翠绿爽口的耗油生菜这样做太好吃了_手机新浪网
16评论翠绿爽口的耗油生菜这样做太好吃了发现更多热门视频这么伟大的成就居然没人支持,看话题就晓得我们跟美国的差距有太大…一都阿叔5.2万次播放再战一年是否成定局?梁实得分446,未跨过二本线!学霸师兄3.4万次播放海姆立克急救法!异物卡喉气道完全梗阻、完整演示海姆立克腹部冲击法全过程!壹号馋嘴猫7149...
「青菜」最好天天吃,营养师家26种青菜汇总来咯!|菠菜|叶酸|蔬菜|...
蒜蓉耗油浇汁生菜&简易饭团(含生菜)????营养亮点:生菜比一般的蔬菜水分含量更高,热量很低,然后营养素密度其实看起来并不是很高,不过口感很清爽。罗马生菜、皱叶生菜等颜色深的都算是绿叶菜,而那种圆生菜颜色太浅了,就算不上绿叶蔬菜了。????其他推荐做法:白灼生菜、快手炒6、西兰花孜然什锦西兰花&白灼...
耗油生菜的家常做法,简单美味,好吃下饭
提出“重返前三”的市委书记跻身四川省政府党组成员6月29日20:02|新浪新闻综合36银川市总工会多举措关爱货车司机6月30日07:56|媒体动态工会江苏举行“三支一扶”计划招募笔试1.3万人竞争440个基层服务岗今天09:20|新华日报招聘就业三支一扶美军出动!“一场毁灭性战争或将到来”6月29日15:...
生菜白灼比耗油好吃太多,做法还简单,我家晚餐必有得一道菜~
生菜白灼比耗油好吃太多,做法还简单,我家晚餐必有得一道菜~VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
耗油生菜百吃不腻的家常做法,脆嫩爽口,一上桌就被扫光
准备一个小碗,调一个料汁,碗中加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺醋,一勺白糖搅拌均匀。锅中水烧开,加一勺盐增加底味,少许的食用油使生菜颜色翠绿,营养不流失,倒入生菜,焯水1分钟,捞出控干水分,装入盘中。锅烧热加入少许的食用油,油热后下入一半的蒜末,小米辣,炒出香味,炒香后,倒入调好的料汁,大火烧开,...
小末视频 蒜蓉耗油生菜,做法简单却最入味,脆嫩爽口,百吃不厌
小末视频蒜蓉耗油生菜,做法最简单却最入味,脆嫩爽口,百吃不厌“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年7月7日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
赵哥教你耗油生菜好吃做法,不仅翠绿鲜嫩,而且口感脆甜蒜香味美
耗油生菜的好吃做法,不仅翠绿鲜嫩,而且口感脆甜蒜香味美。它的营养价值很好:降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效,还有利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息...
低脂低卡高纤维减肥菜,不用淖水的简约版耗油生菜做法
低脂低卡高纤维减肥菜,不用淖水的简约版耗油生菜做法生菜洗净,过大的折成两段。香菇泡发洗净切成小段。大蒜四瓣切成大的蒜粒。锅中放少量油,下蒜粒炒香。倒入香菇段一起翻炒几下。放入生菜翻炒,炒到断生。加入适量耗油,翻炒均匀。最后加少量鸡精,即可出锅,简约版耗油生菜即做好了。
50岁大厨教你“耗油生菜”做法:很多人少了这1步,味道差千里
6.调一下汤汁放入蚝油、生抽、盐、糖、淀粉好好搅拌一下7.锅内烧开水加入少量盐和色拉油8.加入生菜炒至5分钟即可9.炒锅内放入色拉油10.放入蒜末和川天椒片爆香11.再放入瘦肉和虾仁12.在放入调好的汤汁好好翻炒一下13.焯好的生菜事先摆好在盘子上面再把炒好的虾仁和肉放在上面14.就这样...
生菜这么吃才过瘾,比蒜泥生菜、耗油生菜都好吃,简单快手
锅里加耗油、生抽,加一点水,倒入小虾米,根据口味加点盐和糖,因为耗油本身味道重,不加盐和糖也可以的。酱汁煮好了,关火,把汤汁淋在生菜上即可。生菜千万别煮太狠了,煮太老就不脆了。过一下热水就好,也可以用热水浇一遍就可以了,营养损失较少。这道拌生菜结合了耗油和蒜末的口感和香味,加上小虾米,味道更...