无论是黄豆炖猪蹄、莲藕炖猪蹄还是花生炖猪脚,都是超级美味

1.**猪脚处理**:将猪脚剁成小块,用清水冲洗干净后焯水去腥。焯水时可加入几片生姜和适量料酒去腥增香。2.**花生浸泡**:花生提前用清水浸泡2小时以上,使其充分吸水膨胀变软。3.**炖煮**:将处理好的猪脚和花生一起放入砂锅中,加入足够量的清水(没过食材),再加入几片生姜。大火烧开后转小火慢炖。

你一定想不到,把黄豆和花生倒入绞肉机里,这个做法很多人都不知道…

你一定想不到,把黄豆和花生倒入绞肉机里,这个做法很多人都不知道…你一定想不到,把黄豆和花生倒入绞肉机里,这个做法很多人都不知道,真的是太好吃了,关键做法也简单了,看一遍你也会做#花生#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章...

黄豆和花生一起放绞肉机搅一搅,很多人没吃过,做法简单又营养 ,一...

黄豆和花生一起放绞肉机搅一搅,很多人没吃过,做法简单又营养,一周六次都不腻展开2024-09-1715:03发布于山东|313观看2评论19手机看凤霞爱美食粉丝2.6万|关注0+关注作者最新视频播放中黄豆和花生一起放绞肉机搅一搅,很多人没吃过,做法简单又营养,一周六次都不腻2024-09-177159...

秋季这豆上市了,没事多吃点,头发黑睡眠好,教你从没吃过的做法

第一种,杂拌黑豆主要食材:黑豆,黄豆,杏仁。(你也可以用红豆、玉米粒、南瓜子等来拌。)调味料:食盐,香油,花椒,桂皮,八角。操作步骤:1,黑豆和黄豆分别淘洗干净后泡发,然后再分别加入食盐,花椒,桂皮,八角煮熟煮软。两种豆不要一起煮,不然颜色会染色的。2,熟杏仁放入水中清洗一下就可以了。我买的是...

生吃健脑,熟吃养胃!老人每天吃一点,延缓衰老,记忆力越来越好

做法:1.花生和黄豆提前浸泡一晚。2.将浸泡好的花生和黄豆放入豆浆机中,加入适量清水,按下豆浆键即可。花生豆浆营养丰富,易于消化吸收,是早餐的不错选择。六、五香卤花生材料:花生、老抽、生抽、盐、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒做法:

漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老

做法步骤:1、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨捞起来清洗干净(www.e993.com)2024年11月5日。2、黄豆清洗干净,提前浸泡两个小时。胡萝卜去皮,洗净后切成小块。3、将猪骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入胡萝卜继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味...

芝麻茶的功效与禁忌是什么,全面解析:芝麻茶的功效与禁忌,你不可不...

1.准备适量的芝麻和花生。2.将芝麻和花生分别炒香,然后放入研磨器中研磨成粉末状。3.取适量的芝麻花生粉末放入干净的杯中。4.加入适量的开水并搅拌均匀。芝麻花生茶不仅具有芝麻和花生的营养价值,还结合了它们的各种功效。芝麻的丰富纤维和花生的保护血管、润肠道的作用相结合,可以起到促进肠胃蠕动,预防...

放化疗后的恢复期怎么吃?这份饮食清单请收下!

做法①提前将黄豆用清水浸泡半小时;②猪手放入开水焯烫至变色后捞出沥干,锅中加入略多的油烧至3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,再倒入洗净的猪手翻炒均匀;③猪手上色后,放入葱、姜、八角;加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;...

今日养生方 | 天气太热不想吃?这几颗豆豆,让你胃口大开!

做法:黄豆提前泡一晚。在锅内倒入清水,放入所有材料,大火煮开后小火煮一个半小时,加盐调味即可。点评:开胃消食,清热消暑。黑豆炖鲫鱼材料:鲫鱼1条,红枣3枚,黑豆20克。做法:将鲫鱼清理干净,再把黑豆洗净放锅中炒至豆壳裂开;红枣洗净去核,最后将鲫鱼、黑豆、红枣放入锅中加水适量,盖好,炖2-3小时即...

三伏天多喝七道汤,清热解暑又营养,养出健康体质,安稳舒服度夏

做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净。2、黄豆清洗干净,提前浸泡一个小时。苦瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后切开,挖掉里边的瓜瓤,再切成小块。3、将排骨、黄豆和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。