“秋不吃瓜,百病易发”!深秋多吃这三瓜,胜过虫草花!别不懂吃
1.冬瓜去皮切厚片,白玉菇和蟹味菇清洗干净,切段备用;将毛豆煮熟备用,鸡蛋打散煎成蛋饼,切成小块。2.锅中加油,葱姜爆香后加入冬瓜片,稍微翻炒出香味,倒入足量清水,加入白玉菇、蟹味菇、煮熟的毛豆;大火煮开后,转小火炖煮15分钟,加入煎蛋块,最后加盐和鸡精调味即可。这道冬瓜汤鲜美清淡,冬瓜的清凉与菇...
答应我天热多做汤给孩子喝,分享5道做法,孩子们都不挑
材料:一块豆腐,一小碗豌豆,适量虾仁,一根葱,生姜丝,适量水淀粉,盐。番茄菌菇豆腐汤材料:一块嫩豆腐,一个番茄,1个鸡蛋,适量白玉菇,适量海鲜菇,适量小葱,盐,芝麻香油。小贴士:
“湿气”最怕的4种蔬菜,健脾又养胃,现在正当季,不懂吃可惜了
做法:将冬瓜去皮切块,毛豆剥壳备用,蟹味菇和白玉菇切去根部洗净;鸡蛋打散,加少许盐调味后在锅中煎成蛋饼,稍微放凉后切成小块;锅中加水,放入冬瓜块,煮沸后加入毛豆、蟹味菇和白玉菇,煮至冬瓜透明、毛豆熟透,最后加入鸡蛋块,再煮3-5分钟,加盐调味,撒上葱花和香菜,即可享用。这道汤品清淡爽口,冬瓜与毛豆的搭...
漂亮的女人,夏天都会吃这八道菜,滋阴润燥美容养颜,延缓衰老
1、牛肉清洗干净切成薄片,白玉菇清洗干净,丝瓜削掉外皮洗净后切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜和白玉菇翻炒均匀,炒至断生后放入适量清水煮开。3、丝瓜和白玉菇煮软后,放入牛肉煮三分钟煮熟。4、食材煮熟后,放入适量胡椒粉调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。五、莲藕花生炖鸡汤...
秋老虎来临,要常吃这8样,润肺去秋燥,舒服过秋天
做法步骤:1、冬瓜削掉外皮,清洗干净后切成薄片。口蘑清洗干净后切成片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入口蘑翻炒,炒至变色后放入冬瓜翻炒均匀。3、然后加入清水焖煮五分钟,煮软后加入胡椒粉和食盐调味,搅拌均匀炒至入味,即可出锅开吃。
脂肪“最怕”的5种食物,刮油燃脂,每天轮着吃,吃瘦了别怪我
1.冬瓜除了炒着吃,炖汤也特别的好喝,一小块冬瓜,先去皮,再切成薄片,切好放一旁备用,除了冬瓜,我还准备了一小块嫩豆腐,一小把白玉菇,还有两个鸡蛋,豆腐切成小块,白玉菇也切成小段,鸡蛋不用打撒,直接打进热锅中,先把鸡蛋煎一下,煎好之后,先盛出来,切成小块(www.e993.com)2024年11月7日。
夏补钾,体不乏,建议中老年:多吃4种高钾食物,腿脚有劲更健康
1.将毛豆剥壳,清洗干净备用,白玉菇和蟹味菇分别去根部,洗净沥干备用;冬瓜去皮去籽,切成薄片备用;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,煎熟后切成小块。2.锅中加入适量清水或鸡汤,放入姜片煮沸,水开后,加入冬瓜片,煮约5分钟,至冬瓜稍微变软,加入白玉菇、蟹味菇和毛豆,继续煮约5分钟。
今日芒种,就该吃它!祛湿养脾,解暑止渴,多吃还不胖,全家健康整个...
主食材:冬瓜、玉米、薏米调味料:松茸调味料▲点击图片,即可查看具体做法推荐菜谱2:四物素汤主食材:黑木耳、黄花菜、豆腐、黄豆芽、姜片调味料:松茸调味料、亚麻籽油▲点击图片,即可查看具体做法推荐菜谱3:素鸡丝瓜汤主食材:丝瓜、素鸡、白玉菇、零添加腐竹...
30种滋补烫的做法及功效,爱养生朋友的福音,一天一碗精神一整天
白玉菇70克水豆腐1块排骨少量鸡爪2只葱少量盐少量菌菇豆腐汤的做法1.蟹味菇~2.白玉菇~3.准备食材。4.鸡爪去甲,和排骨洗干净,飞水备用。5.鸡爪和排骨放入玻璃锅,加入半锅水,盖上盖子,大火烧开,转小火煲30分钟。6.双菇剪去尾部,洗干净沥干备用。
清淡不油腻的41道家常菜,色香味美,下酒下饭,做法特简单!
白玉菇去掉根部,焯水。锅中放植物油少许,虾丸和白玉菇同时下锅翻炒,半勺盐,一勺耗油,翻炒一下就可以出锅了。蒸玫瑰花肉丸:牛肉糜打水加入油,盐,海鲜酱油搅拌,然后加入玉米粒,蒸熟的糯米,搅打上劲做成肉丸码盘,培根肉横切两刀竖切两刀做玫瑰花里圈,培根肉横竖各切一刀做玫瑰花外圈,上锅蒸10分钟,再自...