20余款精选美味,大众食材家常做法符合大众口味,试试有惊喜喔
4、锅热后下少许底油,油热后下入茭白片快速翻炒。5、继续下入木耳一起快速翻炒。6、加入盐糖调味后下入蒜末,炒匀后出锅完成。豆腐皮饭团材料:豆腐皮1张,米饭1杯,鸡蛋1个,青瓜半根,胡萝卜半根,火腿肠1条,盐少许,香油少许,醋一瓶盖做法:1.先把米洗净放入电压力锅,煮熟,可自行添加一些辅料哦,...
15款精致菜品分享,营养好滋味好吃又下饭,值得尝试|鸡蛋|葱花|豆腐...
1、豆腐切片,鸡蛋打散加一点点盐,小葱切成葱花;2、将豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味;3、平底锅烧热,少油,将裹满蛋液的豆腐一片一片放进锅里,中小火;4、煎至两面金黄,撒上一点葱花即可,盛盘。鸡蛋煎豆腐食材:鸡蛋1个、豆腐1盒、葱花1根、橄榄油、盐适量做法:1、豆腐切片,鸡蛋打散加一点...
48道家常凉菜,营养丰富做法快捷,可以收藏了
白菜心要切细丝,豆腐皮也要切细丝,越细越好,现拌现吃。做法:1.豆腐丝切段,白菜心切丝。2.焯水,沥干装盆。3.调入盐、醋、香油拌匀装盘即可。小葱拌豆腐小葱拌豆腐只加盐和香油才能凸显出豆腐的本味,豆腐略微炒一下水即可。做法:1.豆腐切丁,焯水,过凉,沥干装盆。2.调入葱花、盐、香油...
29道家常素凉菜做法,清爽适口, 简单易做,新手轻松变大厨
白菜心要切细丝,豆腐皮也要切细丝,越细越好,现拌现吃。做法:1.豆腐丝切段,白菜心切丝。2.焯水,沥干装盆。3.调入盐、醋、香油拌匀装盘即可。小葱拌豆腐小葱拌豆腐只加盐和香油才能凸显出豆腐的本味,豆腐略微炒一下水即可。做法:1.豆腐切丁,焯水,过凉,沥干装盆。2.调入葱花、盐、香油...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)西兰花、金针菇过水后切碎;2)三文鱼、猪肝蒸熟捣碎;3)大米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可。23.什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺的功效,木耳同样有排毒补血的功效。用料:面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜,香油。
二十五,磨豆腐,聊聊山东人的“爱豆自信”
年关将近,年味儿渐浓(www.e993.com)2024年9月19日。家家户户忙活起来。二十五,磨豆腐。豆腐因有着“都富”“都福”的谐音,寓意着风调雨顺家业兴旺。山东人民对豆腐的喜爱,体现在每日寻常的生活中。早上一碗热乎乎的豆腐脑,中午炒个豆腐皮,晚上一份香喷喷的路边摊煎豆腐。到了过年,炸个豆腐,炖个大菜,煎炸蒸煮中烟火气息四散,年味儿也在...
豌豆、蚕豆、青豆、荷兰豆,还有鲁迅笔下的罗汉豆和茴香豆,你能分...
青豆和豌豆,虽然颜色都是滴滴绿的,但完全不是一回事。真正的青豆应该叫做“青大豆”,和黄豆黑豆一样,属于大豆类。怎么才能加入大豆家族?主要是看蛋白质和脂肪,要“双高”。青豆就满足了这个条件,而豌豆脂肪少。虽然青豆也可以用来做豆制品或榨油,但它最常见吃法还是作为零食,例如炒青豆。
青豆做的有机腐竹,竟是健脑佳品!
木耳炒腐竹的做法步骤1、黑木耳提前泡发洗净、撕成小块,腐竹泡软洗净,青椒、蒜洗净。2、腐竹切寸段、青椒切圈、蒜切粒。3、锅里放适量油烧热、加入蒜粒爆香。4、倒入腐竹翻炒,加少许开水炒一会。5、加入黑木耳、青椒翻炒,加白糖、胡椒粉、生抽炒匀。加盐炒匀。6、盛入盘、即食。菜谱小贴士:腐...
舌尖上海 | 12道特色上海菜做法,果断收藏学习
胡萝卜、干香菇、冬笋、豆腐皮、色拉油、葱、姜、生抽、耗油、白糖做法:1、用清水冲去香菇上的浮土后用一小碗温水泡发,泡香菇的水不要倒掉,待会儿还有用呢。2、胡萝卜、笋切成细丝,泡发的香菇去除多余的水分也切成丝,葱和姜切成末备用。3、起锅做油,油热后放入葱姜末爆香。放入三丝翻炒,翻炒的时候...
小雪过后,抓紧晒这种蔬菜干,做法超级简单,冬天清炒炖肉都好吃
炒合菜的做法1、准备好做合菜要用到的原材料,雪菜(刚入冬之后腌好的雪菜,也叫腌冬菜)、萝卜丝干、豆芽、胡萝卜、腌萝卜、酱瓜、千张(豆腐皮)、豆干、油泡和黑木耳,食材的比例没有固定的要求,具体食材多少也可以根据家里人的数量来准备;2、晒干的白萝卜丝放在温水中浸泡30分钟左右,其它的材料都清洗一下...