藏在身边的“补肾猛将”,每周吃一次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺

材料:羊肉片300克、孜然粉10克、辣椒粉5克、洋葱1个、盐、酱油、花椒粉。步骤如下:1.羊肉切块,用少量酱油、花椒粉、淀粉和盐腌制10分钟。2.锅中放油烧热,加入羊肉大火翻炒,炒至变色后盛出备用。3.再次起锅,加入洋葱丝炒香,放入炒过的羊肉,撒上孜然粉和辣椒粉,快速翻炒均匀后出锅即可食用。

夏天常吃这肉胃口好,6种做法好吃易做,鲜嫩美味,全家都说好

1、羊肉加花椒焯水,再用热水清洗干净;胡萝卜削皮切滚刀块,洋葱切丁。2、热锅热油,倒入擦干水分的羊肉煸炒到表面金黄;用剩下的油继续炒香洋葱丁、干迷迭香和蒜;3、加入番茄膏炒匀;加入半碗红酒烧开;再加入半碗淀粉水烧开;加入羊肉烧开后转砂锅炖40分钟;加入盐、白胡椒粉、胡萝卜再炖20分钟,出锅后摆两根...

老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足

1、羊肉洗净切成小块,加入3勺葱姜水,抓拌均匀让羊肉充分吸收水分,加入适量的盐、胡椒粉、1勺生抽和淀粉抓拌均匀。2、等量的辣椒粉、白芝麻和孜然粒倒入干净的炒锅中,烘炒2分钟盛出。3、锅中加入宽油,加热后倒入羊肉,不要翻动让其慢慢定型后,翻动煎至微黄。4、炒锅中留底油,倒入洋葱碎和姜末,翻炒出香味...

大雪节气,记得“食2肉,吃2果,喝2粥”,顺应时节身体好!

具体做法羊肉切小块,加入一勺料酒、一勺红烧酱油、一勺孜然粉、一勺胡椒粉、一勺玉米淀粉抓匀,再加入一勺食用油抓匀腌制半个小时。锅中倒油,五成热倒入羊肉中火炸,将羊肉炸至熟透,捞出控油。锅中留底油,倒入切好的葱丝、姜丝、洋葱丝翻炒均匀。倒入炸好的羊肉、加入一勺孜然粉、一勺胡椒粉、一勺辣椒...

小雪宜补阳,明日小雪,忌3事,多吃6样红色食物,为寒冬做好准备

一、羊肉羊肉是冬天里最适合吃的肉类,除了炖汤、入馅还可以将其制成孜然羊肉,鲜美营养,好吃到停不下来。推荐做法:孜然羊肉准备食材:羊肉、孜然粒、粗辣椒粉、洋葱、白芝麻、生抽、淀粉、盐和鸡精、白糖。1、羊肉洗净切块,加入适量的盐、1勺生抽、少量的胡椒粉抓拌均匀后,倒入适量提前浸泡好的葱姜水,抓拌...

“7月吃一肉,不用开药方”,补阳、健脾、祛湿,腿脚有劲精神好

具体做法:1.准备工作:将羊肉洗净,切成小块;洋葱和青椒切丝;生姜和大蒜切末备用(www.e993.com)2024年11月7日。2.腌制羊肉:在羊肉中加入适量生抽、老抽、盐、孜然和辣椒粉,抓匀后腌制30分钟。3.煸炒羊肉:锅中倒入适量植物油,待油热后放入姜蒜末爆香,将腌制好的羊肉放入锅中,翻炒至变色,加入洋葱丝和青椒丝,继续翻炒均匀,根据口味...

21道美味羊肉做法,道道激发羊肉的香味(内含正宗羊汤配方)

二、红柳枝烤羊肉备料:1.羊腿肉2.羊肥肉3.白色洋葱、盐、孜然粉、辣椒粉、红柳枝步骤:1.把羊腿肉去筋切麻将大小的块,羊肥肉切块,白色洋葱切丝。2.把羊肉块放在大碗里,加洋葱丝盐和少许水,拌均匀,用保鲜膜盖好腌制2-3小时入味。

羊肉的三种做法,祛湿避寒,补气养血,提高身体素质,一起看看吧

下面给大家分享羊肉的三种做法,祛湿避寒,补气养血,提高身体素质,一起看看吧!一、孜然羊肉用料羊肉300克。调料孜然10克,香菜段15克,辣椒粉5克,盐4克。制作方法1、羊肉洗净,切小块。2、锅置火上,放油烧热,放入羊肉块不停翻炒。3、待肉开始变色时,加入孜然和辣椒粉、盐,不断翻炒。

太冷扛不住?学会这8种羊肉做法,秋裤都可以少穿好几条了!

1.带骨羊肉切成小块,投入水锅内烧开,撇去血沫,入调料、盐、辣椒、葱条,改用小火炖熟,将肉捞出2.锅内放原汤,加水稀释投入盐面、花椒面、姜面、葱花、芫荽调成汤,再放入羊肉块(或片)入碗即成葱爆羊肉羊腿肉200g/葱/大蒜头1瓣

羊肉是冬季进补的不二之选,这几种羊肉美食既好吃又补身

(1)带骨羊肉切成小块,投入水锅内烧开,撇去血沫,入调料、盐、辣椒、葱条,改用小火炖熟,将肉捞出。(2)锅内放原汤,加水稀释投入盐面、花椒面、姜面、葱花、芫荽调成汤,再放入羊肉块(或片)入碗即成。2.孜然羊肉原料:羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克...