常吃魔芋好处多,4道好吃做法,简单美味又下饭,多吃也不怕胖
1、魔芋豆腐冷水冲洗干净,切成厚度不超过半厘米的条状,腊肉切长条、小米辣切圈、葱花切沫、大蒜切沫;2、下来先烧一锅开水,把魔芋条入锅焯烫至变色,这个过程约两分钟左右,随后捞起沥干水备用;另起一锅,热锅冷油将腊肉煸炒出油一下,随后将其盛出;3、继续用锅中底油把蒜粒小火煸香,随后将焯好的魔芋片入...
夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,润肠减肥降三高,中老年要多吃!
第一种,酸豆角焖魔芋豆腐主要食材:魔芋豆腐、酸豆角。调味料:食用油,食盐,红辣椒、豆瓣酱、生抽、姜丝、蒜末。操作步骤:1,锅中加入清水烧开,加入1勺食盐,放入魔芋豆腐,焯水2分钟,捞出锅沥干水分,切成片状备用。酸豆角切段备用。2,锅中下油,油热放入姜丝蒜末红辣椒爆香,然后再加入清水和豆瓣酱,...
传统魔芋豆腐的做法,4斤魔芋做一大锅,碱水比例都告诉你……
传统魔芋豆腐的做法,4斤魔芋做一大锅,碱水比例都告诉你,简单好吃,一看就会#纯手工制作美食##魔芋#@鲜城VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表...
华华在日本店买了魔芋豆腐,炒鸭子吃,吃时直言:还是中国的好吃
07:55华华第一次做爆炒毛肚,炒出来又爽又脆,直呼:毛肚怎么做都好吃14:50华华煲了胡椒猪肚汤暖胃,却被老公嫌弃,大家来评评理07:46华华煲小孩最爱的汤,西红柿豆腐土豆鱼汤,鲜甜美味直接代替晚餐12:53华华父亲节下重本买$320的龙虾,双椒鱼头超下饭,大家都吃两碗饭网易...
夏天多吃这菜,低脂低热量减肥降三高,脆嫩超好吃,不懂吃可惜!
第一步:在这里先说一下魔芋豆腐的做法,作魔芋豆腐先把食用碱面放入清水中稀释,然后把把锅里放入清水,加入魔芋粉用筷子搅拌均匀,放到炉子上点火,一边煮一边搅拌,大火烧开,改成小火继续搅拌大约10分钟,让魔芋粉充分的膨胀,把稀释的食用碱水倒入锅里继续煮,一边搅拌一边煮,搅拌均匀后,盖上盖子静置15分钟。静置15分钟...
夏天,这菜使劲吃,一排毒通便、二减脂、三强免疫,夏天别错过了
一、酸辣魔芋豆腐食材:魔芋豆腐、泡椒、酸姜、大蒜、小米辣(www.e993.com)2024年10月18日。1、挖回来的新鲜魔芋,需要经过加工做成魔芋豆腐,浸泡等步骤。2、咱们可以直接买现成的,买回来切成条洗净待用。泡椒、酸姜、大蒜、小米辣也清洗干净切好待用。3、锅里加水煮沸,下入魔芋豆腐焯水一下,捞起沥干水待用。
夏天爱出汗,这3种碱性食物要常吃,维持酸碱平衡,顺利度过苦夏
1、魔芋豆腐清洗干净,切成长条备用,在搭配一些芹菜和胡萝卜条。2、魔芋豆腐下入锅中,煮上2分钟,这样魔芋豆腐的口感更加爽滑劲道,胡萝卜和芹菜也焯下水。3、锅中加入食用油,油温5成热下入葱、蒜、小米辣炒出香味儿。4、下入魔芋豆腐、芹菜、胡萝卜,加入生抽、食盐调味,然后沿着锅边淋入少许陈醋,开大火快速...
吃1斤它=吃10只鸡!降脂降糖,还降胆固醇
当魔芋变得软糯后,加入芹菜段继续煮2分钟,然后加入香葱末煮30秒,关火。红烧魔芋豆腐煮好后,可以撒上一些香葱末作为装饰。哪些人不适合吃魔芋豆腐?1.肠胃不好的人:魔芋含有高量的淀粉,对于肠胃不好的人来说,消化魔芋可能会困难,导致腹胀、腹痛等不适症状。
这种零食解馋又不胖人,减肥也能放心吃!
咱们一日三餐都吃得很营养均衡,可是两餐之间就是嘴巴馋,还特别想多吃几口满足口腹之欲,那魔芋制品倒是不错的选择。把魔芋豆腐像豆腐一样冷冻起来,用老坛剁椒、酸辣椒、五花肉炒一下都很好吃。也可以选魔芋果冻、魔芋爽、魔芋蛋糕这些魔芋制品作为小零食,经过专业配方口感会更好。
一活血、二化痰、三润肠、四增免疫,冬季这菜使劲吃,营养又便宜
营养丰富的食谱一:魔芋炒鸡丝首先,我们将魔芋豆腐切成薄片,然后再切成细条状。将切好的魔芋条放入烧开的水中焯水,以去除其碱味,并煮至具有弹性的状态。然后将鸡脯肉切成薄片,并加入适量的盐、料酒、老抽、胡椒粉和淀粉进行腌制。将香芹、红椒、大蒜、生姜和大葱切成不同形状备用。在碗中调制一份调料汁,...