分享五道超级好吃的家常菜,做法简单易学,厨房小白也能做,有喜欢的...

虾仁应提前洗净,挑去虾线。用中火慢慢翻炒虾仁,期间适时翻动,使虾仁受热均匀,直至虾仁颜色由透明变为白色,体积微微收缩,表明虾仁已炒熟。4、接着,倒入烫熟的西兰花和木耳,轻轻翻动,使食材在锅中混合均匀。然后,沿着锅边缓缓淋入调好的料汁,调至大火快速翻炒。翻炒过程中要确保每一块西兰花、每只虾仁都能充分...

做法巨简单的家常菜黑椒莴苣炒虾仁 脆嫩爽口清淡不腻营养又美味

今天跟大家分享的是做法巨简单的家常菜黑椒莴苣炒虾仁脆嫩爽口清淡不腻营养又美味A.食材准备鱼露木耳河虾仁莴苣黑胡椒B.操作步骤1.锅里放入食用油河虾仁炒至变色2.放入白醋去腥3.放入焯好水的木耳莴苣锅铲j搅动下4.放入鱼露清水盖上盖子焖3分钟5.最后放入黑胡椒等收汁即可C.成品...

虾仁怎么炒最好吃家常做法,虾仁炒鸡蛋,又香又鲜又好吃!

1.准备食材:虾仁洗净,去虾线,沥干水分。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉搅拌均匀。小葱切碎备用。2.炒制过mt.ht819程:烧热锅,加入适量色拉油。油温五成热时,倒入虾仁翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,倒入打mt.qq5201314好的鸡蛋液,快速翻炒至半凝固状态。加入炒好的虾仁,继续翻...

七天早餐不重样,这份家常菜单适合大多数家庭制作,大人孩子都爱吃

西葫芦丝、胡萝卜丝、切碎的虾仁混合,用盐拌均匀,再加入鸡蛋和面粉拌成蔬菜面糊,用六圆盘加热,刷油,放一勺蔬菜面糊摊平,煎至两面熟透。有菜有蛋有虾,口感香嫩有营养,做法也简单。没有六圆盘,用普通的平底锅也是一样的做法,只是形状没有这么圆。早餐六:自制奶茶、煮鸡蛋、番茄肉酱意面、猕猴桃。锅里烧开水...

又来8道春季长高家常菜,营养杠杠滴,让娃长高长壮不长胖

做法:1、豆腐切小块,裙带菜泡发切碎,虾米备好。2、??锅中倒油,倒入葱花炒香,倒入虾仁和裙带菜翻炒均匀。3、加一碗热水煮开,倒入豆腐,盖上盖子中小火煮10分钟。4、出锅根据口味加盐调味即可。营养点评:豆腐补充优质蛋白,此外还有大豆低聚糖、卵磷脂等有益的活性物质。裙带菜富含矿物质碘和镁,钙含量也...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

做法:1、准备好材料(www.e993.com)2024年11月10日。2、香叶和八角洗好,切好葱,姜,蒜。3、排骨用清水浸泡10分钟左右,中途换1-2次水更好,以去除血水。4、碗内加入3匙香醋(32g)、1匙料酒(15g)、少许老抽(9g)调和成料汁。5、冰糖(或白糖)28g,准备好。6、锅中加适量油,下入沥干水的排骨,中小火煎炒。

冲上热搜!今年荔枝“少了”?这样做能实现“荔枝自由”→

5、荔枝炒虾仁荔枝除了能当水果吃,也能做到菜肴里。将荔枝果肉切块,然后和虾仁一起炒菜,荔枝的清甜配上虾仁的鲜嫩Q弹,口感极佳。虽然荔枝的吃法很多,味道也都不错,但可别一次吃太多了,否则可能会出现所谓的“上火”症状,比如口腔溃疡、牙疼、嗓子疼等。这可能是因为荔枝的糖含量较高,残留在口腔中诱发了炎...

【提示】考试期间这么吃,营养又健康→

做法:虾仁洗净,用少许料酒、盐、玉米淀粉腌制。锅内少许油,虾仁翻炒片刻,料酒去腥,然后将玉米粒、青豆粒倒入锅内。用盐调味后出锅。蚝油生菜原料:生菜500克,蚝油、生抽、淀粉、白糖、蒜末适量。做法:??生菜洗净后,下沸水烫熟后装盘;用适量的蚝油、生抽、白砂糖、淀粉、水调汁。

孩子经常生病?建议多吃八道荤素菜,补充蛋白强免疫,健康少生病

做法流程:1.大虾去除虾线和虾壳,然后清洗干净放入大碗,接着加入适量的料酒、黑胡椒碎和食盐抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.芦笋清洗干净,然后切成小段备用,再起锅烧水,水烧开之后,放入芦笋焯水一分钟,接着捞出沥干水分备用。3.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的虾仁煸炒,煸...

非常家常的西兰花炒虾仁怎么做好吃?绝大多数人第一步就做错了!

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0012:1712:17非常家常的西兰花炒虾仁怎么做好吃?绝大多数人第一步就做错了!乏味范儿羽说说你的看法0打开APP