜皮营养又美味,千万别扔掉),打几个鸡蛋,抓把面粉调成面糊。

肥西县上派镇:巧手自制南瓜饼 共享美好“食”光——长者喜迎冬至...

活动现场志愿者们将准备好的面粉、煮熟的南瓜、调和油等食材带到社区来。社区工作人员、居民、呱呱乐为老服务志愿者等共计30余人,大家齐聚一堂、分工协作,有的蒸南瓜,有的和面,有的制作南瓜饼,老人们也开心地在旁边指导着,场面非常热闹,不一会儿,一盘盘金灿灿的南瓜饼就被制作出来了。社区还邀请了小区的孤寡和独...

入伏后:糖尿病人多吃5瓜,对控好血糖有利,早做了解

四、南瓜南瓜,含有的果胶和微量元素铬,有助于提高胰岛素的敏感性,促进血糖的稳定。南瓜的吃法多样,可以煮汤、蒸食或者做成南瓜饼,都是糖尿病患者的好选择。五、苦瓜苦瓜,虽然名字里有个“苦”字,但它却是糖尿病患者的好朋友。苦瓜含有的苦瓜皂苷和苦瓜素,对控好血糖很有帮助。而且,苦瓜的热量低,水分含量高...

糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了

李阿姨在年初被确诊为糖尿病,之后在医生指导下服用药物控制病情,血糖一直控制的不错。一次在和闺蜜聊天时谈到这件事,闺蜜推荐她吃南瓜降糖,说不能长期吃药,是药三分毒。自那天后,李阿姨天天在家蒸南瓜、煮南瓜、做南瓜饼吃,原先的降糖药也停了。没想到吃了一段时间后,看东西越来越模糊、还恶心腹痛乏力,去医院...

秋天吃红薯不如吃“它”,全身是宝,现在正当季,全家老小都爱吃!

经典南瓜饼做法①南瓜去皮切成小块,放入蒸笼蒸20分钟;②蒸熟的南瓜加入少许白糖,搅成南瓜泥,加入适量糯米粉搅匀;③南瓜搓小圆,拍打成饼状,下锅炸至金黄。南瓜能赶走秋燥,补中益气、健脾胃。南瓜花瘦肉汤做法①南瓜花摘去花芯、花梗撕皮后清洗干净,瘦肉切薄片放点盐和油抓匀腌5分钟;...