玉米胡萝卜排骨汤的做法简单,是一道非常适合家庭日常的滋补汤品

首先准备好所需要的饿食材:排骨:500克、玉米:1根、胡萝卜:1根、生姜:3片、料酒:适量、盐:适量、清水:适量辅助食材:食用油、、枸杞:少许(可选)1.前期准备将排骨清洗干净,切成小块。玉米洗净后切成段。胡萝卜去皮后切成滚刀块。生姜切片备用。2.焯水处理锅中加入清水,放入排骨和姜片,倒入料酒。

壹邦健康知识:冬吃萝卜夏吃姜,冬季多吃萝卜有用吗?

1、新鲜鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜,在鱼身两边各划两刀,萝卜切丝备用;2、洗好的鲫鱼擦干水分,用生姜在锅里涂一下以防粘锅,然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄;3、鱼煎好后,改大火在锅里加入开水没过鱼(一定要热油开水,才能煮出非常奶白的鱼汤,否则达不到油的乳化效果),加入葱和姜和萝卜丝;4、盖...

新鲜萝卜缨子怎么吃?分享4种做法,常吃健胃清热止咳,增强免疫

1、萝卜缨子去掉黄叶洗净,放入开水锅中,大火煮1分钟,捞起过一遍冷水,切成小粒,挤干水分备用。猪肉洗净去皮后打成肉末,加入葱姜水拌匀,再加入盐、生抽和蚝油拌匀,放入萝卜缨子混合,加入葱花和十三香,淋入热花生油,再次拌匀,做好的肉馅,放一边备用。2、盘里放入300克清水,加入6克酵母和10克白糖拌匀,再倒入600...

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

做法:以上食材洗净后(除百合外),一同入煲,加水适量,大火煮沸后,转成小火煲2小时,百合可以最后20分钟再放,接着加盐调味即可。功效:养阴润肺、补肾固精、温肺定喘、补脾健胃、益智健脑。老鸭萝卜汤材料:青头鸭1只,青萝卜1个约500克,陈皮少许,生姜3片。做法:青头鸭洗净,切块,焯水,去浮沫;青萝卜去皮,洗...

这八道菜好吃不腻,营养高味道棒,做法简单又不贵,适合上班族

做法步骤:1、包菜切成丝放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗几遍,洗净后沥干水分。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后刨成丝。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。3、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入胡萝卜丝和包菜丝,翻炒均匀炒至断...

元旦家宴,推荐9菜1汤,荤素搭配,简单易做,寓意十全十美!

具体做法1、鸡蛋煎成无油鸡蛋皮切成丝,午餐肉切丝,胡萝卜和黄瓜切丝(www.e993.com)2024年11月3日。2、锅中烧水,水开加入1茶匙盐,将豆腐皮放进去,煮2分钟,捞出备用。3、豆腐皮盛出来,再倒入金针菇焯水1分钟,将韭菜也放到开水中烫10秒钟捞出。放入凉开水中备用。4、豆腐皮一分为二,取一份,码上准备好的鸡蛋丝、午餐肉、胡萝...

秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~

做法:1、红豆、花生不容易煮烂,提前用温水泡软2、红枣清洗,剥开去核4、将所有食材放进炖锅里,加入清水,大火烧开5、煮沸后,转小火慢煮,根据口味适量加入红糖6、食材全部煮烂后,加入红枸杞即可出锅萝卜丝虾仁汤常言道“秋后萝卜赛人参”。萝卜搭配虾仁一起做汤喝,荤素搭配,营养均衡。

“萝卜五不吃,吃了冬难安”,喜欢吃萝卜的要留意,别不当回事

说完萝卜五不吃以及萝卜的保存方法,下面再给大家分享一道萝卜的美味做法,简单好学,一看就会,下面就一起看看吧!推荐食谱:牛骨萝卜汤食材:牛骨、白萝卜、胡萝卜、香菜、葱、姜、料酒、盐步骤一:把牛骨剁块后放入水中浸泡20分钟,然后冷水入锅开大火,煮沸后再煮8分钟捞出,冲洗干净浮沫备用。

除了白菜萝卜,入冬后,这6种蔬菜陆续上市,维C高又清爽,趁新鲜要多

制作方法:步骤1.先将黄心菜放在案板上,用刀切去根部,然后将叶片放入清水中,先简单清洗后,再用淡盐水浸泡几分钟,然后再用清水清洗干净、控干水分备用。步骤2.火上坐锅,锅热后下入一小勺猪油、油渣,溶化后下入蒜片,爆出香味。步骤3.下入黄心菜叶,不停翻炒,一分钟左右,菜叶变得有些软塌。

48道家常凉菜,营养丰富做法快捷,可以收藏了

1.准备原料,将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。2.下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。3.装盘,炸好后将油沥干,趁热撒上盐和胡椒。胡萝卜土豆丝...