吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
可做西红柿牛肉汤,牛肉切块后凉水下锅,水开后焯1分钟左右,西红柿烫一下去掉皮,然后切小丁熬汤,这样做出来的西红柿牛肉汤更好喝。3.羊肉配白萝卜——防止上火减少羊膻味从中医角度来说,白萝卜性寒凉,能润燥清火,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。从营养上来说,吃萝卜可以补充钾和膳食纤维;从口味上...
清炖牛腰窝 牛肉汤炖白萝卜 鸡蛋炒西红柿 看看酒鬼大爷的手艺~
05:24酒鬼大爷分享我家炖牛肉的方法炖出的肉色泽红亮软烂入味……12:24人老了到底能指望谁?酒鬼大爷说还得指着自己的媳妇……09:54酒鬼大爷折腾半宿浑身难受一口酒下肚哪哪都舒坦……09:57老两口边吃边聊八卦新闻日子过得简单平淡自在从容……04:41酒鬼大爷今天心情不错好一天坏一...
西红柿可以做成什么美食?解锁西红柿N种吃法,厨房小白秒变大厨
三、汤品里的清新之选,一碗热腾腾的西红柿鸡蛋汤绝对能温暖你的身心。鲜红的西红柿块漂浮在金黄的蛋花上,再撒上一把翠绿的葱花作为点缀,光是看着就让人心生暖意。喝上一口,酸甜适中的汤汁顺着喉咙滑入胃中,瞬间驱散了身上的寒气。而西红柿牛肉汤则更加滋补养生,牛肉的鲜美与西红柿的酸甜相互融合,形成了一道营养丰富...
低脂番茄牛肉汤减脂
但是需要注意避免过量饮用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。低脂番茄牛肉汤是以西红柿和牛肉为主要食材制作而成的一种汤品,其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C以及多种矿物质成分,营养价值较高,适量食用后能够补充身体所需的营养物质,而且其中含有的脂肪含量较低,在减脂期适当喝也不会导致体内热量...
抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!
莲子薏米牛肉汤材料莲子100g,薏米100g,牛肉(小腿)200g,盐、料酒各适量。做法①薏米洗净,用清水浸泡一夜。②牛肉去脂肪,切成1.5厘米厚的块。③煮锅放于火上,待水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,小火煮1小时左右或用高压锅压20分钟。④将莲子洗净,放入锅内,再将薏米连同浸泡的水一起倒入锅内,旺火烧开后...
还在吃西红柿炒鸡蛋吗?教你这4种家常做法,简单又下饭
2.西红柿牛肉汤食材:番茄黄豆425g1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300g、盐10g做法:1.牛肉焯水,再用热水冲干净(www.e993.com)2024年9月3日。2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。4、最后加盐调味即可...
养生汤分享:西红柿炖牛腩、排骨炖海带、黄刺鱼豆腐汤的简单做法
10、西红柿切块备用11、锅加油加热12、放入葱花13、加牛肉翻炒14、加盐加糖翻炒15、加入西红柿翻炒出汁16、炒至这个程度17、加入刚刚炖煮的牛肉汤炖半个小时即可18、汤炖的浓稠这样程度就可以了,装盘加香菜末即可排骨炖海带排骨:500克、海带:300克、花椒:适量、大料:2朵、香叶:2片、桂皮:1小...
土豆西红柿牛肉汤 适合神疲乏力的人群
烹调方法:将土豆洗净,去皮,切块状,西红柿洗净,去蒂、切片,牛肉洗净切片备用。将油锅烧热,加入姜片爆香,加入牛肉略炒,再在锅内放入适量清水,加入土豆块和番茄片,大火滚沸后改用中小火煮至熟后,即可调味食用。汤品点评:牛肉有暖脾胃、益气血、强筋骨的作用,对于缺铁性贫血有较好的辅助食疗效果。土豆...
家里一周必吃一次的西红柿牛肉汤,每次做一大锅
西红柿牛肉汤原料:牛肉1000克西红柿250克土豆250克香叶1片山楂5克陈皮1块桂皮1块姜2片葱花3克蒜片3克白糖2大勺百里香适量盐适量白胡椒粉适量(1)牛肉剔去筋膜,用清水浸泡半小时泡去血水,洗净后切成小块。将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。
招待客人教您几道拿手的家常菜,喷香下饭,做法简单,待客有面子
番茄牛肉汤材料:牛腩200g、西红柿2个、圣女果150g、白糖适量、盐适量、姜适量、洋葱50g做法:1.首先将西红柿顶部划上十字花刀、牛腩切大肉丁、洋葱切块、姜切片。2.锅中放入半锅热水,下入西红柿,煮至西红柿皮变皱,捞出入凉水,接着将西红柿去皮切丁、圣女果切开。