舌尖上的面条(八)
3、羊肉糊汤面羊肉糊汤面是河南地区的传统面食,制作材料有熟羊肉、面条、胡萝卜、青菜、面粉、淀粉、葱、姜、葱头、盐、鸡精。做法简单,而且有驱寒、暖胃的功效,味道鲜美。4、豆花面豆花面是贵州特有的传统名小吃,清新活泼,美味可口,鲜香嫩滑,面条顺滑有嚼劲,豆花嫩滑,营养丰富。5、茄汁面茄汁面是以番茄...
探秘西红柿:中医视角下的温和之果,美味与健康的双重奏
西红柿鸡蛋面的做法:客家人啊天教你做地道的西红柿鸡蛋面!西红柿牛腩的做法:客家人啊天教你做美味下饭的西红柿牛腩!西红柿炖牛肉的做法:浓郁鲜美的西红柿炖牛肉,让你一试就爱上西红柿炖豆腐的家常做法:客家人啊天教你制作家常美味,营养满分
西红柿鸡蛋面,简单的做法却能让你轻松享受营养丰富的早晨美味
5.锅中重新加热食用油,打入鸡蛋,用筷子迅速搅拌均匀,炒至鸡蛋煎熟。6.加入之前备好的西红柿泥,再倒入适量的酱油,调入少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。7.水煮开后,将面条放入锅中,煮至面条熟透并捞出,放入炒好的鸡蛋西红柿汤里。8.撒上葱花装饰,即可享用美味的西红柿鸡蛋面啦!??温馨提示:-可根据...
7道营养早餐做法,简单省时,一周七天不同样,全家老小都适合
1、西兰花切碎,碗中打入三个鸡蛋,加西兰花、胡萝卜、葱花、盐、五香粉,面粉,加250克牛奶,搅拌均匀。2、平底锅刷油,倒入面糊摊平,撒上黑芝麻,煎至定型翻面,煎到两面金黄即可。四、皮蛋瘦肉粥1、里脊肉切成粒,加姜丝、盐、胡椒粉、料酒、淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟。2、洗净的大米加两个松花蛋捏碎,然...
非油炸减脂的方便面有哪些
鸡蛋面是以鸡蛋为原料制成的一种面条,富含蛋白质及多种氨基酸成分,可补充人体所需的营养元素。但是对鸡蛋过敏的人群不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。3.蔬菜面蔬菜面是在面粉中加入各种蔬菜汁或蔬菜泥制作而成的,其中包含胡萝卜素、叶绿素等多种营养素,能够提供一定的维生素和矿物质。长期大量食用可...
夏季天热出汗多,再忙不忘“补钾”,5种高钾菜,腿脚有劲身不乏
胡萝卜炒土豆丝做法:1,把土豆去皮,切成丝(www.e993.com)2024年9月16日。胡萝卜洗净切成丝2,炒锅里加植物油,放葱花和花椒面炒香,倒入土豆丝和胡萝卜丝煸炒3,顺锅边淋入米醋翻炒几下,再加盐调味4,炒到土豆熟透放蒜末提味,关火出锅四,毛豆毛豆,夏季特有的美食。不但含有丰富的钾元素,还含膳食纤维、维生素及矿物质,使得身体更...
7-12个月宝宝营养辅食(宝妈必备食谱,赶紧收藏)
面条软烂,适合宝宝食用。其中鸡蛋含有蛋白质和少量的钙、铁、锌、硒,番茄含有维生素A、胡萝卜素、番茄红素和丰富的维生素C。香菇豆皮洋葱牛肉粥材料:白米、牛肉、湿豆腐皮、香菇、洋葱做法:1)洋葱洗净、香菇去蒂,都切成0.5cm大的小丁,入滚水汆烫后备用。2)白米洗净泡水1~2小时后,加入约150mL水,煮滚后用...
大健康潮流下,有你一面开启健康家居饮食新时代
有你一面的手工日晒鸡蛋面之所以能够全面刷新行业健康标准数值,离不开原料选择上的“大手笔”。面饼中添加了贵价的“黄天鹅鸡蛋”,黄天鹅鸡蛋之所以成本很高,是因为从小鸡开始,养殖场就杜绝了沙门氏菌,因此,黄天鹅鸡蛋是可以生食的健康鸡蛋,营养价值高于一般鸡蛋,在无蛋腥味的同时,蛋黄还橙黄细腻并含有天然类胡萝卜素...
上班啦。早餐时光继续胡萝卜肉臊鸡蛋面,适合冷飕飕的清晨。
九丸拉面,机器面,汤粉汤,回味有些金属味儿,最多也就味千一个水准的快餐。9月7日08:16美食攻略拉面快餐中宁蒿子面如何制成9月7日11:02地方美食宁夏16周末晚餐,看我家吃的秋天第一顿火锅是啥?太开胃解馋了!9月7日09:31菜谱吃火锅青菜中小学生可在校吃晚餐了陕西一地今起实施9月6日07:4113...
38岁男性诊断肝硬化,坚持吃胡萝卜滋补肝竟恶化,医生摇头:无知
闫明说,胡萝卜对肝有一定的促进作用,但并不会对肝功能有太大的损伤,反而会损伤肝。更何况,闫明平平日里对肝也没怎么上心。用这种方式,不会对肝脏造成太大的损伤。养肝要对症下药,怎么养?让大夫来告诉你!一、补充稀苷。对于本身肝脏不佳的人来说,日常饮食显得尤为重要,中医常说:“七分靠养,三分靠治”...