奶奶用了30年的土豆保存方法!简单3步就搞定,不发芽不变质

4、切下来的土豆也别扔,切条洗去淀粉,煮2分钟沥干,厨房纸吸干水分,加橄榄油加盐抓匀,烤箱200度烤25分钟,以上都可以用空气炸锅代替烤箱。三、旋风薯塔街边10块一个,我2块就能做四个酥脆可口,一次性吃个够,做法简单,有土豆就行!食材:土豆、烧烤料做法:1、土豆洗干净去皮,切成长方形(可以不切),用筷子...

第一次尝试,土豆与鸡胸肉的新吃法让人大开眼界!

5、空碗里打入一个鸡蛋,拧入一些黑胡椒碎、盐、牛奶和少许的泡打粉,然后把土豆泥加里头,给它搅拌均匀,搅拌成带有粘性的糊状;6、容器内铺上一层油纸,然后放入土豆泥糊,把炒好的肉粒倒进去,最后撒上一些马苏里拉芝士碎,放入空气炸锅或者烤箱里面,烤15分钟就可以了;好了,这个土豆的新做法就做好了,别看这个...

想控糖减脂?这个零食我可太推荐了!有土豆就能做!

1、黄心(花心)土豆去皮切大块2、煮锅加水放上少量食用盐,放入切好的土豆块儿,水开后煮10分钟到土豆微微变面3、捞出土豆放在一个盆子中,搅拌到土豆周围起毛边儿4、放盐,大蒜粉,洋葱粉,罗勒碎,黑胡椒等食用香料搅拌均匀,喷上少量橄榄油5、烤箱或者空气炸锅,180度预热放入调味好的土豆块,烤30-40分钟,烤...

土豆做法虽然多,还是这样做最好吃,奶香味的烤土豆,吃了就上瘾

5.准备烤盘铺锡纸,刷上一层黄油,倒入土豆块铺好,再把土豆块上刷一层黄油,最后撒上一层辣椒粉,能吃辣的可以多加。6.放入烤箱上下200度烤20到30分钟。7.烤好后倒入碗中,再加入辣椒粉和芝麻酱,用手抓拌均匀,好吃的烤土豆就做好了,奶香味的烤土豆谁又能拒绝呢?没有烤箱的用空气炸锅也可以。

不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄

和大道至简的厨神只需一口铁锅不同，能不开火就不开火的糊弄党，将目光投向微波炉、空气炸锅、电饭煲等懒人烹饪工具。很多人家里的微波炉或许只是温个牛奶、解冻肉类，但一旦开始糊弄，微波炉不仅可以煮米饭、热面条，甚至还能做许多焖、煮、蒸的菜：把菜切了，加几个丸子，加一点盐和香油，直接带到公司，饮水机...

空气炸锅炸薯条的家常做法

空气炸锅炸薯条是一种健康的油炸方式,通过高温循环热风来烹饪食物,无需大量使用油(www.e993.com)2024年11月8日。以下是一种使用空气炸锅炸薯条的方法:###材料-土豆:2-3个(根据需要制作的数量调整)-盐:适量-胡椒粉:适量-食用油:少许(用于刷薯条表面)###制作步骤...

海外网红营销:Cosori如何凭爆款空气炸锅撑起100亿市值|案例解读

Cosori选择与头部美食红人合作，在YouTube上发布“种草”视频，以直观展示空气炸锅的实际效果。例如，YouTube美食领域头部红人ProHomeCooks制作的视频“5foodsIonlycookIntheairfryer”获得近650万播放量。在这20分钟的视频中，ProHomeCooks详细介绍了5种空气炸锅美食的做法，视频获得了9.9万赞和2400...

空气炸锅做的土豆鸡腿肉球,真的泰香啦,巨好吃!

空气炸锅做的土豆鸡腿肉球,真的泰香啦,巨好吃!想告诉全世界,这玩意真的巨巨巨好吃!!表皮烤的焦香酥脆,咬下去土豆沙沙糯糯,味道嘎嘎香,一点儿也不柴,真的巨解馋,低卡低脂,姐妹们,赶紧来试试吧!食材:鸡腿土豆做法简单,步骤看上图集中。

这种很多人爱吃的蔬菜,真的不建议跟米饭一起吃

需要强调的是,想让土豆发挥上述健康效果,要采取无油、少水的方式烹饪。土豆非常吸油,一旦用油煎炒烹炸,热量瞬间升高;而少水加工目的是通过减少水分的存在,抑制淀粉糊化,增加抗性淀粉的含量。比如空气炸锅无油烘烤、微波烤、蒸制都比水煮土豆含水量低。

【健康科普】每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物,可能伤...

这种做法可以有效控制食物“喝油”,减少食用油摄入量。4.偶尔用空气炸锅代替油锅空气炸锅烹饪过程中不需要额外加入油,减少了脂肪的量。但其也会产生丙烯酰胺和AGEs,因此,如果不是经常吃的话,用空气炸锅替代油炸是好的,但不能完全消除炸物危害。