滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

银耳雪梨汤的做法食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖1加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发。2把雪梨清洗一遍,削掉外皮,切去果芯,再切成大小均匀的小块,装盘备用。红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。3将泡发后的银耳清洗干净,去掉根部,撕成小块装入砂锅中,放入冰糖和红枣,加入食材2倍的清水,...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

雪梨生姜汤 功效不至这些

准备制作雪梨姜汤的所有材料,准备姜片,雪梨,雪梨要大一点。并准备适量的盐。盐是用来煲汤的尽量准备,再准备适量冰糖,10块左右,再准备一把枸杞。准备好所有食材后,您就可以开始处理不同的食材并烹制悉尼姜汤了。2.首先准备一个小盆,小盆中加入一半的水,将姜和雪梨放入水中,用水将雪梨表面打湿,然后取食盐,混合雪...

入冬后咳嗽多,建议:常喝这几道汤,补水润肺止咳,健康过寒冬

做法:将干银耳用热水泡软后清洗,撕片备用。雪梨清洗后切开,去掉核,切块,皮保留。川贝清洗,枸杞冲洗备用。炖锅加入清水,放入雪梨块、银耳、川贝,大火煮沸后转小火煮烂,加入冰糖调味,最后加入枸杞即可。打开网易新闻查看精彩图片3、马蹄甘蔗茅根汤:食材:马蹄3个,甘蔗3节,茅根,蜂蜜做法:马蹄清洗去皮后对半切开...

【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

做法:1.大白梨1个,蜂蜜50克。2.梨去核,将蜂蜜填入,蒸熟早晚各吃1个。功效:止咳化痰,生津润燥,治疗阴虚肺燥、久咳咽干,手足心热。六、百合雪梨汤做法:1.百合25克,雪梨1个,冰糖20克。2.百合放入砂锅先用清水浸泡一夜,次日再加入半碗清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加入去皮切块的雪梨和冰糖,再煮30...

好喝做起来又简单的冰糖雪梨汤,快快炖起来吧

1、首先准备一个皇冠梨,削皮;2、然后切块后放入隔水炖锅,加冰糖适量,可以根据个人喜好,因为我比较喜欢甜口味的,所以我加的冰糖比较多,然后加水,盖盖子,别忘记往隔水炖锅底部加水;3、其次,隔水炖锅选择蒸炖模式,开炖,这个锅的这个模式定时是2h,个人觉得炖的时间越久,梨越软越烂,越好喝;...

冬季的必备美味;养生的冰糖雪梨汤,香甜无比

在天气寒冷干燥的冬天,最美味的汤,想想就是冰糖雪梨汤了。而且冰糖雪梨汤还有润肺的功能,还能止咳化痰。清热解毒。润肠通便。可以说是。最美味最营养的汤之一了。冰糖雪梨。制作方法简单。不论谁都可以做出来,就算是没做过饭的人,也可以很完整的做出来冰糖雪梨。今天就给大家分享一下这道冬季养肺美味。前几天的...

过年必备:二十道汤类的详细做法大全!春节做汤不用愁!

银耳雪梨汤1.准备食材。泡发好的银耳300克、梨1个、冰糖适量、枸杞适量。将梨去皮切块备用。2.将银耳、梨、1000毫升水一起放入电饭煲内。选择煲汤功能。3.大概一个半小时后,将枸杞和冰糖放入锅内,再炖半个小时即可陈皮粉葛骨头汤1.陈皮,薏米,赤小豆分别清洗干净,然后用清水浸泡1小时。排骨斩块,冷...

多地儿科门诊量持续高位运行,沈北新区中心医院的做法亮了

为解决激增患儿及时诊治问题，沈北新区中心医院不仅通过增加诊室、增派医护人员、增设输液椅、增加床位数等举措，最大限度进行资源整合，优化流程，缓解儿科就诊压力，为缓解患儿的咳嗽症状，沈北新区中心医院还为患儿们免费送上了“冰糖雪梨汤”。儿科门诊量从30-50人次/日增至180余人次/日11月29日，指尖客户端、...