明日处暑,“处暑5碗汤,不劳郎中帮”,润燥又降火,别忘记吃
1.将山药去皮,洗净,切成块状;2.将排骨洗净,切成小块,放入锅中焯水,捞出沥干水分;3.热锅凉油,放入姜片、葱段煸炒出香味,加入排骨块煸炒至表面微黄;4.加入山药,放入少许盐,少许胡椒粉继续煸炒入味。5.加入适量清水,大火烧开,转小火炖煮30分钟左右,至排骨熟透;6.葱花香菜即可。05花生汤...
国内首创!不是黑科技!是真好吃!
乌兰察布火锅薯其中,山药鱼鱼是这里最有特色的吃食不过它里面只有山药没有鱼是用山药加莜面做原料搓成形似小鱼的样子蒸熟了沾着羊肉汤或者蘑菇汤吃莜面鱼鱼在乌兰察布马铃薯除了能制成马铃薯醋、薯纤维薯蛋白、马铃薯馒头等食用产品还可以变身为环保餐具坐落于乌兰察布市的内蒙古聚点环保餐具有限公司以马...
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养,舒服度过酷暑
3、将另一半的葱头,芹菜,胡萝卜切成小丁,放油炒至五成熟,加面粉,兑入清汤,搅拌成浓汤,再加入各种调料,放入羊肉和土豆丁,煮熟即可。五、黑豆核桃排骨来碗黑豆核桃排骨汤,喝了不仅能滋补身体,还能帮你提高记忆力!而且,这个汤简单易做,大人小孩都爱喝!食材:铁棍山药一根(约300克)、莲子15克、核桃4个、红枣4...
三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
1、山药栗子饮做法很简单,将500克山药提前蒸好、100克栗子提前煮熟,然后将它们和1000ml纯净水、适量的冰糖,一起放入料理机,选择“果蔬模式”,即可获得一壶甘甜可口、养脾健胃的山药栗子饮。专家提醒:山药栗子饮升糖指数高,不适合糖尿病患者。2、山药芙蓉汤山药芙蓉汤用到了白色的山药、黑色的香菇、橙红色的...
男人吃了羊肉生龙活虎,也要会挑羊肉,更要会做,这几道羊肉做的菜太...
羊肉300克、山药300克(鲜品,切片)、粳米200克。将羊肉加水煮至熟烂,再入山药、粳米同煮成粥,调味食用。此粥健脾补肾、祛寒养胃,适用于身体怕冷、食欲不振、大便溏薄、腰膝酸软等症。羊肉萝卜汤羊肉500克(切小块,下同)、萝卜500克(切小块)、草果两个(去皮)、甘草3克、生姜5片,一起放砂锅加水大火煮沸...
中医都怎么吃羊肉?6个方子帮你驱寒、保健康
做法:羊肉15克,洗净切小块,与当归10克,生姜5克,一起加水炖煮,快熟时加入少许食盐,至羊肉熟烂为宜(www.e993.com)2024年9月15日。功效:当归羊肉汤具有养血益气的功效,特别适宜冬季手脚冰凉、畏寒怕冷、胃寒胃痛者服食。山药羊肉汤做法:羊肉150克,洗净切小块,与葱、姜、蒜、花椒一起入锅,加水炖煮,至羊肉快熟时,加入洗净切片的山药100...
明日小寒,不管多忙,记得多吃这6种食物,御寒、进补又降燥
一、山药胡萝卜羊肉汤的制作方法:原料:羊肉500克,山药1根,胡萝卜1个,葱1棵,姜1块,香菜1棵,食用油、料酒、盐、胡椒粉适量制作方法:步骤1:将羊肉洗净切成大小合适的块后,放在大碗中,用清水浸泡半小时,这期间,最好换水两次,泡出羊肉中的血水后,再次洗净沥干备用;胡萝卜、山药洗净后分别去皮并切成滚刀块,...
羊肉汤怎么炖?家庭做法很简单,羊汤鲜美香醇,没有腥膻味
羊肉汤食材羊肉、羊骨、羊血、山药、盐具体做法1,把新鲜的羊肉切成大块,和羊骨一起洗净,凉水下锅,先焯水去一去腥膻味。2,大火煮开,水的表面就会出现很多浮沫。这时用勺子将浮沫撇去,继续再煮2~3分钟捞出。煮的过程中如果再有浮沫出现,也要及时撇出来,以免浮沫在煮的过程中被羊肉又吸收回去了...
我家最爱吃的5种食材,一周吃2次,简单一做,营养又美味
做法:铁棍山药清洗后,去皮,切段,放入清水中备用。羊腿肉切块,用温水清洗干净即可。将羊肉放入高压锅中,先用冷水和中火煮开,撇去浮沫。放入姜葱段,和羊肉一起上高压锅煮20分钟,羊肉软烂即可。羊肉煮好之后,加入山药和胡罗卜,中火继续熬煮十分钟,加入盐调味,即可成一碗香气扑鼻的山药羊肉汤。
山药含有多种微量元素 有这些家常做法
山药怎么做好吃?1、山药羊肉汤先要把羊肉切块,放沸水中氽水。然后把去皮切片的白山药和羊肉一起放在锅中,在其中加入适量的清水,再加入生姜、葱段、胡椒粉以及料酒,用大火烧沸这就可以撇去浮沫,然后转到小火炖羊肉酥烂就可以吃了。2、山药乌鸡汤