秋天吃梨啥讲究?熟吃VS生吃?这3种吃法快收藏
操作方法主要分为三个步骤:1.选择2000克个儿大、汁水充足的雪花梨,不要去皮。可以先用盐把梨的表面搓洗干净,然后去核切块,榨成梨汁。2.制作中药汁。选择20克麦冬,加入400毫升水,煎成浓汁,去渣取汁备用。3.将秋梨汁加入熬好的药汁,和50克冰糖一起放入锅中文火煎煮,直到梨汁浓稠后加入100克蜂蜜搅拌,煮沸后...
“一梨润三秋”!秋天吃梨啥讲究?分享3种做法,清热润肺好处多
做法如下:1.秋梨洗净去皮去核,切成小块;红枣去核,罗汉果掰成小块备用;将秋梨块放入榨汁机中榨汁,梨渣不要扔掉,一起放入锅中。2.将罗汉果、红枣、姜丝、冰糖加入锅中,加入少量清水,用小火慢慢熬煮,直到梨汁变得浓稠,颜色变深。3.过滤去渣后,继续小火煮至浓稠的膏状,待冷却后装入密封瓶中保存,每...
“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”
1.莲子银耳梨羹:原料:莲子20克、银耳10克、雪梨1个、冰糖适量。做法:●将莲子、银耳泡发开、洗净,雪梨去核、切片,一同放入锅中;●加适量清水,同煮至莲子熟透,汤浓时食用。功效:莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣...
这水果煮着吃更好,润肺清火,滋阴润燥,秋季要常备
4,把冰糖,梨汁和清水放入锅里,倒入麦芽糖。5,小火煮沸,不断拌匀至冰糖融化。6,加入茉莉花小火慢煮,用温度计测量,煮到130度即可熄火,这里值得注意的是锅里不要太大也不要太小,太大容易糊,太小会溢锅,液体量大约占锅的1/4为好。7,煮好的糖浆震几下消掉大气泡,倒入棒棒糖模具内。8,室温放凉,脱模...
俗话说:一梨润三秋,秋天要多吃梨,这样吃不寒凉,还润五脏之阴
食材:秋梨、冰糖、桂花做法:1、冰糖用半锅清水煮开,放入去皮的梨;可以和梨皮一起煮,冰糖的量看个人喜好,喜欢甜就放多一些。2、大火煮开后,转小火煮40分钟。3、把梨先捞出来,大火将锅里剩下的汤汁收浓稠;推荐放一些桂花进去,这样汤汁非常香。
煮冰糖雪梨的正确做法,软绵香甜口感好,做法超级简单
面食新做法,不用一滴油,比面包更细腻绵软,3岁儿子一顿吃2个干香菇怎么泡发最好?教你饭店不外传技巧,3分钟全泡开面食新做法,不用一滴油,比面包更绵软细腻,3岁儿子一顿吃2个财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜WWDC24:苹果给AI搞了个新概念,还找了OpenAI当帮手|钛媒体焦点钛媒体APP...
普洱茶煮梨的方法:如何煮出好喝的普洱茶煮梨?
首先,准备好所需要的水是材料:新的一种梨子2个,普洱茶1把,冰糖适量。将梨子洗净,去皮去核,然后用小刀在底部切开一个小口。将切开的特殊梨子放入碗中,然后放入普洱茶叶。将冰糖撒在梨子上,糖的有助于用量可以根据个人口味调整。用开水冲泡普洱茶,冲泡的传统时候注意水不要过高,以免破坏茶叶的中国香气。
"煮苹果水"火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?
曹展建议,生吃口感比较脆硬的、维生素C含量不怎么多的苹果和梨子更适合加热后吃。而本身口感松软易食、维生素C含量比较高的草莓和猕猴桃加热吃比较可惜。农业农村部食物与营养发展研究所研究员朱大洲表示,与水煮相比,蒸的加热方式可以更好地保留水果中的营养成分。如果习惯了用水煮,也可以连同煮完的水一起食用,保证营...
秋季防燥,比起补水更该补津液,9种补液方请收好
1????雪梨水??做法:一个雪梨洗净切块,加入5颗红枣煮水。????雪梨是补津液最好的水果,大枣补脾,还能中和一下梨的凉性。不过体寒的人要适量喝,每天不要超过1000ml。2????黑豆水??做法:黑豆50g清洗干净,加两大碗水,煮开后再小火煮10分钟后饮用。
秋季必吃的宝藏水果,“梨中美人”秋月梨你吃了吗?
做法:1.将秋月梨清洗干净后,去皮切小块;新鲜百合拆散掰成瓣状,清洗干净后备用。2.银耳提前用冷水泡发好,去蒂撕成小朵;枸杞用清水浸泡备用。3.锅内倒适量清水,冷水下银耳,先大火煮开后转小火慢炖1小时。4.放入老冰糖调味,加入百合和秋月梨,继续炖煮30分钟。