冬季要多吃白菜,不同的7种做法,每天换着做,荤素搭配有营养
酸辣大白菜的做法1、大白菜清洗干净之后,先竖着对半切开,然后斜切成段,菜帮和菜叶分开;2、准备好其它的配菜,干辣椒剪成小段,小米辣切段、大蒜切成蒜末,放在一边备用;3、锅烧热,加入小米辣和蒜末爆香,放入白菜帮和干辣椒,干辣椒不喜欢先放在油里面,因为太容易炸糊;4、翻炒到白菜帮变软出水之后,加...
2021丰盛的年夜饭菜单,每道菜都有吉祥寓意,好看好吃易做
原材料白菜叶5片、干辣椒、小米辣、蒜末、食盐、生抽、陈醋;酸辣大白菜的做法1、大白菜清洗干净之后,菜帮和菜叶分开切;2、锅烧热,加入小米辣和蒜末爆香,放入白菜帮和干辣椒,干辣椒不喜欢先放在油里面,因为太容易炸糊;3、翻炒到白菜帮变软出水之后,加入白菜叶,翻炒均匀;4、调味,少许食盐,生...
白菜最好吃的做法,我家一周吃5次,每次孩子都吃光,简单又营养
03:01平菇新做法,吃了20多年的平菇,这样做还是第一次见,太香了05:27吃了20年的鸭肉,还是最喜欢湖南人的吃法,营养美味,一锅不够吃03:40小S大女儿晒留学照松弛感拉满,气质和姨妈最像03:11魔芋豆腐最好吃的做法,香辣下饭,做法简单,每次上桌瞬间就抢光03:14想吃冰糖葫芦不用买了,做法...
大白菜的6种家常做法,口感爽脆又多汁,清清淡淡更健康
1、白菜叶适量,切成宽丝。2、千张半张,切成细丝。3、锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。4、洗过的白菜千张放入翻炒两下,倒半勺水,煮片刻。5、适量辣椒油,盐,生抽调味,翻炒均匀关火盛盘。三、素炒白菜白菜、葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、醋、五香粉。1、白菜洗净控水,改刀成块。
黑萝卜干煮水的功效与作用:降火、减肥、保健全都有!
黑萝干煮普洱茶的大白菜做法黑萝干煮普洱茶是一道受欢迎的茶饮品,不仅具有清热解、降脂减肥的功能,还具有美容养颜的效果。下面我将为您介绍一下黑萝干煮普洱茶的详细做法。材料准备:1.黑萝干:适量2.普洱茶叶:适量3.红枣:适量4.冰糖:适量...
一种降血压降血脂、利尿的食物,还是一味好药
所以,北方人有一个传统的做法,就是冬天用大白菜来煮肉、炖汤、炒菜、凉拌(www.e993.com)2024年9月22日。总之,大白菜的做法很多,但大部分都是和肉一起吃的。这样,即使吃了很多肉,也不会感到胃胀,也不会便秘。吃白菜有哪些好处呢?中医认为,白菜味甘性平,无毒。能够止咳化痰、清肺热、利胃肠、解酒毒、消食和有利于通便等。
大白菜别总炒着吃,教你个好吃做法,清脆爽口,解腻解馋,特别香
大白菜别总炒着吃,教你个好吃做法,清脆爽口,解腻解馋,特别香VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:好吃权利...
冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收
有关冬储大白菜的做法,最繁琐的就是辣白菜了。除了大白菜,还要准备姜葱蒜、苹果、梨、洋葱、韭菜等做腌酱。“冬天的白菜叶子比较厚密、韧性大,白菜帮子水分足,所以这个季节的大白菜适合做辣白菜。”市民朱阿姨说,白菜买回家后收拾一下,去掉太老的叶子,把白菜洗干净,从中间剖开,再切成长条块,“6块或8块都行...
冬储大白菜,营养超丰富,正确吃法你别错过→
迷你型的大白菜就是娃娃菜了,它的外形和大白菜一样,不过个头只有大白菜的1/5至1/4。营养上,大白菜最引以为傲的VC,娃娃菜直接被比下去了,含量只有12毫克/100克,大白菜的1/3都没达到。不过它的钾含量高达278毫克/100克,是大白菜的两倍多。
白菜的这2种吃法最营养,有些人天天吃却不知道!
关键是它的能量超低,300克白菜只有60千卡,而100克金桔就有58千卡。所以,对于正在减肥中的小伙伴,大白菜是不可错过。白菜的这2种吃法最营养好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的Vc,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合...