开学了,孩子的早餐咋解决?试试我的做法,一会儿功夫上一桌
土豆也是强烈推荐给大家的,土豆在国外是属于主食的,它的淀粉含量高,十分耐饿,早上起来给土豆削皮,切成滚刀块,沥干水分,入油锅小火慢慢煎,土豆不需要提前煮熟,小火煎着煎着就变成金黄色了,最后撒上孜然粉,盐,熟芝麻,拌匀就可以吃,超级美味。今天给孩子泡了两杯奶粉,是用小安素和普通的配方奶搭配冲泡的,小安素...
分享一周不重样的早餐做法,美味营养,好吃到停不下来
如果喜欢,可以加入切碎的青葱。4.调节面糊:根据土豆泥的湿度,适量调整面粉的用量,确保面糊不粘手,但也不要太干。5.分割面糊:将面糊分成小份,用手搓成球形后,轻轻压扁成饼状,厚度约1-2厘米。6.热油煎饼:在平底锅中倒入适量食用油,加热至油温适中(约160℃),放入土豆饼,小火煎4-5分钟,直到底部金黄...
分享一个简单的早餐饼做法,形状别具一格,香软好吃,收藏了
具体做法:1.今天我们来做一道早餐饼——葱油小饼,准备适量的面粉,几根小葱,适量清水、香油,我们先把小葱切碎。2.然后加入适量的盐,倒入少量的香油,再加入水,加水不要太多,把面和成糊状就可以了,做的时候如果掌握不好,可以分多次加入,加水的量使面糊像这样就可以了。3.再加入葱花,然后搅拌均匀。4.准备一...
稀饭馒头升血糖?油条致癌?早餐这样吃才行
如果时间充足,建议大家这样吃:1.种类要全,得有主食,能粗细搭配更好。2.富含优质蛋白质,最好是鸡蛋,也可以是肉类。3.富含维生素,例如凉拌西红柿、黄瓜。4.尽量干稀搭配。5.富含钙,保证奶制品的摄入。吃早餐的正确做法早餐几点吃?正常推荐吃早餐的时间在晨起6-8点之间。早餐是三餐中相对重要的一餐。人体在...
再没有比这更简单的早餐做法了,几分钟就搞定,营养美味真好吃
再没有比这更简单的早餐做法了,几分钟就搞定,营养美味真好吃VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
云南游玩早餐吃什么更好?看视频学做法,附图片
烤饼更多是在很多小餐馆中出现的米浆,这种早餐经济实惠又好吃(www.e993.com)2024年10月19日。烤饼的口感非常独特,口感松软,里面可以夹上各种配料,比如鸡蛋、青菜、猪肉等等。虽然烤饼的做法比较简单,但是却非常过瘾。4.花卷如果你喜欢吃馍馍和包子,那么花卷是一个非常不错的选择。花卷在制作的时候是非常细心的,因为它要达到酥松的效果。而且花卷...
天冷做早餐别犯愁,这道热汤面的做法,孩子爱吃,热乎乎有营养
作为早餐的选择,煮面是一种非常方便快捷的方法。不仅可以在短时间内完成,而且食材的选择和搭配也非常灵活多样。在煮面的过程中,可以根据自己的口味进行创新和调整,添加一些喜欢的配料以增加味道的多样性。此外,煮面还可以方便地携带外带,不仅解决了早餐的问题,还可以在上班或学习时作为午餐的选择。通过亲手制作...
我家常吃的六款早餐粥,做法简单,暖心又暖胃,大人小孩都爱吃
今天分享六款我们家经常吃的六款早餐粥,营养美味,暖心又暖胃,大人小孩都爱吃。做法简单,厨房小白一看就会,学会了就去给家人安排吧。第一款:皮蛋瘦肉粥打开网易新闻查看精彩图片准备食材:大米,皮蛋,瘦肉,青菜,姜丝,料酒,生抽,蚝油,食盐。做法步骤:...
适合秋冬的6款早餐粥,步骤做法教你,健脾养胃,早晨吃它最舒服
做法:1、苹果洗净去皮切块备用;2、小米下锅煮,米粒煮至软烂后放入切好的苹果;3、搅拌均匀后小火煮20分钟即可出锅。红豆杂粮粥食材:大米、小米、黑米、红豆、燕麦。做法:1、将以上5种食材淘洗干净进行浸泡;2、将它们放入电饭煲,煮至90分钟左右即可出锅。山药紫薯粥食材:大米、紫薯、山药。做法:1、...