9道炖鱼的做法,欲罢不能的家常菜,太香了!

加水,炖煮,加醋5勺,1勺生抽,4勺蚝油,4勺糖。2、汤汁开后加入切好片的尖椒,姜末,花生。3、小火炖煮到汤变浓稠的汁,就可以出锅啦,大功告成。铁锅垮炖鱼食材:鲤鱼一条、老豆腐一块、蘑菇、番茄、黄豆芽适量、姜、蒜、香菜少许做法:1、煎豆腐。2、煎荷包蛋。3、炒至五分熟的豆芽。4、煎鱼。

“自带黄体酮”的5道菜,女人30岁后要多吃,皮肤细嫩,更显年轻

一、黄豆芽海带炖五花肉材料:黄豆芽200克,海带100克,五花肉300克,葱姜适量,盐、料酒、生抽、老抽、花椒适量,食用油。具体做法:1.将五花肉切块,放入沸水中焯水后捞出备用;海带切丝,黄豆芽洗净备用。2.锅中放少量油,加入葱姜煸香,倒入五花肉翻炒,加入料酒、生抽、老抽调味,加入适量清水,倒入海带丝和黄豆...

除了传统的蒸卤面做法外,还可以根据个人口味进行创新和变化

在等待卤汁炖煮的过程中,我们可以开始准备蒸面。将面条放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮至面条变软,然后捞出沥干水分。接着,将面条放入蒸锅中,用中火蒸制一段时间,让面条更加筋道有弹性。当卤汁炖煮至入味后,将黄豆芽和豆腐皮放入卤汁中,翻煮均匀,让食材充分吸收卤汁的味道。然后,将蒸好的面条放入...

“女人不养肝,脸上全是斑”,女人常吃4样,养肝排毒,还抗衰老

材料:海带、黄豆芽、五花肉片、生姜、盐、食用油。做法:将海带提前泡发,切成宽段,五花肉洗净,切成厚片,热锅烧油,放入葱姜蒜和干红辣椒炒香,放入五花肉煸炒变色,加入海带和黄豆芽,翻炒均匀后,加入适量的清水,炖煮5分钟,然后加盐和香油调味,即可食用。这道炖菜汤汁浓郁,海带的鲜美与五花肉的香醇完美融合,是滋...

...青椒|毛豆|葱花|牛肉|西兰花|黄豆芽|胡萝卜|紫甘蓝_网易订阅

做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。黄豆芽清洗干净,沥干水分备用。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入番茄翻炒一会儿,炒至出汁后放入适量清水煮开。

处暑节气暑未消,这样吃可解秋燥

做法:1.菠菜、黄豆芽和粉丝分别过沸水焯熟捞出,沥干水分(www.e993.com)2024年11月9日。2.将菠菜、黄豆芽、粉丝放在同一个容器中,放入酱油、陈醋、盐、白糖、麻油,拌匀即可。萝卜荸荠排骨汤食材:荸荠100克,萝卜100克,陈皮5克,排骨600克,姜、黄酒、盐和味精各适量。做法:1.将荸荠和萝卜洗净、削皮、切块。姜切片。将洗净并切块的排骨...

这7种时令“春菜”必吃,疏肝气、升阳气!

做法:●1.香椿芽洗净焯水。●2.在锅里加入清水约1升,加入姜,大火煮开后,加入香椿芽,敲入一个鸡蛋,稍滚沸片刻,下少许麻油、食盐即可。豆芽清热化湿解春燥我们最常吃的是绿豆芽与黄豆芽。其中,绿豆芽具有清热、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘等人群食用。

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

做法:韭菜、黄豆芽洗净切段,鸭血冲洗后,温水浸泡。锅中放水2升,加油少许,大火将水煮开,加入所有材料煮熟调味即可。2韭菜蘑菇蛋花汤材料:韭菜250克、蘑菇100克、鸡蛋3个、葱花适量。做法:韭菜洗净切段,蘑菇洗净切片,鸡蛋加入少许食盐打散。锅中倒入1.5升清水,大火煮开后放入韭菜、蘑菇、少许香油,改小火煮10分...

夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白

食材准备:牛肉、黄豆芽、蒜末、姜丝。做法流程:1.清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净黄豆芽,然后热锅烧油,油热以后,放入牛肉一起煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入黄豆芽一起翻炒,再加入适量...

猪脚炖黄豆芽的家常做法,汁香浓郁,营养丰富,美味好吃又下饭

猪蹄2个,黄豆芽250克,椰浆100克,盐适量,味达美臻品料酒2勺,六月鲜原汁酱油2勺,六月鲜红烧酱油2勺,葱1根,姜4片,现磨胡椒粉少许。做法:1.猪脚砍成小块,清洗干净。2.准备一锅清水,加入2勺料酒,把猪脚冷水下锅焯一下。3.当汤水完全沸腾,关火,捞出猪脚。