胡萝卜新吃法,好吃的胡萝卜糖,简单易做,香甜味浓,先收藏起来
1.朋友们,大家好,今天咱们做一个胡萝卜的新吃法,不起沙版的胡萝卜糖。准备一根胡萝卜去皮洗净,再切成硬币厚的片。2.接着起锅,把胡萝卜倒入锅中,加入一汤勺的白砂糖,十几粒冰糖,然后一直小火慢慢翻炒,炒的时候胡萝卜的水分会不断的出来,糖也会随着化开,但是这种做法无论怎么炒胡萝卜的水分都无法完全的出...
孩子补营养,秋天多吃八道菜,健脾养胃强免疫,吃出健康茁壮成长
准备食材:排骨,苹果,胡萝卜,无花果,姜片。做法步骤:1、胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。苹果不用削皮,表皮用食盐搓洗,洗净后切成小块。2、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。3、将排骨、胡萝卜、无花果和姜片放入锅中,加入清水盖上盖子,...
分享五道好吃又健康的家常菜,做法简单又好吃,自己在家就能做,有...
一、胡萝卜炒鸡蛋1、去皮洗净的胡萝卜切成,碗中打入四个鸡蛋,搅匀打散备用。2、锅中烧油,油热倒入鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。3、锅留底油,放入葱花、蒜末,炒出香味,放入胡萝卜丝,炒熟炒软。4、放入炒好的鸡蛋,加入一勺盐、一勺鸡精、少许生抽,翻炒均匀即可。以后菠菜买回家不要总是炒着吃了,你就试...
胡萝卜造假黑幕遭公布!餐桌上的健康谎言,你还敢吃吗?
不得不说,这个消息来得又猛又烈。胡萝卜,这个大家都认为能提高免疫力、保护视力的好帮手,现在居然有假的!是不是感觉自己的舌尖上的安全,突然间脆弱得像纸一样?调查显示,市面上的一些所谓的“胡萝卜”,其实是其他根茎类蔬菜打扮的。这些山寨版胡萝卜,不仅外观酷似真品,甚至连味道都被调制得惟妙惟肖。造...
【健康】胡萝卜素是菠萝的45倍,热量比苹果还低,这种水果现在吃...
第二步:将芒果果肉用刀划成十字花,然后外翻,用刀将果肉粒削下,慢慢吃;或者不改十字花刀,用勺子舀着吃。猜你喜欢原标题:《健康胡萝卜素是菠萝的45倍,热量比苹果还低,这种水果现在吃正好→》
健康日历 | 劝你多吃点胡萝卜,好处都在这里了!
常吃胡萝卜还有哪些好处?01保护眼睛胡萝卜富含β-胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,维生素A有补肝明目的作用,可以治疗夜盲症(www.e993.com)2024年9月19日。02防治心血管疾病胡萝卜富含β-胡萝卜素,β-胡萝卜素可以清除人体血液中的自由基,具有防治心血管疾病的作用。
常吃胡萝卜防癌
每周400克胡萝卜,癌症风险降20%在这项研究中,科研人员对近200项研究和470万名参与者进行了系统性评估和整合分析。胡萝卜含有多种化合物,这些化合物对健康的益处都被研究过。其中β-胡萝卜素在过去被研究得最多。但这项新研究表明,当一个人食用足够数量的胡萝卜时,发挥抗癌作用的是整个胡萝卜,而不是胡萝卜素...
胡萝卜的多彩世界:不同颜色,不同营养,你知道吗?
(三)紫色胡萝卜的食用方法:提供一些紫色胡萝卜的食用方法和食谱,如紫色胡萝卜汁、紫色胡萝卜沙拉等。不同颜色胡萝卜的食用方法(一)“橘色胡萝卜富含胡萝卜素,是一种重要的维生素A前体,对眼睛健康和皮肤美容有着重要作用。”(二)橘色胡萝卜的食用方法:介绍橘色胡萝卜的多种食用方法,以及如何最大限度地保留...
初冬给孩子补营养,推荐八道家常菜,补铁补钙提高免疫,健康成长
做法步骤:1、瘦肉清洗干净剁成肉末,加入葱姜水搅拌均匀,再放入剁碎的山药泥和胡萝卜碎,加入淀粉和食盐,搅拌均匀至上劲。2、准备一个碗,碗中放入姜片、酱油和适量温水,再将山药肉丸放进来,冷水上锅蒸半个小时左右。3、蒸熟后取出来,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。
相信科学家!5种“农科院”出品的美食,品质高,家人健康有保证
五、神内胡萝卜汁新疆人的快乐水可不是可乐,而是:神内胡萝卜汁,据说新疆孩子从小喝到大。它是石河子大学研制的,口感浓郁,比生吃胡萝卜味道好多了,该有的营养却一样不少,咱们享受的就是科技的成果结晶。市面上常见的是玻璃瓶装,胡萝卜汁入口浓郁醇厚,是果蔬酸甜的口感,有点酸溜溜的,但没有胡萝卜那种奇怪的味...