300道破壁机食谱:豆浆、米糊、五谷汁,香甜顺滑,建议收藏

6????祛湿养脾??五谷薏米糊黑米15g黄豆15g薏仁10g花生10g红枣15g更多破壁机养生美食做法可以参考这套食谱部分食谱目录需要这套食谱的朋友,可以来找阿慧

入秋了,豆浆喝起来呀,一款比一款好喝

食材:10g黑芝麻,20g核桃,20g黑豆,3颗红枣,15g黑米,600mI水9、南瓜银耳羹食材:干银耳适量,30g小米,150g南瓜,3颗红枣,600ml水10、红豆燕麦乳食材:25g红豆,3颗红枣,20g燕麦,500ml水,150ml牛奶这10款豆浆超棒的,做法也非常简单,家里有破壁机或豆浆机,就能轻松搞定。入秋了,豆浆赶紧安排上吧。特别...

11月22日小雪节气,建议:多吃5黑食物,养肝补肾补气血,强免疫

1、黑米、黄豆淘洗干净,核桃剥壳备用。2、食材倒入破壁机,加入清水,启动豆浆功能。3、打好的豆浆,加入适量冰糖搅拌至融化就可以了。二、黑豆黑豆黑米馒头主要食材:黑豆150克、黑米150克、中筋面粉150克、酵母粉5克、蔓越莓适量、温水220克-230克、食用油5克具体做法1、准备纯黑豆面、黑米面,...

北京60岁大姐晒早餐,网友一看坐不住了:退休金没有1w拿不下来

计划喝豆浆的时候,郝大姐前一天晚上就会把黄豆泡上,早上的时候加上黑米,红枣用破壁机打成豆浆。第五天,他们的早餐是牛奶、菜团子和香菇炒蒿子秆。这份早餐充满了田园风味,让人感到平静而舒适。郝大姐喜欢将牛奶温热至45度,然后加1小匙肉桂粉搅匀。肉桂粉可提升牛奶的温和性,同时还中提升风味。第六天,他们的早餐...

??破壁机食谱 6款养生养颜豆浆

食材:黑豆10克、黑米10克、黑芝麻10克、枸杞10克、红豆10克、红枣4颗(去核)-????小提醒破壁机榨的豆浆细腻无渣,无需过滤,豆浆机榨的也OK,如果有渣就过滤下,也很方便哒,如果早上很赶的话可以提前预约好,早起就可以喝到暖暖的豆浆。白色恋人...

黑米豆浆,口感细腻,超省事的营养早餐

做法步骤：第1步、将黑米，红米和黑豆提前浸泡4小时左右，要是用破壁机直接使用干豆也是可以的(www.e993.com)2024年12月19日。第2步、将黑豆黑米红米捞出放入破壁机内。第3步、倒入纯净水，水位要到800ML，这种稠度刚刚好，顺滑也饱腹，早餐食用最适宜了。第4步、盖上破壁机的盖子，要是用豆浆机，请参考豆浆机的操作。第5步、启动五谷豆浆...

初春,这8款豆浆常做给家人喝,营养易吸收,健脾养胃防春寒

做法:黑芝麻先小火炒香,这样做豆浆更香醇,黑豆、黑米和核桃仁则用水泡洗一下,所有食材洗净后放入破壁机中,加入适量水,选择五谷豆浆模式即可。打好加适量冰糖调味即可享用。★山药百合豆浆(山药+黄豆+百合)山药是药食同源的食材,性味甘平,不寒不燥,常吃可以益气养阴、增强免疫。此外山药中微量元素和维生素特别...

入秋了,多给家人做这8款豆浆,去秋燥养脾胃,比喝牛奶强

做法:准备黑米、红豆和红莲子,泡一晚上,浸泡至涨发。把洗干净的原材料倒入破壁机里,倒入浸泡黑米的水,如果喜欢稀一点的可以放多些水。按下五谷杂粮键,二十多分钟即可,成品细腻无渣,比皮肤还顺滑的黑米红豆浆完成,加少许冰糖味道更佳!黑芝麻糙米豆浆(黄豆+黑芝麻+糙米)...

破壁机好不好用?苏泊尔静音破壁机,细腻破壁

豆浆一直是楼主深爱的饮品,为了能够喝到新鲜的豆浆,楼主一定要入破壁机。黄豆、大米、冰糖备用。豆子不用提前浸泡,直接加入纯净水。将黄豆清洗后,倒入搅拌杯中,盖上杯盖,旋紧后接通电源。点击功能区按钮,选择快速豆浆模式,确定后点击开始按钮,默认时间为24分钟。

破壁机合体养生壶? 一杯二用, 营养翻倍的大宇轻养破壁机

破壁机和养生壶可以说是这几年比较火的厨房小家电了,破壁机可以制作很多想象不到的东西,比如豆浆、五谷浆、养生粥、浓汤、果蔬汁等等,养生壶则作为电热水壶的Plus版本,除了烧水外还可以煲汤、煮茶、煲养生粥、药膳等等。这两款厨房小家电也是我家目前使用频率最高的,妈妈偏爱破壁机,老婆喜欢养生壶。