别再推迟宝宝吃肉时间了,一天吃多少肉才算够?

虾泥:虾仁剁碎或粉碎成虾泥,蒸熟或煮熟即可。注*:动物性食材处理过程中可以加少许姜片去腥预处理,加工前取出即可。常见肉类辅食制作过程(1)鳕鱼肉泥食材:去掉鱼皮和鱼骨的鳕鱼肉1块做法:先将鳕鱼肉洗净、用刀切成小块,放在锅内蒸熟后再用搅拌机打成泥状。适合:7个月宝宝(2)鸡肉豆腐泥食材:鸡胸...

秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

一、虾仁蒸蛋秋天可以多给孩子安排一些补钙的辅食,大虾就是非常不错的选择,今天这道虾仁蒸蛋,真的是Q弹软嫩,布丁般嫩滑,没牙宝宝也可以吃!食材:大虾5～6只、鸡蛋一枚、胡萝卜适量做法:1、大虾去壳去虾线,加入姜丝腌制15分钟2、腌制好的大虾剁成泥,加入胡萝卜碎和淀粉、辅食油搅拌均匀,整理成丸子状...

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好,这种宝藏食材真的要多给娃安排

l适合年龄:1岁+l做法:1.土豆煮熟后去皮碾碎加奶捣成泥状;2.虾仁或鱼肉去刺切丁,加葱姜水调的水淀粉和少许盐(或生抽)调匀,放不粘锅用少许油炒熟并拌入土豆泥搅匀备用;3.彩椒切开盖去籽后,填入拌匀的海鲜土豆泥,在上面撒上一些芝士碎后,放入预热180℃的烤箱烤约15分钟。l口感:...

7个不适合给1岁以内宝宝吃的食物,宝妈别再喂了,小心吃完不舒服

此外,即使是宝宝已经1岁多了,最好也不要宝宝吃太多盐,如果真的想给小宝宝添一些盐味,宝妈妈可以考虑带盐味食材,例如虾米皮,但也提议小宝宝1岁以后再考虑。②糖1岁以下的宝宝不具有消化吸收糖淀粉的水平,给小宝宝吃糖,便是给小宝宝提高身体负担,因此不建议使用。此外,宝宝吃多了糖非常容易挑嘴,容易长蛀牙...

如何给宝宝正确补钙?分年龄补钙食谱,赶快收藏

虾仁豆腐饼虾仁、豆腐也是含钙丰富的食材,还可以给宝宝提供优质蛋白质,可以给稍大月龄的宝宝当做手指食物。这道美食含多种食材,爸爸妈妈们需要首先保障这些食材宝宝之前都已经分别尝试过且无过敏哦。原料:虾仁、豆腐、柠檬水、面粉。做法:1.虾仁解冻去虾线,加入少量柠檬水去腥,然后清水冲洗干净后剁碎。

6~24月龄宝宝的辅食攻略

2.冲好一碗婴儿营养米粉,并将地瓜泥混入,搅拌均匀(www.e993.com)2024年11月8日。3.将米粉地瓜泥静置冷却到40℃左右即可喂给宝宝。食谱四:香蕉泥用料:香蕉做法:1.最好选择已经完全熟透的香蕉制作香蕉泥。2.香蕉去皮,用小勺或研磨碗捣成泥即可喂给宝宝。备注:香蕉泥可以选在两餐之间给宝宝吃,但不要吃太多以免影...

人过50岁,少吃猪肉,这三种肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体

材料:虾仁200克,宝塔菜150克,胡萝卜1根,姜片适量,大蒜3瓣,盐、鸡精适量,白胡椒粉适量,料酒1汤匙,生抽1汤匙,食用油适量。步骤如下:1.准备工作:将虾仁洗净,用料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟。宝塔菜洗净切小块,胡萝卜去皮切片,姜片和大蒜切末备用。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;2)加入4勺米粉到香蕉泥中;3)加热水并搅拌。3.香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过...

“人老腿先衰”,50岁后多吃3菜,比牛奶补钙,腿脚麻利走路有劲

材料:丝瓜1根,虾皮适量,蒜末、葱花、食用油、盐适量。具体步骤:1.将丝瓜去皮,切成滚刀块备用;虾皮提前用清水浸泡10分钟,去除表面盐分后沥干。2.热锅凉油,放入蒜末炒香,接着放入虾皮翻炒至微黄;倒入丝瓜块,快速翻炒,加入少许盐调味,待丝瓜变软后,撒上葱花即可出锅。

1岁宝宝吃什么?家常辅食食谱做法合集,收藏备用~

公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食,可以查看。1岁后宝宝辅食食谱,可以点击图片查看,点击不了可以移步公号。菠萝炒饭虾仁蛋炒饭山药排骨汤鸭血豆腐羹红薯奶酪饼牛奶小方排骨焖饭宝宝蛋饺自制海苔三文鱼蔬菜饭团红枣银耳羹杂蔬虾仁饼...