西瓜、香蕉靠边站!三伏天多吃6种高钾食材,腿脚有劲,精神足!

3、锅中倒入食用油,油温6成热,加入山药小火炸制,刚开始不要翻动,防止淀粉外衣脱落,炸至表面微黄后捞出4、100毫升清水,100克白糖下入锅中,大火烧开后转中小火,不断搅拌,直至糖水变得粘稠,气泡变小后关火,立即下入山药,翻炒均匀5、盘底撒上一层白糖,防止山药粘盘底,山药出锅装盘。拔丝山药要趁热吃,不...

孩子用脑多,家长多给孩子吃这6种“补脑”食物,大脑越来越聪明

1、把香蕉剥皮切成薄片,碗中加入几片干柠檬,少许白砂糖,半碗清水,再放入切好的香蕉片浸泡5分钟;2、空气炸锅里垫上油纸,把泡好的香蕉片摆上来,温度调120度先烤20分钟,时间到了就翻一下面,再烤10分钟就可以啦,作为小零食吃真的太合适了,一口一个嘎嘣脆!吃不完放密封瓶子里保存,想吃的时候随手拿出来吃!

喝香蕉紫菜糖水神清气爽上考场

做法:1.选青皮香蕉去掉外皮,将整条蕉肉放入盐水中浸泡约10分钟,充分去掉胶质和涩味,然后捞起沥干,切成厚片。2.紫菜用冷水泡开,洗净泥沙。3.拿一块老生姜洗净拍碎,放入砂锅中加水烧滚。4.香蕉片、紫菜陆续入锅,小火煲10分钟,直至香蕉片变软。5.加放冰糖片调味,让糖片自然化开即成。秘笈:去除蕉...

秋天常喝的糖水,助你赶走秋燥,应季又美味,清肺润燥

时间到了开盖把刚才搅好的鸡蛋液淋入锅中快速搅散,大火煮开后转小火慢炖,直到锅中糖水变的粘稠即可。蔓越莓水果茶1.准备食材,蔓越莓、红茶包、雪梨、丑柑、小金桔、香蕉、蜂蜜、蔓越莓果汁。2.所有食材清洗干净沥干水分,雪梨、香蕉去皮切成小块备用。3.锅中加入适量的清水,水开后下入红茶茶包,大火煮开后...

青木瓜的吃法有哪些 推荐十种青木瓜做法详解

做法:1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟,即可食用。第四种、木瓜综合牛奶果汁材料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量。做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔除籽,备用。把准备好的水果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀...

小心水果越洗越脏!喝果汁=喝糖水?吃水果的8个真相都在这了

要“催熟”的话,有个好方法——找个保鲜袋将水果装起来放米缸、或是直接和香蕉等“催熟”大户放在一起,记得及时吃掉,别熟过头了!同样在冰箱冷藏时,用保鲜袋装着水果,开一个小口透透气;最好远离冰箱后壁,免得温度过低,冻坏水果(www.e993.com)2024年11月10日。3这些水果买回来就要放冰箱!

梧州寄生茶的功效-梧州寄生茶多少钱一盒

下面,我将介绍寄生茶的糖水******及其功效。1.采集寄生寄生茶的莲子***首先需要采集新的筋骨寄生植株。在采摘时,应选择生长良好、叶片光且没有明显病虫害的推荐寄生。一般来说,采摘时机是在清晨露水蒸发后,但太阳还没有升得太高时。2.晾干采......

冬日甜汤必备的龙眼,这名字的来历你知道吗?

用料:桂圆15颗、红糖适量、水一大碗、鸡蛋一个、生姜几片02做法:生姜和桂圆放水里煮开。开小火焖煮至桂圆完全膨胀。也可以先焖煮五分钟后关火,等半小时后再开火。小火中敲入鸡蛋(打散和不打散都可以)。最后加入红糖,再煮几分钟就OK了。

【养生】一年中最热的时期来了!这8款夏天必备的“清补凉”快收藏!

做法:上述材料洗净,水2000毫升,煮开后放入上述材料,大火转小火煮1.5小时后放入冰糖调味即可饮用。备注:除了绿豆、冬瓜外,海带也是很好的清热类食材,和绿豆、薏米一同煮糖水就是最传统而经典的海带绿豆沙,对于小儿夏季热、热痱有很好的辅助治疗功效;西瓜、香蕉、火龙果等也是降火凉血的水果,也可以用来榨汁...

今日入伏了!这8款适合整个夏天的“清补凉”快收藏!

做法:上述材料洗净,水2000毫升,煮开后放入上述材料,大火转小火煮1.5小时后放入冰糖调味即可饮用。备注:除了绿豆、冬瓜外,海带也是很好的清热类食材,和绿豆、薏米一同煮糖水就是最传统而经典的海带绿豆沙,对于小儿夏季热、热痱有很好的辅助治疗功效;西瓜、香蕉、火龙果等也是降火凉血的水果,也可以用来榨汁...