冬天进补不只肉,八道素菜让你健康加分!|包菜|香菇|青菜|土豆|油麦...

1、包菜撕小块清洗干净,然后把蒜末和干辣椒准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入包菜一起翻炒。3、然后加入适量的食盐、白醋和生抽调味提鲜,再继续翻炒至包菜断生,即可出锅开吃。五、蒜蓉西兰花准备食材:西兰花、蒜末。做法步骤:1、西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水...

家常菜也能出彩!5种包菜新吃法,每一种都让人爱不释口

4.倒入包菜块,大火快速翻炒。5.加入适量的盐、少许白糖提鲜、两勺白醋,继续翻炒至包菜断生即可。**小贴士:**-包菜要大火快炒,这样才能保持脆爽的口感。-白醋的量可以根据个英文2008jinshanduba人口味调整。二、清炒包菜**步骤:**1英文xxshipin.把包菜切成适当的块状,洗净备用。2....

家里一年365天的晚餐,被我一个人给承包了,男人会做饭,老婆更浪漫

周三晚餐:辣椒白切鸡+清炒冬瓜+猪蹄汤+香辣凉粉。周三的晚餐,我做了辣椒白切鸡,清炒冬瓜,猪蹄汤,还有老婆爱吃的香辣凉粉,尤其是香辣白切鸡她非常喜欢,一吃就停不下来。选用本地的鲜嫩三黄鸡,将鸡肉放入锅中烫10分钟,然后将鸡肉放入冰水中,将鸡肉彻底冰镇,再将鸡肉切成块状,最后放入辣椒汁进去,吃起来香辣美味...

冬天进补,除了吃肉,八道素菜也别错过,润肠通便,促进新陈代谢

1、包菜撕小块清洗干净,然后把蒜末和干辣椒准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入包菜一起翻炒。3、然后加入适量的食盐、白醋和生抽调味提鲜,再继续翻炒至包菜断生,即可出锅开吃。五、蒜蓉西兰花准备食材:西兰花、蒜末。做法步骤:1、西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水...

夏天的八种上市蔬菜,建议大家使劲吃,营养味道美,增强肠胃功能

做法流程:1.取碗打入三个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋液成型后,盛出备用。2.包菜撕小块清洗干净,然后把火腿切薄片备用。再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入火腿一起翻炒均匀。3.炒出香味后,再倒入包菜一起翻炒,接着加入适量的食盐调味,然后继...

...毛豆|包菜|茄子|花菜|香菜|四季豆|空心菜|青红椒_网易订阅

3、炒至空心菜梗断生入味以后,即可出锅开吃(www.e993.com)2024年11月26日。六、清炒四季豆准备食材:四季豆、蒜末、干辣椒。做法步骤:1、清洗干净四季豆,然后摘成小段备用,接着把蒜末和干辣椒准备好。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入四季豆大火翻炒。

5兄妹晒食堂伙食,职业不同,差异也太大了,第3个看着“好心酸”

小表哥的食堂伙食:红烧牛腩、土豆烧肉、清炒包菜、清炒南瓜、枸杞西米露小表哥,身为一位销售精英,不仅工作能力出众,人也非常乐观。他晒出的食堂伙食,菜品丰富,看起来也非常诱人。红烧牛腩,炖得恰到好处,牛腩肉质鲜嫩,咬一口就能感受到那浓郁的肉香和醇厚的酱汁在口中交织,让人回味无穷;接着是土豆烧肉,这道菜...

广东女子和江西男友同居, 5天瘦6斤, 看到晚餐女子直言, 无福消受

堂妹从小就不爱吃辣椒,可她的男友却是无辣不欢,在她男友看来开胃下饭的辣椒炒肉,堂妹却一点食欲也没有。炒青菜也要加肉,这种奇葩做法,也让堂妹相当无语。嫩滑可口的蒸蛋羹,弄成稀碎再上桌,看起来也没什么食欲了。第三天:青椒炒荷包蛋、土豆炒肉、清炒包菜、金针菇瘦肉汤...

最近爱吃粉丝粉条~包菜炒粉丝的做法

1/11用料包菜半个粉丝2把最近爱吃粉丝粉条～包菜炒粉丝的做法太香了,多吃一碗米饭0许凯搭配一身黑色造型,更加帅气!品牌携手新浪新闻,一起玩转破圈...收藏下载评论分享到微博微信分享来源:网友评论登录|注册发布新闻中心意见反馈留言板新浪简介|AboutSina|广告服务|联系我们|招聘...