常吃“1条腿”的菜,味道好营养足,这6种做法,一周2顿都吃不够
1、茶树菇热水泡发,切段,干锅下入茶树菇炒干水分盛出备用2、油热将肉丝炒至变色,下入蒜末辣椒炒香,加入1勺豆瓣酱炒出红油,放茶树菇翻炒均匀3、放入2勺生抽、小半勺盐、半勺白糖、适量洋葱,继续翻炒片刻即可出锅。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6道菌菇的做法,大家都学会了吗,...
五道色香味俱全的家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢吃...
4、将茶树菇倒入锅中,翻炒均匀后,调入适量盐、少许鸡精和蚝油提鲜。5、大火快速翻炒至茶树菇入味,即可出锅装盘。四、酸豆角炒鸡蛋准备食材:酸豆角适量、鸡蛋4个、葱花适量、蒜末适量、小米辣适量、盐、鸡精、生抽、蚝油各适量做法步骤:1、酸豆角洗净切碎,鸡蛋打散备用。2、锅中加油,油热后倒入鸡蛋液,...
这四种补血美容的食物及做法,快收藏起来!
做法:1、新鲜的肝子切成片,清洗三至四次去血水,沥干水分。2、沥干水以后的猪肝放碗里加两勺淀粉抓匀,热锅凉油,加猪肝炒到定型后捞出。3、开火蒜姜先爆香,开大火然后肝子爆炒,加上料汁,料汁烧开后翻炒猪肝,加上朝天椒、胡萝卜片炒匀,撒上蒜头,翻炒均匀出锅即可。4、料汁:一勺美味鲜酱油、一勺白...
10道特色川菜,做法简单旺销好吃,广受食客好评
2.另把鲜茶树菇切成段,入热油锅过一下油,捞出来沥油备用。另把火腿肠、笋尖、杏鲍菇和猪肥膘肉切成丁,一并下到六成热的油锅里,炸至色金黄捞出备用。3.锅留底油,放入海鲜酱、叉烧酱、排骨酱和蚝油炒香出味,下入青红椒节、火腿肠丁、笋尖丁、杏鲍菇丁和猪肥膘肉丁,略炒几下,再放入蹄筋条和茶树菇段,边...
东祛湿茶配方大全:简单实用的 *** 分享
4.茶树菇山楂茶:茶树菇和山楂都有疏肝健脾的栀子作用,可以帮助消化湿气。将茶树菇和山楂一起煮水饮用,可以改善湿气过重导致的豆花消化不良问题。总结起来,排湿茶的银花作用和功效主要包括增强排尿功能、消除水肿和口渴感、调养脾胃、清热解等。根据个人的土茯苓具体情况选择合适的竹叶排湿茶配方,可以帮助改善湿气过重...
夏天吃一宝,医院不用跑!一杀菌、二利尿、三健脾,夏天尤为合适
食材准备:茶树菇75克、中排1根、老姜10克、食盐、红枣、胡椒粉、食用油适量(www.e993.com)2024年9月10日。茶树菇排骨红枣汤的做法:第一步:首先将茶树菇冲洗干净,然后将茶树菇、适量的温水全部放入盆中,接着将茶树菇浸泡1小时左右,直到将茶树菇完全泡胀就可以了。泡好的水不要倒掉了,用它炖排骨汤,超级鲜呢。
韭香茶树菇的做法,厨师长教你做,少油清淡,简单易做家常菜
茶树菇一把,用温水泡开,剪去根部,认真的清洗干净。韭菜一把,清洗干净,然后切成段。红椒去籽,切成细丝。小葱一根,切成葱花,生姜一小块,切成菱形片,大蒜切成薄片,加入一把红干椒。锅里烧水,水开后,倒入菜树菇,把菜树菇焯水1分钟,倒出后,用凉水仔细的清洗干净。
茶树菇羊汤的做法你知道吗
1.首先我们需要把茶树菇泡发,因为我们一般购买的茶树菇都是干的。所以要浸泡,如果想要第二天早上起来做,大家可以把茶树菇放到水里浸泡大约八个小时左右,然后茶树菇也切成小段儿,放在一边干净的盆子里备用。2.然后再把羊肉片儿解冻,大家既可以采用在超市里购买的切好的羊肉片儿,也可以买新鲜的羊肉,自己剁。之后,我...
茶树菇的8种好吃做法,营养美味,做给家人尝尝吧!
做法:1、茶树菇去根清洗一下用淡盐水浸泡15分钟。2、青椒,红椒切丝,五花肉切大概3mm的薄片,郫县豆瓣剁碎。3、浸泡好的茶树菇掰成5厘米左右的小段。4、锅内烧开水,放入茶树菇,水再开时捞出。5、锅内倒少许油,放入五花肉煸炒出油。6、把肉片拨到一边,倒入剁碎的郫县豆瓣炒出红油。
记住这几个小技巧!新手也能做茶树菇炒肉
做法步骤1、茶树菇泡发洗净备用2、姜蒜切末,青红椒切片,肉切片3、油热下肉炒香4、下姜蒜末5、青红椒6、茶树菇7、盐8、翻炒均匀,出锅即可五花肉的营养功效1.补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。