如何制作洛神酸梅汤?
恰逢周末,我们这就跟着嘉定区安亭镇社区卫生服务中心的施佳伟医师,来学做洛神酸梅汤吧。原料:乌梅40克、洛神花30克、山楂20克、陈皮10克、甘草6克、冰糖适量。做法:1.将乌梅、洛神花、陈皮、山楂、甘草洗净后浸泡半小时。2.锅中加水2500毫升,把材料一起倒入;烧开后,小火慢煮约30分钟;加冰糖适量再煮10...
一碗酸梅汤,怎么喝才好?
○因酸梅汤含酸味药,所以对于煎煮容器,建议优先使用砂锅或者玻璃器皿,避免使用金属容器。○若是家庭熬制酸梅汤,如果无法一次喝完,请及时放入冰箱冷藏保存。若表面有细细的泡沫浮起可能已经变质,不可贸然饮用,否则容易引起身体不适。夏日炎炎在享受养生美味的同时也要为自己的饮食安全负责哦素材来源|南京市场监...
孕妇能喝酸梅汤吗?孕期饮品新选择:酸梅汤,清爽解暑好帮手
1.将乌梅、山楂、陈皮、洛神花和甘草用清水浸泡半小时,以去除杂质和农药残留。2.将浸泡好的食材放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢煮30分钟。3.根据个人口味加入适量冰糖,继续煮至冰糖完全溶解。4.过滤掉食材残渣,将煮好的酸梅汤倒入干净容器中,自然冷却后即可饮用。四、孕期清凉饮品,酸梅汤来助力...
明日是天医节,若条件允许:“2要做,吃3样”,消灾驱邪顺利安康
2、酸梅汤天医节的本质,其实也是在告诉我们,要适应自然的一个发展,尤其是在饮食上,要结合天气的一个具体情况,比如在四季之中,春芽夏瓜,秋果冬根,冬吃萝卜夏吃姜,都是遵循自然的一个规律。在这个时候喝上一点酸梅汤,其实就是告诉大家,秋季多吃酸,缓解秋燥,这样才能更好的维持人体的阴阳平衡,也能少生病。
全家都能喝的夏日饮料,中医专家的同款酸梅汤教给你
全家都能喝的夏日饮料,中医专家的同款酸梅汤教给你VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:北京权利保护声明页/...
三伏天喝什么茶?名师汇代茶饮推荐
做法:将所有材料清洗一下放到壶中,加入1000ML清水煮10-15分钟,放凉即可饮用(www.e993.com)2024年9月7日。经常熬夜上火、久盯手机电脑的,平常用眼过度、眼部疲劳干涩的朋友推荐喝这个茶,有助于养甘护甘,清明小眼睛。4、酸梅汤做法:提前用清水清洗一遍,倒入壶中,加入1000ML清水,水煮沸后,转到小火焖10分钟,可适当放10-15克冰糖,放凉即可...
糖尿病不能喝酸梅汤?火爆全网的古方降糖版酸梅汤来啦!
因为这样的古方酸梅汤功效更对症。今天这杯酸梅汤,糖尿病人也可以喝,还有降脂功效!酸梅汤的基本方有四味:乌梅、山楂、甘草、陈皮。很多糖尿病人不敢喝酸梅汤,因为乌梅山楂陈皮这些都是酸口的,要想入口必须加糖调味,对血糖就会有直接影响。
睡觉时要盖好肚脐吗?
酸梅汤好喝但别多饮游泳时耳朵进水怎么办“靠谱”遮阳伞如何选睡觉时要盖好肚脐吗睡觉时要盖好肚脐,这种做法有科学依据吗?肚脐是腹部皮肤最薄弱的区域,没有肌肉和脂肪组织位于皮下进行防护,需要特别关注。睡觉时盖好肚脐,不仅具有物理温暖作用,还有助提高睡眠质量。很多人习惯怀抱被褥、枕头进入梦乡,这实际上...
自制酸梅汤,简单又好喝,快来试试吧!
步骤一:将新鲜的酸梅洗净,放入锅中,加入1000毫升的水,用中火煮沸。步骤二:煮沸后,转小火慢慢熬煮,大约需要熬煮30分钟。这个过程中,酸梅的酸味会慢慢溶入水中,同时也会释放出一些营养物质。步骤三:熬煮30分钟后,加入适量的冰糖,继续用小火熬煮10分钟,让冰糖完全溶解。
别再喝勾兑的酸梅汤了,试试这个古法酸梅汤,酸酸甜甜,开胃解腻
制作方法:将所有原料洗净后放入碗中,加入500毫升清水浸泡30分钟。然后将泡好的原料过滤掉水分,放入养生壶中,加入1500毫升清水,大火煮沸后转小火煮半个小时。最后,关火加入冰糖,待其自然冷却后将料渣取出,放入冰箱冷藏。这样,一份冰镇可口的酸梅汤就做好了。