来自碗里的爱与甜蜜 | 益周的午餐

10月11日免费午餐菜品:肉炒白菜干豆腐胡萝卜、南瓜炖土豆胡萝卜、菠菜蛋花汤、米饭。云南省文山州马关县小坝子镇小坝子幼儿园10月11日免费午餐菜品:炸排骨、红椒炒大白菜、蒸老南瓜、山药汤、米饭。安徽省池州市石台县丁香中心学校10月11日免费午餐菜品:红烧鸡中翅、小炒花生米、素炒尖包、西红柿蛋汤。河...

辽宁十大家常菜,哪一道是你的心头好?

它用干豆腐和尖辣椒为主要原料制作而成,做法简单快捷。干豆腐切成条或片,与尖辣椒快火爆炒,用淀粉勾芡后出锅。这道菜绿黄相间,香辣适宜,深受辽宁人的喜爱。它不仅美味可口,更蕴含着丰富的营养和独特的口感。制作小贴士:干豆腐的选择要注意质地和口感,过厚的干豆腐会影响口感。尖辣椒的选择要注意辣度和口感,过...

...豆腐|茄子|酸菜|豆角|排骨|小菜|辣白菜|十大硬菜_网易订阅

制作辣白菜,关键是要选用新鲜的大白菜,然后切成块,用盐腌制出水后挤干水分。接着,将辣椒粉、鱼酱、蒜泥等调料混合均匀,涂抹在白菜上,腌制一段时间后即可食用。腌好的辣白菜,口感清脆,味道鲜辣,是开胃下饭的好选择。六、人参鸡:长白山的滋补佳品人参鸡,这道吉林特色名菜,不仅味道鲜美,还蕴含着丰富的营养。吉林...

要是没了它,东北人都不会做饭了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

活鱼下锅,稍煎,放调料添汤,单手托起一块豆腐,以手掌为案板,横竖上下刀口翻飞,改刀成小块,下进大锅里,大火烧开小火慢炖,等着食材们上色和入味,鲜美的鱼肉、滑嫩的豆腐,裹着浓滑的汤汁,能下三碗大米饭。炖鱼|图虫创意秋冬时节的东北饭桌,白菜是最大的霸主,个大、实诚、鲜甜,炖豆腐再好不过,豆腐块滑溜...

今天的午饭 五元的大白菜干豆腐丝炒肉……

今天的午饭五元的大白菜干豆腐丝炒肉,给的肉还不少一个玉米面饼子八毛钱可能好久不吃玉米面了,居然觉得很清香吃完了再来点茉莉花茶,饱饱了!??今天的午饭五元的大白菜干豆腐丝炒肉,给的肉还不少一个玉米面饼子八毛钱可能好久不吃玉米面了,居然觉得很清香吃完了再来点茉莉花茶,饱饱了!??...

冬季宜心美食:大白菜炒豆腐

1.白菜洗净切片，干豆腐切片(www.e993.com)2024年11月6日。2.胡萝卜切片，姜、蒜切成末。3.土豆切片。4.五花肉切片。5.锅中倒入油，烧至七成热时，下入姜、蒜爆香，放入五花肉。6.炒至变色，放入酱油。7.放入白菜、干豆腐、胡萝卜、土豆，一起翻炒五分钟。8.放入盐、胡椒粉、五香粉，倒入开水，没过菜。大火炖五分钟。9.点入味精，...

大白菜也能高大上!白菜的六种美味做法

凉拌白菜。在北方也叫家常凉菜,将白菜切成细丝,同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝,黄瓜丝,瘦肉丝要炒熟,粉条也要煮熟泠干,干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中,加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同搅拌即可。蒸制白菜叶要先焯水...

过完年怎么减肥 减脂又饱腹的炒黑白菜来啦

今天做的炒黑白菜,白菜提供维生素和膳食纤维,黑木耳降脂又降糖,填加了富含大豆蛋白的干豆腐,减脂又饱腹,只要控制好炒菜的用油量,不挨饿,也能瘦。#创客生活助理#原料:大白菜200克、干木耳8克(约20粒,提前1小时温水泡发,泡发后约80克)、干豆腐150克配料:葱10克、姜2片、干辣椒2根、蒜1瓣、油10克、盐2...

九龙营养课堂:大白菜养生做法?吃白菜的好处?白菜新奇做法?

1、凉拌白菜。在北方也叫家常凉菜,将白菜切成细丝,同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝,黄瓜丝,瘦肉丝要炒熟,粉条也要煮熟泠干,干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中,加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同搅拌即可。

干豆腐12种家常菜做法,绝对美味,保证你没吃过,比饭店还好吃!

做法:1.白菜洗净备用2.将白菜切成大约一厘米宽的条3.干豆腐备用4.切成一厘米的条5.锅内热油6.待油热后,加入胡椒面7.加入酱油8.加入干豆腐,翻炒均匀9.加入大白菜10.加盐11.加入水炖10~20分钟出锅即可食用小贴士:做这道菜时一定要多放些油,因为干豆腐比较吃油,干豆腐一定要炒熟了,...