学会这样保存红薯,放一年都不会坏,不发芽不硬芯,放越久越甜

1、红薯洗净,去皮,切成大块儿,放蒸锅里蒸熟。蒸熟的红薯拿出来,用勺子压成泥,加点儿白糖拌匀,甜度自己掌握。2、手抓饼放软了,铺平在案板上。把红薯泥均匀地铺在手抓饼上,别铺太厚了,不然卷不起来。3、在红薯泥中间放上一堆芝士碎,尽量往中间放,别放太边上了,不然卷的时候容易漏出来。4、手抓饼从一...

红薯和糯米粉最简单的做法,一种做法两种口味,外皮酥脆里面软糯

准备原材料:红薯1个、糯米粉150g、白糖50g、牛奶、面包糠、黑白芝麻;做法:准备好的红薯去皮之后切成薄片,红薯最好要选择黄心的,甜度会更好,切好之后装盆,这里大约有300g左右;冷水上锅蒸,水开再蒸20分钟左右,筷子一扎就透,说明红薯就蒸熟了;蒸好的红薯倒在一个大盆里,趁热加入白糖,把红薯碾成泥,这样...

红薯的“死对头”,医生提醒:二者万不可同吃,吃红薯的禁忌要懂

1、红薯一块,注意新买的要晒两三天,散掉水汽才甜。将其清理干净之后,切块状,在蒸锅里蒸熟。2、红薯本身比较甜,如果感觉甜度不够可以适量补糖,继而绞成泥状。3、根据红薯泥的量预估一下蛋挞皮的数量,从冰箱提前拿出来,自然解冻十分钟左右,待其质地变软。4、拿起一个蛋挞皮,连带着外壳,放点红薯泥进去,...

“薯”于你的冬日限定——芝麻红薯糯米球,快来试试吧!

制作方法1.红薯洗净后切片。2.把红薯片放入锅中蒸至软糯。3.将红薯捣成泥。4.在红薯泥中加入适绵白糖并搅拌均匀。5.糯米粉与红薯泥混合揉成面团。6.分成约30克的小面团并揉捏成小球状。7.沾水裹上一层白芝麻。8.放入烤箱中200度烤25分钟。9.香甜软糯的芝麻红薯糯米球就出锅啦。快来一起...

食聊| “小雪”节气到了,有16种食物不能错过!但这两样不能一块吃!

冬季推荐吃蒸红薯,或与大米一起熬粥,有健脾养胃的功效。小米小米被列为五谷之首,其味甘,是补益脾胃的食疗首选。小米的做法有稀粥、稠粥、干饭的区别,做法不同,食疗的作用也不同。一般来说,水多米少,稀汤寡水的稀粥,有非常好的健脾除湿利尿功效,适合水肿、腹胀、尿路结石、前列腺肥大等患者食用。

一口锅一个盆,不水煮不油炒,3块钱蔬菜硬是被他们吃成省菜!

做法1.红薯叶摘去老茎,留比较嫩的叶子多洗几遍,在清水中放些盐,把红薯叶泡一会,洗净沥干(www.e993.com)2024年11月8日。放入盆中,撒些盐拌匀。2.撒一些面粉,由于红薯叶比较多,全部在盆里拌匀比较麻烦,就先把屉准备好,锅里放水,屉上铺上屉布,盆里最上面一层红薯叶两面粘上面粉后就放到屉上,然后再撒下一层。

白露将至应少辛辣多争“蜂”吃“醋”,六款美食让无辣不欢的重庆人...

做法:1、红薯洗净,去皮,切块,蒸熟。2、红薯块取出碗里压碎,拌入少许细砂糖和柠檬汁,加入芝士碎,烤箱200度烤到表面焦黄即可。木耳炒蛋食材:木耳、鸡蛋、胡萝卜、葱、姜、盐、鸡精、香油。做法:1、锅里油烧热倒入鸡蛋炒熟后盛出来。2、锅里再放少量的油,放入葱姜末、胡萝卜片炒出香味。

冬天的“长寿皇”原来是它,全身是宝,每周3次,降脂、护血管!

1、拔丝地瓜主要食材：红薯、玉米淀粉、白糖、熟白芝麻做法：1）准备红薯，切成大小均匀的块状，放入盆中加水防止氧化。2）煮沸一锅水，将红薯块放入煮2-3分钟，控水捞出后放入冷水中冷却备用。3）在红薯块表面抹上适量的玉米淀粉，使其均匀裹上一层。4）加热油锅，将裹好淀粉的红薯块放入油锅中炸至金黄。5...

【滋味】“薯”于你的冬日限定,快来试试吧!

做法1.红薯洗净后切片。2.把红薯片放入锅中蒸至软糯,并捣成泥。3.在红薯泥中加入适量绵白糖并搅拌均匀。4.糯米粉与红薯泥混合揉成面团。5.依次分成约30克的小面团并揉捏成小球状。6.沾水后裹上一层白芝麻。7.放入烤箱中200度烤25分钟即可。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

做法:1)红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟;2)把蒸熟的枣块放筛子上压膜,取得枣泥;3)米粉冲调好后,加入枣泥搅拌均匀。二、7个月宝宝辅食6.紫薯紫米粥营养价值:紫薯营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)。