和讨厌的人相处,学会做这件事,就能过得比对方好

1、通过剖析讨厌的人,去释放情绪、觉察自我。遇到讨厌的人,你可以尝试做一个小练习,来释放情绪,觉察自我——练习准备:回忆自己和谁有沟通障碍,以及自己对这个人的负面评价;回忆相关的场景,以及对方令自己反感的行为,保持对呼吸的觉察,慢下来,体会自己的心理感受和身体感觉。①他___(具体的行为表现,即做了...

如果你在婚姻中,有这4种感觉,那这段婚姻就是不幸福的

真正的幸福婚姻,是两个人都能够坦诚相待,勇敢表达自己的想法和需求,共同去面对生活中的挑战和困难。05如果你在婚姻中,感到越来越不快乐、不自信、不自由,那就得停下来,好好审视一下这段婚姻了。记住,幸福不是靠牺牲和退让换来的,而是靠两个人共同经营和创造的。如果你发现自己有以上四种感觉中的任何一种,...

讨厌一个人时,聪明的做法:“置之不理”

讨厌对方,用不着翻脸,用不着发脾气。将对方当成空气,当成不存在,从心里将这个人排除自己的圈子。这样的做法,才是最平和,最能表现你“胸怀”的办法。“置之不理”,才是面对这些人最佳的回应方式。最后,可以采用“阿q精神”来暗示自己。村上春树说:“并不是所有的鱼,都生活在同一片海洋里”。三观不同,...

讨厌一个人时,最愚蠢的做法就是直接“翻脸”

讨厌一个人时,最愚蠢的做法就是直接“翻脸”子曰:道不同,不相为谋。所以当你跟某个人不同道时,这个人的为人处事、品格相貌也就会与你不相符合,因此很多时候会与你产生矛盾分歧,从而让你讨厌他。当你讨厌一个人的时候,他的神情、动作、话语都会引起你的反感与不适,更有可能事事都要与他计较,让自己丧失...

讨厌一个人,最聪明的处理方式

沉默也是一种尊重和成熟的表现。在面对讨厌的人时，我们可以选择保持社交礼仪，保持冷静、温和的态度。尽管我们可能内心对对方怀有不满和愤怒，但我们可以通过沉默的方式来传递出对对方的尊重。这样不仅会让对方感到困惑和尴尬，也会让自己感到更加成熟和高尚。沉默并不意味着我们应该完全放弃自己的权益和立场。相反，...

为什么OKR让员工讨厌?我们其实用错了!

一是OKR仲裁(www.e993.com)2024年11月9日。如果出现了多人认领同一个OKR的情况,管理者就会根据员工的准备度,把OKR优先分配给准备度高的员工去实施。二是OKR清仓。如果一个OKR始终没人认领,那么管理者需要根据忙闲原则,将OKR分配给特定的员工,来确保所有OKR都被执行,最终达成组织目标。

讨厌一个人,不用刻意翻脸,最明智的做法是2个字

从这个层面来说的话,要是你在生活中讨厌一个人,不用直接翻脸,能做到2个字就好:无视。所谓的无视,更多指的是一种平静泰然的态度,你不用刻意在心中去强调这份讨厌,强调得越多,其实不过是在内耗自己的情绪而已。实在是因为多数人,都实在没法完全不顾他人的看法,活得无忧无虑。

你讨厌抑郁症患者吗?究竟为什么?

其次我们态度要明确，抑郁症患者和我们一样，都希望早日走出抑郁的痛苦，我们能做的是不要雪上加霜式的讨厌他们。我总结了几个注意事项：1、少劝导、多鼓励!很多人喜欢给抑郁症患者讲道理，他们总觉得这些人患上抑郁症是不懂道理，结果发现很多时候是越讲道理越糟糕。正确的做法是，我们应该多鼓励抑郁症患者，尽量...

海皇的三叉戟 小议PC上经典标志的起源

对于公司人来说,每天同样的一个动作会产生两种不同的心境,一个是心情稍显沉重,一个则是心情愉悦,说到这里可能不少朋友已经意识到了,这不就是一天两次的开关机动作吗!你每天都会接触到的电源键然而当你每天和电源亲密接触时,有没有想过电源上的标志为什么会被设计成这样呢?话说这个标志在设计界的经典程度连笔...

年轻人有“厌童症”?扣这个帽子的人才有病 | 循迹晓讲

◇如果一个人真的无法容忍身边出现儿童,大概会出现这种表现其实任何因果关系的推出都是需要非常谨慎的过程,对照组,大数据,可信度检测,等等等等,缺一不可,在没有这些证据的情况下得出“讨厌熊孩子是因为厌童症”,是一种非常武断,非常不负责任,也非常草率的扣帽子做法。