秋分将至,养生宜益肺润燥,建议常喝这5样,可滋阴润肺养阴生津

推荐食谱:冰糖雪梨水步骤一:准备皇冠梨3个清洗干净以后,改刀削掉梨的皮,将果肉改刀切成小块全部切好以后放入碗中。然后准备3块冰糖也放进去,最后再放入2颗红枣,然后兑入温水。放入蒸锅之中大火蒸煮30分钟后即可饮用。我是大海美食文化,分享传统美食与传统文化,如果您也喜欢本文,请顺便给作者点个关注,并将本文转...

冰糖炖雪梨的正确做法止咳,止咳良方:冰糖炖雪梨,告别咳嗽困扰

首先准备好所需要的材料:雪梨1个、冰糖100克、枸杞10克、红枣10颗、清水:适量制作流程1.处理雪梨:将雪梨洗净,用刀在梨的顶部1/4处切开,用勺子或小刀将梨核挖去,注意不要挖穿底部。2.准备其他材料:将枸杞和红枣洗净,红枣去核备用。3.炖煮:将雪梨放入一个大碗或炖盅中,加入枸杞...

春天的甜蜜和美满,来自冰糖烤雪梨～

首先,我们需要准备一些基本的食材:一个新鲜、饱满的雪梨,适量的冰糖,和一些辅助材料如红枣、枸杞等。接下来,我们将雪梨洗净,削去表皮,然后将其挖去梨核。此时,雪梨就像个小碗,可以盛放美味的甜品了。然后,我们将一些冰糖放入雪梨的“碗”中,可以根据自己的口味添加适量的红枣和枸杞。这些食材都具有润肺养生的效果,...

雪梨菊花茶做法,【饮品】雪梨菊花茶的做法,清热解又美味!

1.首先,将枇杷和雪梨洗净,将枇杷切成小块,雪梨去皮去籽切成小块备用。2.然后,将一杯热水倒入茶杯中,放入普洱茶袋,浸泡10分。3.接着,将水壶中的用料水煮沸,将枇杷和雪梨放入水壶中,倒入适量的梨子热水,加入冰糖,大火煮开。4.煮开后,将火调小煮5分,让枇杷和雪梨的切块营养成分充分释放。5.待煮至大概...

水果别再洗了吃,试试这几种做法,甜甜的,凉凉的,不一样的感觉

9、冰糖雪梨撞奶食材:梨,冰糖,枸杞,大枣,白凉粉图片来源于网络10、芒果水果冰食材:芒果,雪碧图片来源于网络11、百香果柠檬蜜食材:百香果,柠檬,小金桔,冰糖,蜂蜜图片来源于网络天气渐渐热了,水果别再洗了吃,试试这几种做法,甜甜的,凉凉的,不一样的感觉。

冰糖雪梨银耳的正确做法,两种方法,简单易学!

1????准备好所有材料:银耳、梨、冰糖、枸杞和红枣(www.e993.com)2024年11月3日。2????将银耳提前泡发,撕成小朵。3????在锅中加入适量清水,放入银耳和红枣,大火煮开后转小火煮30分钟。4????将雪梨去皮切块去核,加入锅中,继续煮10分钟左右。5????加入冰糖和枸杞,继续煮10分钟左右。

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

做法:●选择汁水充足的雪花梨2千克,用盐把梨的表面搓洗干净,不要去皮,梨皮有助于清肺热;●把雪花梨去核、切块、榨成梨汁;●取20克麦冬,加400毫升水,煎成浓汁后去渣取汁备用;●将梨汁加入熬好的药汁和冰糖50克,一起放入锅中文火煎煮,直到梨汁浓稠后,加入蜂蜜100克搅拌均匀,煮沸后关火;...

垂医科普 | 春节必备之中药饮,消食、减脂,解油腻

做法:雪梨清洗干净去皮(梨皮不要丢),梨肉切成小块备用。银耳提前用清水泡发,撕成小朵,再用煮开的热水浸泡,盖上盖子焖10分钟出胶备用。将备好的银耳(连同泡银耳的热水)、梨肉、梨皮、乌梅、红枣、冰糖一起放入锅中,加入600毫升清水,大火煮开后转小火再煮30分钟。最后加入枸杞,稍煮或关火焖10分钟即可。服法:...

你敢信吗?不用熬,不用煮也能吃到冰糖雪梨

除了标配的梨、冰糖,还加入了????薄荷、甘草、高良姜、胖大海、罗汉果、金银花等食材,传统工序、古法熬制而成!一颗看似简单的梨膏糖,从选料、配比、熬制、切块,制作起来却大有讲究!这款梨膏糖的制作过程复杂精细:先洗净,后去核切块,放置在纯度高、化学性质稳定的紫铜锅中熬煮,为了降低梨汁的水分,提高自然甜...

梨和红枣可以煮水喝吗晶莹剔透比冰糖雪梨还好喝

做法:1、清洗干净雪梨,放在淡盐水中浸泡15分钟,以去除表面的有害物质。2、之后在去除干净雪梨的果蒂部分,切一个小盖子下来,然后再用勺子将果核挖出。3、将冰糖、红枣、枸杞放入雪梨中间,盖上盖子,放入碗中。4、隔水加热,待雪梨蒸出汁液,冰糖融化后,即可食用。