原来时蔬小炒肉丝可以这么好吃 肉丝嫩滑 蔬菜爽口 又香又好吃

A.食材准备紫土豆丝瘦肉丝番茄日本豆腐B.操作步骤1.锅里放入食用油日本豆腐切块煎至定型备用2.油锅内放入番茄肉丝翻炒出香味3.放入鱼露生抽继续翻炒4.放入清水冰糖煮开5.煮开后放入紫土豆丝煎过的豆腐块锅铲搅动下6.最后放入盐蔬之鲜调味等收汁即可7.盛入盘中撒上葱花就完成啦C...

年纪大了要懂吃,要常吃这8道菜,高蛋白易消化,强身又健体

4、倒入辣椒,加入鸡精、生抽调味,大火翻炒至入味即可。土豆丝炒肉材料准备:土豆2个(中等大小);猪肉(瘦肉)150克;青椒1个(可选);红椒1个(可选);大葱1根(切末);姜2片(切末);蒜2瓣(切末);酱油适量;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量步骤:1.准备食材:土豆去皮后切成细丝,放入清水中浸泡...

土豆和它是绝配,早该这样吃了!天热炒一盘,立马唤醒胃口

1,把土豆削去外皮,洗净后切成丝。然后加水洗两遍2,酸菜切成丝,也加水洗两遍3,把土豆丝和酸菜都攥水后共入一盆。关键点来了:土豆丝和酸菜抓拌一小会,一是均匀,二是把土豆丝里渗入酸菜的酸,避免土豆发黑,且炒出来口感清脆4,猪瘦肉,先切片再切丝,放入小盆里,加入一些生抽拌匀至被吸收,再放少许植物油拌...

做菜不想麻烦,推荐八道小炒可以常安排,简单易做,营养搭配好

准备食材:瘦肉、土豆、蒜末、葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉、料酒、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、土豆去皮擦丝,然后热锅烧油,油热以后,放入肉丝煸炒。煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入土豆丝煸炒,再加入适量的食盐和白醋调味...

三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火

做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、土豆去皮擦丝,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入土豆丝煸炒,然后加入适量的食盐和白醋调味提鲜,再继续翻炒至...

明天小雪,建议多吃八道御寒菜,补充蛋白暖身胃,健康滋补过冬天

做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、老抽、料酒和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用(www.e993.com)2024年11月8日。2.土豆去皮,然后切丝放入清水中浸泡备用,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉丝煸炒,煸炒至瘦肉丝变色后,盛出备用。3.切好青椒丝、蒜末和干辣椒,然后另热锅烧油,油热以后,放入...

客人点的土豆丝炒瘦肉,一份二十经济实惠。

客人点的土豆丝炒瘦肉,一份二十经济实惠。2021年07月19日19:38新浪网作者顽强的牵强嫁衣举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品...

瘦肉怎么炒才更嫩?教你4招,孩子抢着吃

技巧4:炒制瘦肉的时间不可以过长,一般瘦肉变色即可盛出。把握好这4个小技巧,炒出来的瘦肉又嫩又好吃,可用来搭配各种自己喜欢的蔬菜,黄瓜、莲藕、土豆丝、芹菜、辣椒、豌豆等,随便一炒端上桌,好看味美,招待客人也没有问题。下面,咱们就以莲藕肉片的做法来具体描述:...

家常菜——土豆丝炒肉

做法步骤：第1步、土豆洗净去皮，切丝浸泡水中备用。（我偷懒，用工具刨的丝，不过据说用刀切出来的土豆丝更好吃。）第2步、猪肉切丝，我这次买的肉有些肥肉，因此把肥瘦肉分开来切了，瘦肉部分用料酒、味极鲜酱油、淀粉、白胡椒粉以及盐拌匀。（这次没有用食用油嫩肉。）第3步、姜切丝，蒜切片，葱切段，...

土豆这样做,又香又脆,好吃到根本停不下来,做法简单,一看就会

瘦肉洗净切丝备用锅中倒入油，油热后下入花椒粒，小火爆香，捞出不要，下入小米辣椒，爆香，再入肉丝，炒至变色摆入葱丝和姜丝到装有土豆丝的盆中，放上芹菜叶，加入一平勺盐、半勺鸡精再把刚刚做好的花椒油肉丝淋入盆中，翻拌均匀，使其入味5分钟，然后就可以开吃了，做执法简单，值得一试...