正宗温县垆土地铁棍山药,3斤人参不换它,健脾温胃,软绵香甜!

天冷了,煲一锅暖乎乎的排骨山药汤入冬吃山药滋补最佳,可平时菜市场一年四季都在卖的,是菜山药,含水量大而粉质少,营养价值不高,根本吃不出甜味儿。如果要给山药做个排位,就是:垆土铁棍山药>沙土铁棍山药>菜山药其中铁棍山药最好的选择又要数温县垆土铁棍山药,虽最丑,却为佳品,有“怀参”之称。-点击购...

为什么劝你别随便买山药?

天冷了,煲一锅暖乎乎的排骨山药汤入冬吃山药滋补最佳,可平时菜市场一年四季都在卖的,是菜山药,含水量大而粉质少,营养价值不高,根本吃不出甜味儿。如果要给山药做个排位,就是:垆土铁棍山药>沙土铁棍山药>菜山药其中铁棍山药最好的选择又要数温县垆土铁棍山药,虽最丑,却为佳品,有“怀参”之称。-点击购...

温县垆土铁棍山药新鲜开挖!你买对了吗?

想想山药炒三鲜、蓝莓山药、拔丝山药、蒸山药、小米山药粥、山药排骨汤……个个都美味。大冬天来个暖乎乎的山药排骨汤,山药绵软到入口即化,太幸福了!天冷了,煲一锅暖乎乎的排骨山药汤平时还真劝你多吃点山药,好处还是很多的咧~入冬吃山药滋补最佳,可平时菜市场一年四季都在卖的,是菜山药,含水量大而粉...

今日养生方 | 两款汤!名中医教你如何调理脾胃、阴阳平衡

山药薏苡仁排骨汤材料:排骨500g,山药200g,薏苡仁100g,盐、葱、姜、料酒各适量。做法:1.薏苡仁洗净,用清水浸泡2～3个小时,山药和排骨洗净切块,冷水下锅,煮尽血水后捞出冲尽。2.将薏苡仁、排骨、葱、姜放入锅中,倒入适量清水和料酒,大火煮沸后转小火炖半小时,放入山药块,炖至山药熟软,加盐调味即可。

丽水人爱吃,已大量上市!

做法:莲藕洗净去皮切块,花生洗干净,红枣去核,锅中放入适量的水,把所有食材都放进去,水开后转小火煮40分钟,最后放入适量的盐。2.山药莲藕筒骨汤食材:山药300克、莲藕两节、筒骨一根、莲子20克、红枣5颗、生姜半块做法:新鲜筒骨泡出血水,冷水下锅,放入姜片、料酒煮出血水,撇去浮沫,洗净后放入锅中。再加入...

春天一碗汤,免得开药方!这些最适合春天的汤水,每个人都应该知道丨...

银耳淮山药排骨汤材料:排骨500克、银耳15克、淮山药20克(www.e993.com)2024年11月2日。做法:1.把排骨、淮山洗净,银耳用水泡开。2.将排骨、银耳、淮山药放在锅中,加水适量,用高火煮10分钟。3.改中火再煮30分钟,加盐调味即可。功效:健胃益气,适宜慢性胃炎纳差、乏力者食用。

八道适合春天喝的汤,健脾暖胃身体好,焕发活力,精神饱满过春天

一、豌豆肉片豆腐汤准备食材:豌豆,瘦肉,嫩豆腐,鸡蛋,姜片,葱段。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入姜片、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、嫩豆腐切成小块,豌豆粒清洗干净备用,鸡蛋打入碗中搅散备用。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。

小寒过后,怕冷的女人多喝八道汤,提高抗寒能力,手脚暖和过冬天

一、当归炖排骨准备食材:排骨,当归,黄芪,党参,桂圆,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水后冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、将排骨放入炖盅,放入汤料(枸杞子除外),加入适量清水,盖上盖子隔水炖煮两个半小时。

三伏之后,秋季养生

做法:山药去皮洗净切块,大米洗净。将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火煮至粥稠。功效:山药健脾益胃、滋肾益精,枸杞滋补肝肾、益精明目,此粥能滋阴润燥、健脾补肾。2.莲藕排骨汤:材料:莲藕500克、排骨500克、姜片适量、葱段适量做法:排骨洗净焯水,莲藕去皮切块。将排骨、莲藕、姜片、葱段放入锅...

“七月一碗汤,湿气走光光”,7月常喝3碗汤,祛湿健脾,好处多多

做法如下:1.排骨洗净后焯水,去除血沫,捞出备用;佛手瓜去皮去核,切成块;山药去皮切块;胡萝卜去皮切滚刀块;莲子和薏米提前浸泡1小时。2.在砂锅中加入适量清水,放入排骨和生姜片,煮沸后改小火炖煮30分钟,加入泡好的莲子、薏米,继续炖煮30分钟。