秋季干燥吃什么?推荐8道家常菜,简单易做,营养润燥又好吃
(1)韭菜用碱面清洗干净切段,豆腐干切条,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈备用。(2)锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜瓣和小米辣,下入豆腐干翻炒片刻。(3)再下入韭菜一起翻炒,然后加入适量的食盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋调味。(4)大火翻炒均匀,至食材入味,关火出锅盛入盘中即可,做法简单好吃又下饭,全家人都喜欢...
10月,宁可不吃肉也要吃“地下3宝”!简单易做,好吃又养人
1.备好的莲藕洗净去皮,切块放在碗中。排骨洗干净,洗净之后的排骨放入锅里面焯水一下捞出洗净。生姜洗净,切片放着备用。2.准备一个干净的锅,将排骨,莲藕放入锅里面,加入生姜,倒入适量的水,盖上盖子炖煮个45分钟。3.炖煮好加入食盐调一下味道,可以的话我们就关火出锅,这样子一份美味的排骨莲藕汤就完成,非常...
排骨选购技巧大揭秘:前排与后排的区别及优劣分析
后排的排骨瘦肉多,肥肉也不少,煲汤喝口感更醇厚。不过炖汤的时候时长得把控好,这样炖出来的汤才会更美味。对于爱吃肉的人,那肯定得选后排的排骨啊!炖汤时可以放点玉米、山药什么的,更滋补,做法也简单。得先把后排放冷水里焯一下,把浮沫撇了,然后倒掉,再洗一下。然后锅里加水,把后排肉放进去,炖半小...
九款农家大烩菜,做法简单,各具特色,哪款才是你的菜?
猪肉肥瘦分开,肥肉部分切成薄一点的片,瘦肉部分切成比较大一些的块备用。2.起锅烧油,下入肥肉部分熬出猪油,再加入葱姜(葱最好用红葱)、干辣椒、八角、桂皮、香叶,炒出料香,再下入瘦肉部分炒出香味,烹入老酱油、酱油,调入盐、茴香粉、姜粉、少许花椒粉,鸡精和味精,炒香上色,添入适量开水没过食材,大火烧开...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。
小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质
做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净(www.e993.com)2024年9月16日。2、莲子和百合清洗干净,山药去皮洗净后切成小块。红枣清洗干净,去核备用。3、将瘦肉、莲子、百合、红枣和山药都放入汤锅中,放入适量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。
很多人瘦肉买回来不知道怎么吃,今天我教你一个简单好吃的新做法
五花肉做法土豆的神仙吃法土豆鸡蛋饼财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜微信在反制,库克的“苹果税”是非收不可么?唐辰在思考掀翻苹果,摆脱英伟达,OpenAI七万亿美元芯片计划启动科技旋涡“滑铁卢”颓势难改,酒鬼酒新掌门首秀折戟天下财道社郑刚·果郡王大战罗永浩·钮钴禄,《中国散伙人...
瘦肉的另类吃法,既能当饭还能当菜,做法简单又好吃
瘦肉的另类吃法,既能当饭还能当菜,做法简单又好吃2021年01月18日15:28新浪网作者中超深水区举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享5特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
水晶肴肉,做法简单,好吃
听了小编的描述之后大家是不是都开始流口水了呢,话不多说,一起来看看水晶肴肉是如何自己在家制作的吧。主要食材:猪肘,白矾,料酒,姜,八角,大葱,粗盐,花椒。主要步骤:第一步,处理姜和葱,姜切片,葱切段。第二步,将猪前蹄清理干净,剔骨,在猪蹄的瘦肉部分上用铁棍戳一些小孔。
年夜饭平价套餐可选这6道家常菜,做法简单又有寓意
做法:1、先将陈皮、无花果、红枣、杞子用水浸泡片刻,然后洗净待用。2、瘦肉,鸡,凤爪分别用水冲净血水,然后入开水锅中汆烫,途中要不断捞出血沫,汆烫至肉缩骨露,捞起。3、将飞水后的主料分别改刀,肉、鸡砍成2×2公分方块状,鸡爪砍半,与陈皮、无花果、红枣、杞子、姜片放于汤盅中。