立冬后,少吃土豆白菜,多吃6种“冠军菜”,正当季,鲜嫩营养高

1、先把平菇去掉根部,洗净用手撕成小块,锅里倒入一碗水烧开,下入平菇焯水煮熟,捞出来沥水。2、准备干辣椒段,花椒,蒜苗,姜蒜末,锅里油热下入姜蒜末干辣椒花椒炒出香味,下入平菇,调味,盐,生抽,鸡精,味精,下入蒜苗大火炒匀,3、最后加一勺孜然粉炒匀,朋友们平菇这样炒简直太香了,比肉还好吃,太下饭了。

白菜和平菇搭配,一道鲜菇白菜,清淡好吃有营养,做法很简单

具体做法:1.今天用白菜和平菇做一道香菇白菜,简单易做,营养丰富。首先取几个白菜叶,洗净后切一下,切的时候注意白菜帮要切的稍窄一些。2.平菇洗净,然后用手撕一下。3.撕好之后,放入锅中焯水,水开之后煮个3到5分钟,就可以捞出了。4.然后另起锅,加少量的油,下蒜末、小米辣爆香,接着加入白菜,炒之前...

白菜和平菇搭配,一道鲜菇白菜,清淡好吃有营养,做法超简单

同时支持点击屏幕上下按钮切换视频白菜和平菇搭配,一道鲜菇白菜,清淡好吃有营养,做法超简单2024-09-2317:55发布于广东0评论收藏分享手机看素菜大全粉丝3020|关注0+关注作者最新视频306|00:48土豆新吃法,比烧烤的还好吃,香辣过瘾,学会了每周都想做着吃2024-09-23329|00:37西兰花不...

“冬吃根,站稳跟”,分享3种做法,大人小孩都爱吃,冬天使劲吃

材料:山药、胡萝卜、平菇、葱、姜、盐、生抽、食用油。做法如下:1.将山药洗净去皮,切成薄片,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,平菇洗净,撕成长条,放入开水锅中,焯水后捞出备用。2.热锅凉油,放入葱姜炒香,将山药片和胡萝卜片放入锅中,翻炒均匀,加入平菇,加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀即可。这道山药片胡...

初冬时节,八道素菜可以常吃,一化痰、二开胃健脾,三促进消化

做法步骤:1、平菇清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入平菇焯熟,再捞出沥干水分备用。2、清洗干净青椒切条,然后把蒜末和小米辣准备好,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,再倒入青椒一起煸炒。3、煸炒出香味后,再加入平菇一起翻炒均匀,然后加入食盐和生抽调味提鲜,接着继续大火翻炒。

不晓得明天吃啥子?去趟菜市场就够了!

香菇炒肉炒青椒炒瓢儿白都行(www.e993.com)2024年11月17日。要加盐洗,免得有渣,或者加淀粉洗。切成片,油热了,肉蒜葱一起下锅,姜和泡椒如果喜欢也可以放,炒一下再放香菇。这是正常的做法。炒平菇顺序一样的,加盐加淀粉洗,晾干,炒肉炒青椒炒姜蒜炒泡椒,再下平菇,炒好了勾一点点芡粉。平菇水多,所以要勾芡粉,香菇水少就不勾。

冬季大白菜超妙的家常吃法,这20年就服这些做法,每次都不够吃

做法:1.白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。2.红尖椒洗净切小段。3.蒜瓣切薄片。4.生姜切成细丝。5.锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。6.等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。7.等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。

家常风味菜肴30道分享,经典做法简单易学,有空做给家人尝尝吧

做法1.平菇洗净撕片。双手轻轻握住把蘑菇里面的水挤出来。2.肉切片,葱切花,姜蒜切片。3.肉放碗里,倒入酱油,盐,五香粉腌制5分钟。4.芹菜蒜苗切段。5.起锅倒入适量油烧热倒入肉片翻炒。6.放入葱姜蒜爆香。7.倒入芹菜蒜苗,加入盐,酱油,五香粉。翻炒。

24道素饺子馅做法,爱吃饺子的北京人快动手吧

24道素饺子馅做法1、鲜香豆腐素饺子材料:豆腐,香菇,红萝卜,木耳,盐、胡椒粉,植物油,香油步骤:1、洗干净豆腐。2、木耳泡发。3、香菇胡萝卜洗净。4、将木耳等食材切丁。5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周边焦黄。6、加入材料碎搅拌均匀即可开始包饺子。

顶级美食家常菜谱,做法都挺简单的

做法:1.将干竹笋放入冷水中泡发,大约泡一天。2.将肉切片备用。3.起锅,油热后,放入葱姜蒜爆香后放入肉翻炒。4.肉炒至金黄后,放入竹笋煸炒,煸炒的过程中在放入盐、酱油等调料。5.炒熟后,加入味精即可出锅。爆炒香菇香菇、鸡腿菇、杏鲍菇、平菇、草菇,任何想得到的菇都可以选。切片!硬的菇口感...