如何防癌抗癌 黑蒜真能防癌抗癌降血脂吗
减肥红薯汤做法很简单红薯1个,去皮切丝,洋葱1/4个,切小块,海带适量,切丝,口蘑切丝。锅中烧开水,将红薯丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸,然后小火煮10分钟,加入盐、鸡精、香油调味即可食用。这道汤能让血行畅通,将能量输送到血液中;而海带不但能带出汤的鲜味,还能给身体补充矿物质。结语:我们结合上...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
做法:先将山药、薏苡仁以及粳米清洗干净后放于砂锅中,之后加入1000ml的水后点火烧开,再用小火慢熬煎成粥,再加入适量的白糖即可食用。功效:健脾和胃,补气养血。2、当归黄芪枸杞炖猪蹄:材料:猪蹄500g,当归15g,黄芪15g,枸杞15g,调味料适量。做法:先将猪蹄焯水,再当归和黄芪装入小纱布袋中,和猪蹄枸杞一...
宜“吃膏”治未病 忌进行剧烈运动
做法与用法老雄鸭宰杀,放血,煺毛,去内脏,清洗干净,放水入锅中煮开至水中起沫捞出,洗去腥污,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜片、葱白段与清水适量,再将大钵放入沸水锅中,隔水炖约2小时至鸭熟,取出虫草,弃除姜、葱,加食盐、胡椒粉调味,再将虫草摆在鸭肉之上,即可上...
虔草冬虫夏草苁蓉炖羊肉,做法分享!
做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。
都说新疆的羊肉好吃,基本没有什么膻味,你知道为什么吗
第一种:切好羊肉用清水清洗几遍,或者用清水泡20分钟泡出血水,因为大量的羊膻味存在羊肉的血水中,如果吃清炖羊肉的时候,我们要冷水下锅,水开后边搅拌边把浮沫撇出,再加水,直到浮沫没有,再开中小火进行炖煮,及时再不加任何去膻的香料,加一把盐,这样的羊肉吃起来味道也特别的好,膻味也特别的小。
冬虫夏草怎么吃才能达到最好的效果!
「制作」羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用(www.e993.com)2024年9月15日。虫草蒸胎盘——《养生食谱》216页,2000年4月版;主编:曾强「原料」冬虫夏草10-15g,鲜胎盘1个。
这样吃冬虫夏草 吸收率并不高
A、虫草苁蓉炖羊肉材料:冬虫夏草4—6条,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。B、冬虫夏草鸭材料:雄鸭1只,冬虫夏草4—6条,葱、姜、食盐各适量。
新鲜冬虫夏草营养价值大不同
1、虫草苁蓉炖羊肉材料新鲜冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。做法羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。功效此汤可用于女性滋补养颜,对于黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症等效果显著。
霜降养生:这两份滋补食单,让你做好迎接冬天的准备!
②冬虫夏草用温水洗净,和切好的鸭肉、生姜、葱白放入锅内③加入水、盐、胡椒粉、米酒,小火慢炖3小时左右即可4、松茸炖鸡①松茸洗净切片②将鸡洗净,放入沸水中焯水后捞出,放入锅内③加入水、姜块、葱结、松茸,大火烧沸后改用小火,炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出,约4小时左右即可...
天寒地冻,不吃点“好的”怎么行
做法:1.将老鸭洗净,去内脏,放入砂煲内。2.加葱、姜、料酒、清水,用大火烧开,撇去血沫。3.改小火慢炖1小时左右,加入虫草花,炖至老鸭烂熟,加盐即可。功效:本款膳食对于肾虚所致腰膝酸痛、咳喘、遗精者,较为适宜。汤中所用虫草花并非冬虫夏草,而是一种菌菇,营养价值丰富,含蛋白质、维生素、碳水化合...