冬天,这水使劲喝,连喝了两周甘蔗水后,整个人都舒服了!别不懂

一、甘蔗梨水食材:甘蔗、梨。1、甘蔗去皮洗净、梨带皮洗净。2、甘蔗切成小段、梨去心洗净切小块。3、把准备好的甘蔗段和梨一起放入汤锅里。4、加入适量的清水一起煮。5、大火煮沸,小火煮20分钟左右,把食材的味道煮出来。出锅盛碗即可上桌饮用。二、甘蔗金桔水食材:甘蔗、金桔。1、甘蔗去皮洗...

冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅即可上桌饮用。二、雪梨冰糖红糖枸杞水食材:雪梨、冰糖、红糖、枸杞。1、雪梨去芯洗净切小块、百合、红枣、枸杞清洗干净待用。2、把所有食材都一起放...

养肺等于养命,肺不好多吃6种白色食物,滋阴又润肺,肺好百病消

1、梨子去掉顶部挖空中心2、在梨子里面加入冰糖、银耳、红枣、枸杞,还有中间挖出来的梨,加水到九分满3、用锡纸包起来放进空气炸锅200度烤30分钟,撒点桂花,冰糖烤梨搞定!4、烤过的梨子里都浸满冰糖水,甜滋滋,感觉比之前吃更好吃了!四、莲藕莲藕既可以生食也可以熟食,具有清热解毒、润肺止咳的作用。莲藕...

梨煮普洱茶做法大全,全攻略:梨煮普洱茶的N种做法大公开!

适量的润燥水制作步骤:1.首先,我们需要准备一个煮茶的搭配锅子。将锅中加入适量的雪梨水,放在火上烧开。2.在水烧开的也是同时,我们可以准备梨。将梨洗净后去皮,然后切成小块状。可以根据个人喜好选择是否去除梨核。切好的抗氧化梨块备用。3.当水烧开后,我们将普洱茶叶放入锅中。根据个人口味的名茶不同,...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

麦冬有润肺养阴、益胃生津、清热除烦的功效,搭配梨一起做成秋梨膏,可以更好地滋阴润燥,预防咽干、咽痒、咳嗽。做法:●选择汁水充足的雪花梨2千克,用盐把梨的表面搓洗干净,不要去皮,梨皮有助于清肺热;●把雪花梨去核、切块、榨成梨汁;●取20克麦冬,加400毫升水,煎成浓汁后去渣取汁备用;...

熬梨水,只加梨可不行,多加“2物”,甘冽清甜,孩子特别爱喝

这里就给大家分享一下甘蔗根梨水的详细做法,感兴趣的朋友可以试试看!---沙梨甘蔗水---准备材料:沙梨2个、甘蔗根2根、红枣3个、冰糖适量甘蔗根基本上不花钱,大家路过水果店的时候,随手捡几个就行了,捡回家的甘蔗根先放在清水下边冲洗干净,上边坏掉的地方切干净,然后用一个干净的刷子刷干净,记得上边的...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

做法与用法先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块;炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。中医药专家点评杏仁分为两种,一种是南杏仁,南杏仁虽较少作为药用,却是一种健康食品,富含维生素E,不饱和脂肪酸,对肺病、糖尿病、高血压、高血脂有一定的疗效...

它是天然“止咳水”,建议老人小孩多喝,润肺止咳,春天喝特养人

1、准备雪梨、金桔、黄冰糖。2、雪梨金桔加盐洗干净表皮。3、金桔划十字口、所有食材加适量的水,大火煮15分钟。Lily美食谈碎碎念:以上就是6道家常的润肺止咳汤,春天换季孩子咳嗽,可以常煲给孩子喝,简单营养对身体也好,老人孩子都可以喝,附上了详细的做法。

秋梨润肺 吃错伤脾胃

做法:将鸭梨洗干净后去核,带皮切块,与适量红枣、冰糖一同放入碗中,隔水蒸20分钟即可。功效:健脾、益气、润肺。若偏虚寒体质者服用,可去冰糖,加少量盐,并加入适量葱和生姜一起用水煮,以达到祛寒的目的。川贝炖雪梨材料:雪梨1个,川贝、冰糖各适量。

自制配方传统的秋梨膏,止咳润肺滋味好

做法秋梨膏QIULIGAO食材梨20个/罗汉果1个川贝粉12g/红枣6个蜂蜜适量/冰糖80g/姜片6片步骤1姜切丝,红枣清洗干净,去掉核,罗汉果掰碎,梨清洗干活后削皮;2削好皮的梨,用刨丝器刨下果肉,过程中注意安全,保护好手哦~...