猪腰配什么炖汤好?十人九腰痛,不妨多喝这猪腰加一包菌菇的汤

2.[fqn.jilingshu)煲汤过程:将腌制好的猪腰片和菌菇一起放入炖盅[yzd.hnsijing)中。加入生姜片和足量清水,[qtj.yin-you)水量要没过食材。盖上盖子,大火煮沸后转[8pm.08-18)小火慢炖1小时。出锅前[7g1.angehua)加入适量盐和白胡椒粉调味即可。猪腰在处理时要去除白[zbj...

牛肉炖汤要放什么搭配才好喝?牛肉海带汤:滋补养生的温暖选择

首先准备好所需要的食材:牛肉:500克、海带结:200克、玉米:一根、姜片:5片、料酒:2大勺、清水、盐、白胡椒粉:少许、香菜:适量1.前期准备:牛肉清洗干净后切成大块,用清水浸泡半小时以去除血水。海带结提前用清水泡发,洗净备用。玉米棒剥下玉米粒备用。2.炖煮过程:将浸泡好的牛肉块放入冷水锅中,加入...

肝喜欢的不是蒲公英,而是它,多吃清肝、舒肝、养肝,健康一整年

食材:荠菜,瘦肉,胡萝卜,山药,盐,胡椒粉,香油具体做法:1.准备材料:荠菜焯水切碎,瘦肉切丁,胡萝卜切小粒,山药去皮切块。2.炖煮:在锅中加入适量清水,放入瘦肉丁煮沸,撇去浮沫,加入胡萝卜、山药,小火炖煮20分钟后,加入荠菜。3.出锅:最后根据口味调整盐、胡椒粉和香油,盛出即可。这道荠菜炖汤清淡鲜...

夏吃鸭肉赛喝补药,化湿祛邪、滋阴清热,吃时别只会炖汤!这4种做法...

材料:荷叶一张、鸭边腿1只、冬瓜500克;葱姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精各适量做法:1.荷叶用水浸泡后洗净,撕成小块。鸭边腿切块,与姜片、葱段一起放入锅中,加入料酒焯水去腥。2.将焯过水的鸭肉、荷叶、冬瓜放入锅中,加入清水,大火烧开后转小火炖煮1小时。加入盐、胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可。功效...

乳鸽炖汤,一道美味营养的佳肴,独特的口感,深受人们喜爱

3.调料:生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉等适量。二、烹饪步骤1.处理乳鸽:将乳鸽剁成小块,用清水冲洗干净。然后放入碗中,加入料酒、姜片、葱段腌制10分钟左右,以去除腥味。2.准备炖盅:选择一个合适的炖盅或砂锅,将腌制好的乳鸽块放入其中。同时,将枸杞、红枣、桂圆等配料清洗干净,放入炖盅内。

秋冬南瓜这样吃才过瘾,不用炖不用蒸,层层裹着馅料,太香了

南瓜、盐、普通面粉、酵母粉、白糖、清水、食用油、葱花、生抽、胡椒粉、香油具体做法:1.大家好,今天用南瓜做道简单好吃的面食,不用复杂的手法,比包子和花卷还要简单(www.e993.com)2024年11月19日。南瓜去皮以后用擦网擦成细丝,加一勺盐,搅匀以后放一边杀水15分钟。2.杀好水的南瓜倒在一个干净的纱布上,用力把水分挤出来。

谷雨过后,这菜使劲吃,一排毒、二清火、三美白、清炒炖汤都好吃

1、鸡腿2个,先清洗干净,接着来去骨,处理好的鸡腿肉切成大块儿,然后装入碗里开始腌制;加葱段、姜片、料酒去腥,然后再加盐、生抽、胡椒粉入个底味,最后加一小勺淀粉和一勺花生油抓拌均匀,接着腌制20分钟。2、黑木耳1把,加一勺盐和一勺面粉,然后加温水泡发10分钟,让木耳充分的泡发。

天冷了,分享五种好喝有营养的炖补汤,简单易学,做给家人喝

4.加水煮汤：加入适量清水，使水量没过牛腩，加入料酒，煮开后转小火炖煮1小时左右，使牛腩变得柔软。5.加入西红柿：牛腩炖煮一段时间后，加入切块的西红柿，继续炖煮20-30分钟，直到西红柿完全烂熟。6.调味：根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味，搅拌均匀。7.出锅：最后根据个人喜好可以加入一些香菜叶...

三伏天,煲这七道汤就够了,清热下火防中暑,营养健康家人爱喝

做法步骤:1、牛肉清洗干净切成丁,冬瓜去皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入牛肉翻炒片刻,炒至变色后放入冬瓜翻炒几下。3、然后倒入适量开水煮十分钟,冬瓜煮熟后放入适量的食盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。

化疗期间吃什么补充营养最好,分享6款营养汤

2、锅内放入适量清水,加入猪蹄,大火煮3分钟取出3、猪脚、花生、玉米段、山药段、葱姜、胡椒粉、盐放入高压锅,启动煲汤键即可鲫鱼豆腐汤1、锅内撒油,放入鲫鱼败躲、姜、葱、料酒和水,大火煮10分钟2、放入豆腐、盐、味精、白胡椒粉,大火煮两分钟出锅即可...