营养均衡的蔬菜饼,做法简单美味。

把馄饨皮扔进滚烫的油锅中,瞬间变美食,第一次见这种做法,真香2024-08-206694|01:25教你做又薄又透明的筋饼,原来做法那么简单,看一遍就学会2024-09-083.0万|00:46山药新吃法,加半个苹果,不炒不炖,软糯微酸,小朋友抢着吃2024-09-0800:29这捕鱼不花钱!一炮爆机5000w金币,一晚赚了15亿金币...

教你制作营养又健康的蔬菜饼,大人小孩都爱吃,做法非常简单

步骤五:取一个平底锅烧热开小火,用刷子往锅底中刷一层油,用勺子挖上一勺子面糊放入锅中,用勺子稍微压一下,压成小饼状,按照这种方法把面糊逐一放入锅中做成小饼,但是大家要注意每个饼中间都要有一点距离,防止粘连在一起。然后用小火慢慢烙。步骤六:蔬菜饼烙差不多1分钟,翻面把另外一面也烙一分钟...

秋冬养肝血等于养命,建议多吃这8样菜,排毒养肝,养出好气色|调味|...

6.出锅:煎好的蔬菜饼放在吸油纸上,吸去多余的油分,然后装盘。7.上桌享用:可以搭配酸奶、番茄酱或自己喜欢的酱料食用,味道更佳。照烧鸡腿肉准备食材:鸡腿、蒜末、姜丝、黑胡椒粉、蜂蜜。做法步骤:1、鸡腿去骨清洗干净,然后加入淀粉、姜丝、黑胡椒粉、生抽、蚝油和食用油抓拌均匀,再腌制二十分钟备...

“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老

放上一个紫薯馅小圆球,像包包子一样把口捏紧。再用手掌轻轻压扁,成一个饼的形状。5、平底锅拿出来,预热一下,然后刷上一层薄薄的油。把做好的山药紫薯饼放进去,用小火慢慢煎。煎到一面金黄后,翻个面继续煎,直到两面都金黄就可以出锅啦!五、山药饼当妈妈的都知道,孩子多吃山药好处多多,山药蔬菜饼,非...

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鳕鱼蔬菜饼原料:鳕鱼70g、胡萝卜、西兰花各100g、玉米淀粉适量。做法:1、鳕鱼解冻,加姜片腌制15分钟去腥;2、西兰花和胡萝卜切碎;3、鳕鱼剁成肉泥;4、鳕鱼泥,西兰花,胡萝卜,淀粉混合均匀;5、搅拌均匀后,搓成圆团再按扁;6、烤盘内铺上油纸,预热烤箱175度,烤15-20分钟即可。

玉米不要再煮着吃,试试这种新做法,香嫩可口,健康又营养

具体做法:1.先用勺子将煮好的玉米粒剥下来(www.e993.com)2024年11月16日。2.提前准备好需要的配菜,将胡萝卜、黄瓜、素火腿肠切丁,再切点葱花倒入玉米中,再倒入半碗面粉,加入半勺五香粉、一勺盐,倒入适量的清水,用筷子搅拌成拉丝状。3.电饼铛两面都刷上油,倒入玉米面糊,用铲子抹平抹均匀,盖上盖子等五分钟后即可取出。

香蕉饼怎么做?营养健康不怕胖的香蕉饼正确做法分享

做法步骤:1.先将香蕉去皮,然后切成小片。2.切好的香蕉可以用搅拌机打成糊,或者直接用勺子将香蕉压成泥状。3.在空碗中,放入适量的面粉,再将一个鸡蛋打进面粉里。4.随后,倒入适量的牛奶,与鸡蛋面粉搅拌均匀,牛奶最好少量多次的倒入。5.加一丢丢盐调味。

松松软软的蔬菜饼,味道清淡,营养丰富,做法简单,10分钟出锅

韭菜虾仁饺子春天第一鲜,用来包饺子,全家都爱吃3月8日21:59菜谱虾仁韭菜春天吃什么鱼好?这六种鱼,正是肥美好季节,爱吃鱼别错过今天10:32菜谱鲫鱼带鱼葱姜1“三八”妇女节,烤2条粉红蜜豆吐司,花朵爱心造型,又美又好吃3月8日08:43菜谱吐司面团5女性专属:酥软香甜的玫瑰鲜花饼3月8日15:14...

蔬菜饼最简单的做法,不揉面,不发面,2分钟学会,简单美味

早餐蔬菜饼最简单的做法,不揉面,不发面,2分钟学会,简单美味!蔬菜饼菜谱贴合:推荐度五颗星、简单易上手、清淡爽口、营养美味、开胃的菜品。适宜人群:一般人都可以食用。食材用料:西葫芦、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、面粉、西红柿、盐味、鸡精、十三香...

早餐别再出去买,教你最简单的蔬菜饼做法,手不碰面,5分钟做好

每天早起10分钟,就能给家人做上一道鲜香营养的补血蔬菜饼,又省钱又健康。做法步骤1,准备1大把新鲜的红苋菜,掐下叶子与顶部,冲洗干净,放在砧板上,切成碎末状。如果喜欢颜色新鲜、口感更软嫩一点的,可以先用热水浇淋拌一拌。步骤2,把切好的红苋菜碎,放入一个大碗中,加入1勺蚝油、半小勺盐、少许肉...