藏在你身边的“止咳神器”,不是冰糖雪梨,而是这种不起眼的食物

有人说,冰糖炖雪梨能够止咳化痰。该糖水甜品,主要是以雪梨和冰糖一起慢火炖制而成,雪梨富含水分、膳食纤维、维生素B族、胡萝卜素、铁、钙、磷、钾等营养成分,再加上冰糖的作用,虽然起不到药用效果,也不能立马见效。但作为一款食疗方式,适量食用确实可以促进呼吸道黏液的分泌,起到辅助止咳的效果。不过,有的人...

梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜

做法:雪梨洗净削皮,切成小块;红枣去核,也切成小块备用。锅内加适量清水,放入梨块,大火煮开后转小火炖煮10分钟。加入冰糖,继续小火炖煮10-15分钟,直到梨块变得软糯,汤汁变得浓稠。最后加入红枣丁和枸杞,小火再煮2分钟即可出锅享用。这道冰糖炖秋梨,口感真的超赞!雪梨的香甜与冰糖的甜蜜完美融合,再加上红枣...

冬天别忘吃这种水果,一润肺,二化痰,三去火,简单一炖太实用了

控制火候和时间:将处理好的梨块放入炖盅或锅中,加入适量的冰糖和清水,大火烧开后转小火炖煮。炖煮的时间要根据梨的大小和个人口感来定,一般需要20-30分钟左右,直到梨块变得软烂,汤汁浓稠。冬天到了,面对寒冷和干燥的空气,我们除了要多饮水,有时间可以给自己和家人炖一锅雪梨汤,既能解渴,还能润燥,补充...

寒咳嗽吃冰糖雪梨有用吗

冰糖炖雪梨中的冰糖有润肺止咳的作用,而雪梨属于偏寒性的水果,能够起到滋阴润燥的效果,两者结合在一起煮水喝,不仅口感好,而且还能辅助改善咳嗽的症状。如果患者症状没有缓解或加重寒咳嗽可以吃冰糖炖雪梨。冰糖炖雪梨中的冰糖有润肺止咳的作用,而雪梨属于偏寒性的水果,能够起到滋阴润燥的效果,两者结合在一起煮...

入冬后要多喝这6道汤,坚持喝一年四季不咳嗽,可惜很多人不知道

做法:1、准备金桔雪梨冰糖。金桔先用盐水洗一下,再划出十字口。2、雪梨切小块,三样东西一起放进锅里煮,大概三碗水熬一碗的比例,大火煮10分钟转小火煮15分钟,水变成淡黄色。温热了就赶紧喝,大点的孩子可以雪梨和金桔一起吃下。3、这个真是煮过很多次,每次一喝咳嗽基本就好,在小孩刚咳嗽的时候喝最好,...

【滋味】润肺降燥,这款甜品秋冬季节安排起来!

天气逐渐转凉,很多人容易出现咽喉干燥、咳嗽等不适症状,今天,就为大家带来一道秋季清热润肺,止咳化痰的美食——冰糖炖雪梨(www.e993.com)2024年12月20日。隔水炖出来的冰糖雪梨清香甜口,快来尝试一下吧~冰糖炖雪梨秋月梨,银耳、百合、枸杞、红枣、桂圆、冰糖、食盐-做法-1.将银耳、百合用清水泡发两个小时左右,等待期间顺便把桂圆剥好...

咳咳咳,肺都要咳出来了?快停下!咳嗽方法不对很伤身,还会引发并发...

1对症服药缓解咳嗽需要2吃冰糖炖雪梨等润肺食物如果出现干咳症状,可以吃冰糖炖雪梨。把生梨挖空,里面放点冰糖,加水炖煮后食用。可适当加入一些百合、杏仁粉、金银花。也可进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄等各种润肺滋养的食物。3多喝温水...

冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好

做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净切半,雪梨去皮去核,切成小块,金桔因为要带皮煮,所以需要用盐搓洗金桔的表面,这样可以起到杀菌的作用。2.将切好的白萝卜、小金桔和雪梨块一同放入锅中,注入足够的清水,大火煮开后,小火煮30分钟,加入适量的冰糖,煮至冰糖融化,然后关火,放凉至温热...

冬季感冒咳嗽不用愁,7个食疗良方来帮忙

做法:将葱白和生姜切片,加水煮沸后小火煮10分钟,去渣后饮用。功效:解表发汗,止咳化痰。葱白和生姜均能辛散温通,适用于风寒感冒引起的恶寒无汗、全身酸痛、头痛、鼻塞、咳嗽等症。3、冰糖炖梨材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:将雪梨去皮去核,切成小块,放入碗中,加入冰糖,再加入少量水。将碗放入蒸锅中,隔水...

冰糖炖雪梨的正确做法,润肺止咳,大人小孩都爱喝!

在家就能完成的冰糖雪梨具有润肺化痰止咳的功效家里有小孩的宝妈们跟着一起学做一下吧~准备食材黄冰糖、秋月梨、红枣、枸杞将秋月梨切开顶盖挖出中间的核和部分果肉放入黄冰糖、红枣、枸杞倒入些许矿泉水盖上梨盖后上锅隔水蒸40分钟左右