秋天要多吃的6种,鲜嫩营养,现在吃正当季
1、将白萝卜切成细长的丝洗净{giannarose}{iuqjga005},加入适量盐腌制出水分,再冲洗干净,沥干水分备用;2、锅中加入少量油,放入蒜瓣炒香;将白萝卜丝放入锅中,加入一勺生抽,一勺蚝油快速翻炒均匀;再加入少许味精、白胡椒粉调味,放点小米辣,翻炒均匀即可;简单易做的素炒白萝卜丝就完成啦。
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜,鲜嫩营养,正当时
1、将白萝卜切成细长的丝洗净,加入适量盐腌制出水分,再冲洗干净,沥干水分备用;2、锅中加入少量油,放入蒜瓣炒香;将白萝卜丝放入锅中,加入一勺生抽,一勺蚝油快速翻炒均匀;再加入少许味精、白胡椒粉调味,放点小米辣,翻炒均匀即可;简单易做的素炒白萝卜丝就完成啦。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,...
超级好吃的五道家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做...
4、锅中倒入适量油,待油温五成热时放入丸子,小火慢炸至金黄酥脆即可捞出沥油。5、最后,将炸好的萝卜丸子装盘即可享用。五、番茄菌菇汤准备食材:番茄2个、香菇50克、金针菇50克、嫩豆腐1块、生抽1汤匙、胡椒粉少许、盐适量、香菜适量、香油少许做法步骤:1、番茄洗净去皮切块;香菇和金针菇洗净撕成小朵;...
处暑节气暑未消,这样吃可解秋燥
做法:1.豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下,切碎。香菜切末备。2.将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等拌匀即成。豆芽菠菜拌粉丝食材:黄豆芽100克,菠菜150克,粉丝50克,盐、陈醋、麻油、酱油、白糖各适量。做法:1.菠菜、黄豆芽和粉丝分别过沸水焯熟捞出,沥干水分。2.将菠...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)大米熬粥;2)熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟;3)1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用;4)青菜打磨留着汁,豆腐切丁,倒入稀饭里面再煮几分钟;5)稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可。12.土豆胡萝卜瘦肉粥营养价值:
...山药|豆腐|猪肉|青菜|豌豆|生姜|白萝卜|胡萝卜去皮_网易订阅
做法:1.将白萝卜去皮切块,青红椒切丝,葱姜蒜切末备用(www.e993.com)2024年10月28日。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入葱姜蒜末爆香。3.加入切好的白萝卜块,翻炒片刻。4.倒入适量的清水,水量要稍微多一些,盖上锅盖,煮至白萝卜变软。5.加入切好的青红椒丝,继续煮片刻。
春日荠菜正当“食”!怎一个“鲜”字了得?
具体做法1、嫩荠菜一把,去根和黄叶,洗净,焯水一分钟,捞起过凉水,挤干水分,切碎备用;2、嫩豆腐一块,切小丁,用淡盐水浸泡10分钟,捞起;3、锅中放适量清水,入豆腐和瘦肉,煮开5分钟后入荠菜,撒少许粉盐、白胡椒粉、适量水淀粉,搅拌均匀,出锅。
“冬至吃5样,抗寒有能量”,12月22日冬至,5样要吃,尊重传统
做法1、萝卜一个去掉外皮之后擦成丝,加一勺食盐和一勺白糖,搅拌均匀,放在一边腌制大约半小时,杀出萝卜中多余的水分;2、鲜虾为了能更好地去皮,买回家之后放在冷冻室冷冻1小时,虾壳冻硬之后再去壳,会更简单,最终得到大约300g虾仁;虾仁清洗干净,放在料理机中稍微搅打一下,不要搅打得过细,留有颗粒感,会...
香菇烧油豆腐 拌青萝卜 小米莲藕蒸丸子 咖喱鸡肉烤肠
·做法·1.把香菇和木耳泡发。2.木耳、少许胡萝卜、葱、姜切末加入肉末中,再加盐、料酒和高鲜生抽,拌均匀后待用。3.泡发的香菇切小块,胡萝卜去皮切片,西兰花切小朵在沸水中过一下。4.把肉末酿进油豆腐中,至半满。5.锅中加油烧热,先放入香菇稍炒一会儿。加入油豆腐和烧汁炒匀上色。
一品豆腐的做法
1.豆腐压干水分,切去四周硬皮,加入调匀之调味料(1)拌搅均匀备用。2.将作法1过筛。3.冬菇置于温水中泡发,去老根、杂质、洗净后与笋同切小丁,加姜末拌匀;入炒锅炒香后,加调味料(2)拌炒出香味即可。4.保鲜膜置于模型上,均匀涂上麻油备用。