夏季,好喝的冬瓜汤简单做法,开胃又解腻,营养清爽更健康

推荐食谱:冬瓜海鲜汤主要食材:冬瓜半个、鸡蛋1-2个、虾米、食盐。做法:1、准备半块冬瓜,去皮后备用。2、洗净后,把冬瓜切成稍微厚一点的薄片,备用。3、把鸡蛋打入碗中,并且搅拌均匀备用。4、准备一些虾米,用清洗一下,捞出控干水分备用。5、起锅倒油,油热后放入我们准备好的鸡蛋,炒成...

正宗广东煲汤大全,分享148个配方,简单易学,在家也能煲好汤

苦瓜薏米排骨汤文末有完整版煲汤食谱获取方式以上煲老火汤的步骤都是来自《中国好味道:营养汤煲简单学》,里面包含148种汤类做法,如果你不知道喝什么,就跟苏妈一起学起来!药材汤专场集合肉蛋家禽类汤海鲜汤青菜汤还有:海鲜汤、鱼汤、牛肉汤、羊肉汤、鸭汤、虾汤等10多种汤类,如果喜欢苏妈今天的分享,可以...

鱿鱼汤怎么做好吃又简单

鱿鱼汤是一道鲜美可口的海鲜汤品，其清爽的口感和丰富的营养深受人们喜爱。下面分享一种简单又好吃的鱿鱼汤的烹饪方法，让你在家轻松享受到美味。材料准备：新鲜鱿鱼：**适量，清理干净，切段备用。西红柿：**2-3个，切块备用。洋葱：**1个，切丝备用。姜蒜：**适量，切末备用。香菜：**适量，切段备用。盐、胡...

通过简单的烹饪技巧,就可以制作出美味又健康的丝瓜汤

接下来是做法:1.丝瓜去皮洗净,切成滚刀块,放入碗中备用。2.鸡蛋打散,搅拌均匀备用。3.锅中加水烧开,放入丝瓜块,煮至丝瓜变软。4.慢慢倒入鸡蛋液,用筷子搅拌均匀。5.加入盐和鸡精调味,继续煮一会儿,让汤汁变得更加浓郁。6.最后淋上香油,即可关火出锅。这道丝瓜汤的做法非常简单,但味道却...

7 款让一切蔬菜变好吃的神仙酱料,低卡低脂,减脂人一定要试试!

一小袋就是一次量,兑一瓶500毫升的矿泉水,能煮一份250克牛肉卷+一份大白菜,做法简单,水开肉熟了就能吃。05西双版纳柠檬蘸水270千焦3934毫克18元/300克在古代,我们西南F4(云贵川渝)因为地处深山,天气湿热,饮食上喜欢各种调料和腌制品,今天这款傣味柠檬蘸水就是其中一绝!几乎就是复...

这6件事反复做,痛风很快就上门!有人每天都做三、四种

对于痛风患者来说,各种动物内脏,浓肉汁、浓肉汤、鱼汤、海鲜汤等都不要吃(www.e993.com)2024年11月3日。各种红肉,在痛风急性发作期不要吃;缓解期或高尿酸血症状态时,红肉摄取量控制在一天50克以内。02少吃海鲜类食物痛风急性期绝对不能吃的有(高嘌呤):贝类、牡蛎和螃蟹等带甲壳的海产品;一些鱼类,如鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等。

天冷就想喝口汤?小心,这3种喝汤、煲汤方式错了

肉汤最好煲1小时左右,不要超过2小时;鱼汤控制在1小时内;鸡汤煲3小时足矣。每周喝“老火汤”不应超过3次。以下5类人,最好别碰老火汤①高尿酸和痛风人群汤中嘌呤含量较高,特别是用海鲜、肉类、蘑菇、动物内脏等食材煲的老火汤。②“三高”人群...

每次吃泰国菜时必点的冬阴功海鲜汤,自己在家就能做,做法简单

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笑三年!这是我见过最简单的海鲜汤!

那个熟悉的汤臣,回来了10月21日07:07|记经典时刻楼盘动态容积率韩国总统与北约秘书长通话吕特:朝鲜派兵将标志地区局势重大升级10月21日16:13|新京报北约朝鲜5049双11购物节来袭!锁定燕之屋,抢“鲜”宠爱自己10月21日11:32|综合燕之屋购物节10.21晚盘菜粕10月21日16:04|市场资讯菜粕...

莴笋海鲜汤,做法简单营养,出锅连汤汁都不剩

做法步骤：第1步、准备所需材料，虾洗净去虾线和内脏，鲜贝洗去肠脏。第2步、莴笋去皮洗净切块，姜和葱切碎。第3步、锅内倒入植物油烧，放入姜葱炒出香味。第4步、加入适量清水。第5步、再加入史云生浓醇高汤。第6步、烧沸后加入莴笋块。第7步、加入鲜贝第8步、稍煮片刻。第9步、再加入虾，煮至虾熟透...