一杯34?我直接几块!同款配方!复刻牛油果酸奶奶昔,一次学会3款奶昔!
蓝莓奶昔食材蓝莓一大把香蕉半根酸奶200g牛奶50g步骤1、一大把蓝莓,半根香蕉(用来增加甜度,用熟透的更佳)我用的是之前切好冰冻的,不用担心放坏,做出来的成品冰冰凉凉很适合夏天,不喜欢冷的可以用新鲜的2、200g酸奶,50g牛奶(我用的自制酸奶,比较稠,牛奶用来调整稠度,如果用的酸奶较稀的可以全用酸...
7月,这水果抓紧吃!全身是宝,晒干后存冰箱,随吃随取,特省事
做法:首先,将蓝莓洗净,沥干水分。然后将柠檬洗净,切半,挤出柠檬汁备用。将洗净的蓝莓放入锅中,加入白砂糖和柠檬汁。开中小火加热,慢慢煮至蓝莓出水,糖完全融化。继续煮蓝莓,并不断搅拌,防止粘锅。大约煮20-30分钟,直至蓝莓变软,汤汁变得浓稠,呈现出粘稠的酱状。将熬好的蓝莓酱趁热装入消毒过的玻璃瓶中,密封...
它是营养全面的新国粮,每天早餐喝一杯,比豆浆牛奶更养人
藜麦在龙宝家多数是跟米饭一起煮,或者用来拌沙拉,也可以加牛奶打成奶昔,今天龙宝给大家分享一下藜麦蓝莓奶昔的做法,需要准备的食材有:白色藜麦30克,牛奶200克,蓝莓果酱2勺。家里要是没有厨房秤,藜麦可以用手抓一把。打开新浪新闻准备好白色藜麦,用水淘洗2次,龙宝用的是免泡的藜麦,要是不赶时间可以泡...
孩子居家学习,妈妈们更忙了!安排学习之余,还做了4种香甜果汁
蓝莓奶昔的做法:将新鲜的蓝莓洗净,和原味酸奶一起放到果汁机里,启动果汁搅拌功能,40秒后,蓝莓打碎,和酸奶混合在一起,一杯酸甜可口的蓝莓奶昔就做好了。将做好的蓝莓奶昔倒入杯子里,再放两粒新鲜的蓝莓装饰一下,就可以美美地享用了。孩子们居家学习,基本都是靠电子设备和老师、同学互动交流。蓝莓中的花青素可促...
蓝莓奶昔,营养好喝又好看
第1步、蓝莓洗净备用。打开网易新闻查看精彩图片第2步、适量的纯牛奶备用。打开网易新闻查看精彩图片第3步、破壁机杯中放入蓝莓。打开网易新闻查看精彩图片第4步、倒入纯牛奶,加入少量砂糖(可不加)。打开网易新闻查看精彩图片第5步、破壁机启动一个奶昔程序至结束即可。
就这么简单随时随地享受新鲜现榨果汁---蓝莓奶昔
装好原料双击一下就可以享用到美味新鲜的果汁了,即使是在荒郊野外没有电源,也特别的方便!用了几次真的就爱上这款造型可爱的果汁机了!原料:蓝莓、牛奶(www.e993.com)2024年9月7日。做法:1、原料备用。2、适量的蓝莓放入料理杯。3、加入适量的牛奶。4、双击启动料理机,美味的蓝莓奶昔就做好了。
奶茶做法哪里有学,湖南奶茶培训多少钱
沙冰系列:草莓沙冰、蓝莓沙冰、西瓜沙冰、巧克力沙冰、咖啡沙冰、橙汁沙冰、芒果沙冰、哈密瓜沙冰、荔枝沙冰、青苹果沙冰、木瓜沙冰;奶昔系列:苹果奶昔、橙汁奶昔、芒果奶昔、木瓜奶昔、草莓奶昔、蓝莓奶昔、哈密瓜奶昔、西瓜奶昔、巧克力奶昔、咖啡奶昔、荔枝奶昔;...
万物复苏,满满的水果唤醒你
做法:①准备草莓(其它喜爱的水果)、酸奶②草莓用淡盐水浸泡,切小块。其它水果也洗净备用③倒上酸奶拌匀即可,简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了3香蕉蓝莓奶昔做法:①香蕉要挑熟一点的,这样比较甜,牛奶用前可以冰一下,蓝莓洗净。②把切好的食材依次放入料理机中...
蓝莓的营养价值有多高?
洗净的蓝莓倒入锅中,根据个人口味加入少量白砂糖,适量柠檬汁,把蓝莓压扁,中小火慢慢熬,熬好装入罐中保存。做面包、蛋糕的时候加一些蓝莓,可以更好吃,也能让面包、蛋糕更有营养。今天教大家做一个蓝莓酸奶西米露,让舌尖体会酸奶和蓝莓碰撞的快乐!①榨汁机中加入蓝莓,倒入酸奶,打成蓝莓奶昔;...
初春减肥进行时 推荐8款春季瘦身排毒果蔬汁食谱
做法:①凤梨和胡萝卜切小块,胡萝卜不用煮熟。②生姜片泡200g水,再加满凉白开,一起榨汁即可。功效:排毒瘦身,虽然生姜辛辣,但能够驱寒暖胃,再加上有凤梨的味道中和,成品口感中没有辣味。7、草莓蓝莓奶昔所需材料:草莓5颗、蓝莓若干、酸奶150g做法:①草莓洗净对半切开。②蓝莓洗净。③倒入酸奶,榨汁。