肉沫茄子煲的家常做法,口感软糯,鲜香入味,好吃不油腻

1、做这道菜茄子的前期处理有4种方法,一种是用蒸的方法,一种是少许的油煸炒,一种是少量的油煎制,还有一种是用油炸,这3种方式中,最好吃最香的是用油炸,但是它有一个最大的弊端,那就是茄子的含油量会过大,让整道菜都油腻腻的,然,我们还是要办法解决的,虽然不能100%解决,但是至少能解决50%以上,比如我...

肉沫茄子这样做才好吃,不焯水不油炸,鲜香入味,好吃又下饭

制作步骤:1.茄子洗干净后改刀切成条放入盆中,加入一勺盐,抓拌均匀,腌制15分钟。2.一小块猪肉,剁成肉沫;青红辣椒改刀切成条;大蒜切蒜末;小葱切葱花。3.把腌制好的茄子加入清水清洗干净,然后挤干水分,接着撒上一些玉米淀粉,抓拌均匀,让每一根茄子都均匀地裹上一层淀粉。4.起锅烧热,不用放油,倒入茄...

豆腐怎么做好吃又简单家常做法?肉沫豆腐,简单易做,滑嫩鲜香!

亲爱的朋友们,今天我要和大家分享一道家常美味——肉沫豆腐。这道菜既营养丰富又简单易做,非常适合[c3o.linareschina)家庭日常食用。首先准备好所需要的食材:嫩豆腐:1块(约300g)、猪肉末:100g、青椒:1个、红椒:半个、大蒜:2瓣、生姜:一小块、酱油:1大勺、蚝油:1大勺、料酒:1小勺、盐:适量、白糖:...

分享一个肉沫茄子的新吃法,非常下饭,全家人都喜欢。_手机新浪网

1评论分享一个肉沫茄子的新吃法,非常下饭,全家人都喜欢。发现更多热门视频女大学生吐车门内,出租车司机索赔200元引争议大数据的先锋者4361次播放依旧坚守本色,回应杨议对德云社的呼唤:我依然是那熟悉的声音林林崽那些事1.2万次播放邓炳强带领香港青年代表到访河南,喝胡辣汤参观龙门石窟澎湃新闻8.3万次...

据说这段吴京饿了两天!肉沫茄子番茄炒蛋,我能吃三大碗

据说这段吴京饿了两天!肉沫茄子番茄炒蛋,我能吃三大碗2024-05-1800:00发布于广东|2270观看4评论收藏分享手机看小丸子大片场a粉丝9073|关注0+关注作者最新视频1.1万|03:56得到以后不知珍惜,那就别怪后院起火2024-10-082.6万|03:44在家吃软饭,在外男子汉1评论2024-10-089545|04:48...

壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃

6、倒入茄子炒匀，把调好的料汁放入锅里，炒至茄丁变软，加入少许水，翻炒一会，待茄子熟了，倒入青红椒炒至断生，撒点葱花就可以关火了啦(www.e993.com)2024年11月8日。将肉沫茄子浇在米饭上，别提多好吃啦。恭喜该情报获得今日最佳情报，情报员“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励！如果您也热爱美食，喜欢分享，欢迎...

这种爱吸油的蔬菜,非常适合减肥!常吃还能清热、抗衰、消暑气

一直以来,茄子都被认为是种油腻的增肥菜,鱼香茄子、肉沫茄子、油炸茄盒……很多人在吃饭时,都抵挡不住这一口油润的“茄式诱惑”。可你们知道吗?茄子本身并不油,反而是一种非常适合减肥的食物!1“吸油”的茄子有“三低”其实很适合减肥吃茄子的果肉组织疏松,就像一块海绵,烹饪时油和调味料很容易被吸入...

...青菜|蒜香|白灼|红烧肉|江苏省|鱼香肉丝|番茄炒蛋|家常做法...

今天的午餐同样丰盛,有肉沫茄子、木耳西兰花和白灼秋葵;肉沫茄子是一道色香味俱佳的菜肴,茄子吸满了肉汁,口感软糯,味道浓郁;木耳西兰花是一道健康又美味的菜肴,木耳的爽滑与西兰花的清甜相互衬托,让人食欲大增;白灼秋葵,秋葵的口感脆嫩,白灼的做法保持了其原汁原味。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

27.肉沫茄泥粥营养价值:茄子含有含磷、钙、钾等微量元素,有助于宝宝营养均衡。用料:茄子、瘦肉、大米。做法:腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。28.鸭蓉米粉粥营养价值:鸭肉中钾、铁、铜、锌等微量元素的含量都较丰富;...

深圳青年辞职开外卖店 从年亏40万到月赚10万

吴家超通过拼好饭的模式，打造了9.9元的辣椒炒肉肉沫茄子双拼盖浇饭，加送一瓶饮料的高性价比套餐。在原料上，吴家超根据用户的需求不断调整。之前试菜吴家超觉得五花肉更香，但用户更喜欢瘦肉，于是改为鲜瘦肉。上线不久，吴家超一天就能卖出200单，信心大增的他，在龙华区密度高的三联开了一家新店，最高一天能有...