重点关注!南京太乙堂专家杜保国:乳腺增生的食疗药膳
做法:1.青皮用温水泡后切小块。2.兔肉洗净,切丁,用盐、姜末、料酒、酱油稍腌渍。3.锅中放油,将兔肉翻炒至肉色发白,然后放入青皮、花椒、生姜继续翻炒。4.待兔肉丁熟时,加酱油、味精,炒至收干水分即成。功效:青皮可理气散结、行气止痛,对乳房有结节、胸胁刺痛、经前乳房胀痛明显的乳腺增生患者有很好...
最爱吃的25道海鲜做法,鲜嫩爽口、香辣酥脆,吃不停口
田螺;蒜茸;豆豉;紫苏叶;辣椒油;油;盐;料酒(少量);葱;姜;红辣椒;青辣椒;小个红指天椒;做法:猛火烧干锅,下油(约两大勺。油一定要放得大方,上盘时一个个油亮油亮的),待八成热下蒜茸、酸笋、豆豉、葱、姜、红辣椒、青辣椒、小个红指天椒一起爆香,然后下洗好沥干的田螺爆炒5分钟(其间要不停翻搅),...
深秋,遇见这菜多买点,做法简单,美味下饭,补钙长个头
1:将买回来的素鸡在清水浸泡,然后把素鸡切成片,素鸡装在盘中备用。2:将准备好的大蒜去皮,然后切成细末,干辣椒洗净切成小段,将2个彩椒洗净,然后挖掉里面的菜椒籽,切成块备用。3:将准备好的洋葱洗净,然后切成小块备用,准备好一些素鸡和配菜,开始制作这盘素鸡的做法。4:准备一个深一点的锅,加上一大锅清水...
螃蟹怎么做最好吃?几种做法送你不“蟹”!
原料:青蟹3只(1斤左右);青皮辣椒1只;姜片2片;葱段适量;蒜末适量;花椒10颗;干辣椒1个;豆瓣酱1勺;酱油2勺;黄酒1勺;盐半小勺;水少许;做法:1、将买回的青蟹洗净,去壳后将肺叶去除,然后切块,辣椒去籽后切块;锅内放油,烧热后先将姜片放入爆香,依次加入蒜末、花椒、干辣椒,翻炒一下再加入青椒和葱段;2...
吃剩的西瓜皮可别扔,用来包饺子贼拉香,健脾消暑还美白,别错过
做法步骤:第一步:吃剩的西瓜皮将最外面的青皮片掉不要,只留下白瓤部分,然后将西瓜皮剁碎或者放到料理机中打碎,用手攥干水分备用。第二步:猪肉剁成馅,加入适量的葱姜末、食盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉顺着一个方向搅拌均匀。第三步:然后我们把西瓜皮放入肉馅中,加入适量的香油,顺着恶一个方向搅匀,我们的...
山东味道 | 辣子鸡:挑逗味蕾的硬菜担当
当把时间拨到上世纪,在鲁南的枣庄、临沂等地乡村小道,不难看见带着一群小鸡仔出来觅食的母鸡,农家门前种的大葱和青皮辣椒(www.e993.com)2024年9月7日。与鸭子“嘎嘎”叫,大鹅生人莫近,鸡似乎是性价比最高的,畜养的家禽里,鸡占了大多数,每到草长莺飞的季节“小鸡喽”“买小鸡喽”的叫卖声不停。
到上饶人的据点吃上饶菜,当然地道
小炒鳝段:这个就更像我所经历过的那些“小炒”,有丰富的辣椒和蒜片提味,香辣下饭。每一节鳝段还细致的剞了便于入味的几刀,吃起来觉得嫩而有脆感。青皮辣椒质地脆,辣度适中,对爱吃辣的我来说吸引力好像跟鳝段一样诱人。黄骨鱼焖豆腐:这种鱼肉质好,腥味淡,广受喜爱,搭配豆腐焖煮的方式也经典,鱼汤和着豆...
最适合夏天的6款养生汤,养人又不腻!总有一款适合你
做法:1、新鲜梅头骨冲洗干净,放入凉水中,开小火,慢慢将血水逼出来,然后再冲下骨头备用;2、青皮冬瓜用小勺挖起瓜瓤,然后用小刀将冬瓜上面一圈,简单切一切小的三角形;3、将红枣,枸杞和甜玉米过一遍清水,红枣需去籽切成小瓣,玉米切成小圈;4、砂锅里的水烧开,放入排骨,玉米,红枣,冬瓜片文火煲30分钟,加一...
螃蟹为什么不能吃死的? 附送几道螃蟹食谱
做法:1、熟螃蟹适量;从中间掰开,可以看到里面的腮,要去掉,还有嘴都不好吃。2、摘干净的螃蟹;葱姜切丝;3、青红椒切块;炒锅加热后放入适量的花生油,可以多放点炸面酱和螃蟹都需要油多一点;4、油稍热放一粒大料;炸出香味后放入面酱煸炒出香味;...
便秘的“福星”找到了,坚持经常吃一点,清肠排毒,皮肤越来越好
做法1,香菇洗净后泡水、吻仔鱼清洗、番茄洗净切片、淘米、苋菜洗净切段。加入锅中,加水前,淋橄榄油于蕃茄上。2,煮好后就可以舀起享用!可以加些白胡椒或者淋上芝麻油。暖心暖胃营养可口!!萝卜萝卜根据表皮颜色的不同,有白皮、青皮、红皮等多种种类之分,这些萝卜除了可以生吃之外还可以熟食。萝卜中含有多种...