身体虚损乏力的朋友,给自己做份土豆蕃茄牛肉汤或莲藕烧鳝鱼吧

土豆300克、蕃茄250克、牛肉300克、生姜3片。做法:将土豆洗净,去皮,切块状,番茄洗净,去蒂、切片,牛肉洗净切片备用。将油锅烧热,加入姜片爆香,加入牛肉略炒,再在锅内放入适量清水,加入土豆块和番茄片,大火滚沸后改用中小火煮至熟后,即可调味食用。功效:牛肉有暖脾胃、益气血、强筋骨的作用,对于缺铁性...

红烧蕃茄牛肉汤,汤头有点辣还有蕃茄带来微微的酸真的很开胃

蕃茄酱:2大勺做法1、牛腩切块、洋葱逆纹切丝、红、白萝卜切块状、姜切片、葱2支打一个节,一支切葱花(不好意思葱忘记入镜了)2、准备两个锅,一个平底不沾锅、一个汤锅,先用不沾锅煎牛腩(不放油),煎的过程牛腩会出油,煎到牛肉焦黄就可3、牛腩夹起来先放一旁,锅里的油脂可以来炒洋葱,炒到透明就可...

牛肉的6种做法,解馋有营养,做法简单,秋天可多吃

1.买回的牛肉切成一厘米左右的小丁。2.牛肉丁中加入适量的生抽,孜然粉,辣椒粉和盐,用量根据个人口味,盐不要加多了,一般二三克牛肉,1克盐就够了。3.将牛肉丁抓匀,装进保鲜袋腌20分钟左右。不着急可以多腌会儿。4.将腌好的牛肉丁用牙签串起来,一个牙签大概串两三块肉。5.锅中放适量的油,油热后放...

最馋的牛腩做法,先炖再煮,做法简单,我家隔三差五做一锅不够吃

将肉倒入高压锅,将上一步备用的牛肉汤也倒入高压锅,为了肉烂的更快,加几颗山楂,按程序炖煮就好,我的压力锅大约40分钟吧。肉炖在锅里,等待的过程将4个番茄去皮,3个切碎炒汁儿用,剩1个切块备用。如果不喜欢大块的番茄,可以都切碎,看个人喜好吧!锅里少油烧热,葱花炝锅,倒入碎番茄、洋葱炒出汁水,倒入番茄...

14种汤面适合冬天吃,做法简单,10分钟就可以搞定

做法:1.在深锅中把水烧开,将面条放入锅中搅散,包装中的调料留用。2.将鸡肉,白菜和胡萝卜放进去并搅拌。等汤再次烧开后,调小火煮3分钟。最后加包装中所有的调料和芝麻油搅匀即可。十、蔬菜牛肉汤面主料:牛肉(后腿)300克,通心粉220克,腊肉(生)100克,...

纠结!八种汤面做法,简单又好吃,该吃哪一个?

做法:1、香菜、香葱洗净切碎放入碗中(www.e993.com)2024年11月7日。2、上火烧水,水沸后面条放入锅中煮熟。3、趁着煮面的空荡,继续往碗里加上述调料及虾米。4、面煮熟后,碗里浇适量煮面的面汤,面条也捞到碗里拌拌,香喷喷又热乎乎的阳春面就做好了。番茄牛肉面食材:番茄、牛肉、面条、葱、姜、大料2g、山楂干5g、香叶0.5g、花椒...

1斤牛肉加上3个蕃茄,自家做的蕃茄牛肉米线量足味美吃到爽

做法:1、早上提前用电饭煲煮汤模式,把焯水后的牛肉块煮软。2、将牛肉汤倒进汤锅,加入切好的三个蕃茄,煮30分钟,蚝油,盐调味即可。3、另用一口锅,米线冷水下锅,盖上盖大火煮开以后转小火。4、煮几分钟,米粉能用筷子夹断即为熟。5、将米线沥干水夹入碗中,加入蕃茄牛肉汤。

煲汤大全 ,24道靓汤的做法,浓汁润味,醇香诱人

做法:1、排骨原块洗净,薯仔去皮洗净;蕃茄去皮,每个切开四份2、用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成竹笋腌鲜汤1、把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮2、薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮...

大师级母酱最全配方,每位厨师都能有自己版本的番茄酱汁

小牛肉汤:1升大蒜(新鲜,压碎):1瓣盐和胡椒:适量白糖:1小撮烹制番茄酱汁,图片来源:escoffieronline制作步骤用黄油炒咸猪肉,当黄油融化后,加入胡萝卜、洋葱、月桂叶和百里香。在平底锅或炒锅中烹制蔬菜,并定期搅拌。加入面粉制成面糊。一旦混合物稍微变成褐色,加入番茄和小牛肉汤。将配料搅拌均匀,...

水泥车避让侧翻:避让老人压塌汽车 网友:大车最可怕

@__瓊瓊zZ:每次大货车经过身边都有种危机感想要逃离。@丿于丶凯:中国对于驾驶大型车辆的驾驶证资格考试应该再严格一些。@哎丫---我去:好难过,善行并没有错,逝者安息。@CIO蕃茄牛肉汤:水泥车就不应该允许白天在市区内行驶,你要允许了就管好,超速、遮挡号牌一律吊销驾照重罚。