广式正宗的皮蛋瘦肉粥做法,步骤和细节是重点,学会家人有口福
1、做皮蛋瘦肉粥所用到的大米没有特定的,家里吃什么米就用什么米。首先把大米清洗一下,洗好后把水沥干,接着加入15克花生油后搅拌均匀,然后封上保鲜膜后放冰箱冷冻1个小时。把大米冷冻一下是要让大米急速热胀冷缩,这样大米就可以快速开花。2、大部分皮蛋的蛋黄都呈溏心状,所以在切的时候会黏刀,但是不会影响...
如何制作美味皮蛋瘦肉粥做法视频教程
在炖煮过程中,要注意火候适中,让米粒充分吸收汤汁的滋味,同时保持粥汤的浓稠度。瘦肉的处理也是一门技术活,切丝后要用适量的调料腌制,使肉质更加鲜嫩可口。而皮蛋则需要巧妙地切成小块,让其与粥汤完美融合,带来独特的口感体验。###视频教程的生动展示除了文字描述,视频教程也是学习制作皮蛋瘦肉粥的重要方式。...
教你正宗的皮蛋瘦肉粥步骤做法,浓稠香滑不腥,一次炖一锅不够喝
步骤一:把大米用清水浸泡半个小时,同时把瘦肉切成丝放入碗中、把生姜切成丝放里边、放入少许盐、胡椒粉1勺、料酒1勺、玉米淀粉1勺,抓拌均匀腌制一会。步骤二:把皮蛋改刀切成小块、小白菜切成小颗粒、香葱切成末,分别装盘备用。步骤四:准备一个砂锅,放入清水,大火烧开,把米清洗干净,放入锅中,用...
皮蛋瘦肉粥的家常做法,步骤详细,香糯鲜美无腥味,家人超爱喝
皮蛋瘦肉粥的家常做法,步骤详细,香糯鲜美无腥味,家人超爱喝VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/...
感冒喉咙痛可以吃皮蛋瘦肉粥吗
感冒喉咙痛可以吃皮蛋瘦肉粥吗核心提示:感冒喉咙痛时,应避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以减少对咽喉部的刺激,促进症状恢复。感冒喉咙痛时,应避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以减少对咽喉部的刺激,促进症状恢复。感冒喉咙痛主要是由病原体侵袭上呼吸道所引起的炎症反应,而辛辣、刺激...
皮蛋瘦肉粥对身体有什么好处和坏处
核心提示:皮蛋瘦肉粥中皮蛋含有一定量的矿物质,瘦肉含有丰富的优质蛋白质,适量食用可以补充能量、提供必需氨基酸、促进食欲、改善贫血,但过量食用可能会增加代谢负担(www.e993.com)2024年9月16日。皮蛋瘦肉粥中皮蛋含有一定量的矿物质,瘦肉含有丰富的优质蛋白质,适量食用可以补充能量、提供必需氨基酸、促进食欲、改善贫血,但过量食用可能会增加代谢负担...
热文「白月光李欢」「嫁给总裁男神让我痛苦不堪」最新大结局更新
李欢见我醒来,端着皮蛋瘦肉粥来到桌上:“正好吃早饭。”“不了,我上班迟到了。”我草率的刷牙,就打算离开。“不用这么着急,我已经帮你请过假了。”李欢的声音传来。我在镜子前,微微发呆。他来到我的身后,搂住我,靠在我的后背上:“对不起,我昨天太忙,忘记了你三十岁生日,我说过,今天我会补偿你。
老年人吃晚餐不要乱吃,要想健康长寿,吃晚餐要牢记这5点
老年人在晚餐时不要吃得太干燥,最好有一道汤品。如果有时间,最好煲一锅汤,既有营养又能帮助补充水分。许多清淡的汤品对老年人非常有营养,更适合他们饮用。如果不喜欢喝汤,可以煮一锅粥,无论是白米粥还是杂豆粥,或是皮蛋瘦肉粥和小米南瓜粥,都适合老年人食用。需要说明的是,糖尿病患者不宜过多饮用粥,否则会导...
宝爸一个常见行为,竟致娃“铅中毒”
我们罗列了一些大家常问的来解答:1.我几乎每天早上都给娃做一碗“皮蛋瘦肉粥”,有影响吗?我国早在2015年就改良制作工艺生产“无铅”皮蛋,但“无铅”皮蛋并不等于完全不含铅,根据国家相关规定,皮蛋含铅量不超过0.5mg/kg,就可以标为“无铅”。所以对于皮蛋,孕妇、小孩要少吃、最好不吃。(老式爆米花,水果罐...
一家四口吃家常菜全部中毒,这个致命细节太常见
一旦发现或者怀疑沙门氏菌食物中毒,最直接的方法是尽快将它排出体外,可以通过催吐或者服用泻药的方法,尽量减少体内的毒素,并且及时就医。另外,沙门氏菌食物中毒虽然恐怖,但它也有一个致命的弱点——怕热。所以,吃皮蛋,一定要把食物充分煮熟,当然也可以做成皮蛋瘦肉粥、皮蛋上汤等。如果吃凉拌皮蛋,在保证皮蛋新鲜的...