41款菜肴精选,鲜香无比简单好做,每天做家人爱吃的菜,美滋滋

做法:1、将西红柿洗净后在表面轻切十字花刀,放入沸腾的水中焯烫至表面皮卷起,去皮,放容器里压碎;2、牛腩切小块后,在沸水中焯至变色后撇去浮沫,捞出备用;3、将牛腩、葱、姜、蚝油、料酒、生抽、老抽、陈醋、糖、八角、桂皮及一小碗沸水倒入电压力锅中,搅拌均匀后压30分钟;4、炒锅加热后放入少许油,倒入...

想吃好吃的西红柿?试试这个做法!

1.番茄划十字放在大碗中浇上开水,浸泡五分钟,去皮去蒂切成小块(嫌麻烦可以不去皮)2.将肥牛卷放入烧开的水中,煮开后捞出锅中浮沫,肥牛煮熟捞出备用。3.锅内倒入食用油5ml,油热后放入蒜末煸香,放入西红柿煸炒4.炒的过程中,用锅铲压一下,直至炒成糊状,加入2勺番茄酱调味5.加入两碗清水、1勺盐、1勺...

冬天吃肥牛西红柿减肥吗

冬天吃肥牛西红柿能否减肥取决于个人饮食习惯及运动量。肥牛本身属于一种高蛋白、低脂肪的食物,适当食用并不会引起发胖;西红柿则是一种低热量且饱腹感较强的食物,适当食用也可以起到一定的辅助减肥作用。如果在吃完肥牛西红柿后,能够及时进行适当的体育锻炼,并且减少其他高热量食物的摄入,则通常是可以达到一定减肥目的...

番茄酸汤肥牛面减脂能吃吗

但如果处于减脂初期或者对碳水化合物比较敏感,则不建议吃。1.可以适当吃的情况:番茄酸汤肥牛面中的主要成分是面条、西红柿以及少量肉类等食物,其中含有一定的碳水化合物和蛋白质,能够为人体提供能量。在减脂期时,如果自身并没有严格的限制碳水化合物的摄入量,此时一般是可以吃的,不会影响到减肥的效果。但需要注意的...

天冷,吃猪肉鸡肉不如牛肉,推荐5种做法,增强抵抗力,适合冬天

1、大白一片片的掰下来,只要白菜叶,将肥牛铺上肥牛卷,整齐的码在砂锅中。2、海鲜菇洗净均匀的塞在白菜肥牛卷的缝隙中,番茄去皮切丁放入锅中,再撒上一些蒜末。3、碗中加入3勺番茄酱,2勺生抽,1勺老抽,适量的白糖,适量的鸡精和盐,倒入清水搅拌成料汁,倒入砂锅中。

十大酸味家常菜,简单易做,开胃好吃

制作酸汤肥牛时,可以先将肥牛片焯水去腥,然后加入酸汤和调料一起炖煮(www.e993.com)2024年11月7日。酸汤的制作可以选择使用泡菜水、番茄酱等原料,根据个人口味适量加入辣椒、花椒等调料。炖煮好的酸汤肥牛,不仅颜色鲜艳,而且口感丰富,无论是佐酒还是下饭都很美味。五、西红柿炖牛腩:筋道美味,营养丰富...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。

这7类家常菜看似健康,其实高盐、高油、高脂,吃多小心发胖!

5、炒肥牛、三文鱼等脂肪含量丰富的食物,可先将其煎至半熟,使其脂肪煎出油脂后,用于炒菜,这样便不用加额外的油了。6、凉拌菜最后放一勺香油或橄榄油,马上食用。这样油的香气有效散发出来,而食物还没来得及吸收油脂,油脂自然少了。??控盐1、少放高盐调味料,可用天然香料或佐料来代替调味。

5月宁可少吃肉,也要吃“初夏第一鲜”,通便,补血,健脾胃,随手一炒...

做法:藕带洗净切片,大蒜切片。锅中油热后放入蒜片爆香,随后加入藕带快速翻炒,只需简单的盐调味,炒至藕带微微变色即可出锅。这道菜保留了藕带最原始的清脆与甘甜,简单而不失风味。5.藕带肥牛卷原料:藕带、肥牛片、生抽、老抽、糖、料酒、姜片。

冬季进补,开春打虎,明日大雪,“冬令5宝”记得多吃,养好身体

推荐做法:番茄白菜肥牛锅所需食材:大白菜、肥牛、西红柿、海鲜菇。1、大白菜切掉根部,对半切开后叶片掰开洗净,每一片白菜叶上铺一层肥牛卷,塞入砂锅中。2、海鲜菇洗净塞入缝隙中,西红柿洗净去皮后切成丁,倒在白菜上,大蒜也切碎撒在上面。3、3勺番茄酱、1勺老抽、2勺生抽,适量的盐和鸡精,放入碗中,加入适量...